Сковорода жарить без масла отзывы: Ошибка 404. Страница не найдена!

By alexxlab No comments

Содержание

Хорошая сковорода для жарки без масла

Вопрос:

Добрый день! Во-первых, выражаю вам огромную благодарность за ваш сайт! Это просто кладезь полезной информации )))

И, конечно, хочется проконсультироваться с экспертом.

Появилась необходимость купить хорошую антипригарную сковородку, чтобы жарить без использования масла. (это основная задача)
Долго присматривалась к Stoneline, но стоимость кусалась, да и то, что её нет на прилавках, а купить можно только в интернет-магазине у представителей, настораживало.

Когда наконец решилась, узнала, что производство перевели в Китай. Затея, и без того казавшаяся мне сомнительной, стала какой-то ну совсем не интересной.

Стала искать. Набрела на сковороды Fissman, которые сейчас почему-то пиарятся, как никогда. Выбрала серию — RockStone. Уже была готова купить, но нашла ваш сайт.

Заинтересовала сковорода TimA Art Granit. Отзывы очень хорошие. и по цене сопоставима с Fissman. Но качество, кажется, выше.

И много написано про TimA серию Titan Granit.

И вот теперь совсем запуталась…

Что из всего этого разнообразия посоветуете? Есть ли разница в Сериях бла-бла Stone у Fissman? Чем отличаются Art Granit от Titan Granit?

И скажите, правильно я поняла, что лучшие антипригарные сковороды в премиум сегменте — это Woll и AMT?

Анна, Москва

Ответ:

Сковороды Fissman производятся в Китае, если этот факт смутил вас в отношении Stoneline, то Fissman не альтернатива. TimA Art Granit и Titan Granit — это хорошие сковороды производства итальянского завода TVS, для жарки без масла вполне подойдут. И в том и в другом случае это сковороды с толстым дном свыше 6мм и усиленным антипригарным покрытием, разница главным образом во внешнем виде и в фурнитуре. В целом, черные сковороды самые практичные. Из других вариантов можете посмотреть на продукцию итальянской марки Risoli (Optima/Granito/Fusion), также можно рекомендовать российские сковороды Vari (Cerama, Titano, PIetra), Нева металл посуда (линия «Особенная»).

Немецкие сковороды Woll, AMT, BAF — это премиальный уровень, в их ассортименте есть изделия со сверхтолстым дном (до 10мм) и со сверхпрочным антипригарным покрытием.

Сковорода для жарки без масла антипригарная

На чтение 9 мин. Просмотров 462 Опубликовано Обновлено

Для начинающих соблюдать здоровое питание и для тех, кто не уходит в крайности, допустимо есть жареную еду, приготовленную без масла на сковороде, которая позволяет произвести этот процесс без дополнительных трудозатрат.

 

Сковородка для приготовления здоровой пищи.

Масло для готовки на сковороде, обязательно ли нужно

Согласно ВОЗ, растительные жиры, которые не подверглись термической обработке, полезные. Различные масла полезно использовать для заправки салатов, добавлять в соусы и каши. При нагревании до большой температуры образуются канцерогены. В раскалённом растительном жире возникает холестерин. Он создаёт бляшки на стенках сосудов, препятствуя движению крови.

Таким образом, готовить на сковороде без масла не только можно, но и очень полезно для здоровья. Вопрос в том, на любой ли сковородке это получится.

На обычной сковороде сложно жарить без масла так, чтобы еда не прилипла. Для жарки здоровой пищи без масла необходимо использовать специальную сковородку.

Какие блюда и на какой сковороде можно жарить без масла

Не все блюда возможно приготовить без масла. Иногда в отсутствии масла пища попросту сгорает. Жиры придают не только аппетитный румяный вид и хрустящую корочку, но зачастую необходимы для полноценной тепловой обработки.

Многие блюда можно готовить без масла. Но, например, картошка получится сухой после такой жарки.

Блюдо приготовленное без масла.

Блюда, которые можно жарить без масла:

  • мясо, птицу и рыбу;
  • блинчики, оладьи и сырники;
  • яичницу;
  • поджарку для супа;
  • овощи для гарнира.

Курочку можно приготовить с максимальной пользой для здоровья без использования жиров на специальной сковороде для жарки без масла.

Критерии выбора сковороды для жарки без добавления масла

Существует несколько критериев, которые стоит учитывать при подборе сковороды для жарки без масла:

Дополнительными критериями являются:

  • материал ручки;
  • размер.

Материал основы

Материал, из которого сделана сковорода, чрезвычайно важен. Используемые для изготовления посуды материалы, пригодной для жарки без использования масла:

  • дюраль;
  • чугун;
  • нержавеющая сталь;
  • алюминий.

Распространены сковороды из алюминия. Этот материал обладает наилучшей теплопроводностью. Нержавеющая сталь и чугун, хоть и очень прочны, применяются реже. Медные хоть и имеют превосходную теплопроводность, но их крайне редко покрывают антипригарным покрытием.

Дюралевая сковорода.

Покрытие

Есть ряд покрытий, на которых допустимо готовить без добавления жира. В основе их состава всегда есть тефлон. Он устойчив к влияниям извне. Изначально его использовали в производстве для армии и медицины.

Чтобы упоминать в составе этот материал, необходимо получить лицензию. Остальные производители заменяют слово «тефлон» синонимами.

Вид покрытияСвойстваВнешний видОписание
Тефлон
  • высокое качество
  • стойкость к высоким температурам
  • пользоваться необходимо только специализированными лопатками
  • долговечность
 Дно обычно неровное. Это делается для того, чтобы уменьшить площадь соприкосновения с едой.Наиболее знаменитый тип покрытия. Многие производители посуды используют именно его. Такие сковородки часто остаются как новые до пяти лет.
Керамика
  • высокая прочность
  • равномерное нагревание
  • долгое остывание пищи
  • легко ухаживать
  • не требуется специализированных лопаток
Глянцевая поверхность.Запрещено применять на индукционной панели.
Эмаль
  • не окисляется
Глянцевое ровное дно.Быстро образуются царапинки и сколы.
Мрамор
  • стойкость к высоким температурам
  • долговечность
Мраморная поверхность.Состав: тефлон с добавлением мраморной крошки.
Наноком-позиционное покрытие
  • высокая степень качества
  • не боится высоких градусов
  • устойчиво к повреждениям
  • надёжны
  • удобны
В зависимости от материала.В составе могут быть различные материалы.
Гранит
  • крепость
  • малый вес
  • стойкость к высоким температурам
Неровное дно.Удобно ухаживать.
Титан
  • не токсичен
  • стойкость к высоким температурам
Дно обычно неровное. Это делается для того, чтобы уменьшить площадь соприкосновения с едой.Можно ставить в духовку. Подходит для индукционной панели.
Алмазное напыление

 

  • высокая прочность
  • равномерное нагревание
  • долгое остывание пищи
  • легко ухаживать
  • не требуется специализированных лопаток
Дно обычно неровное.Главный минус – цена.

Тип дна

Чтобы понять, какая сковорода лучше для жарки без масла, стоит учесть тип дна. Необходимые характеристики:

  • толстое. Этот параметр напрямую влияет на долговечность сковородки. Для листового алюминия необходима толщина от 3 мм и выше. Если она меньше, то такая утварь быстро придёт в негодность. Наиболее подходящей считается от 6 мм  и толще для дна, бортик – от 3,5 мм;
  • неровное. Неровное дно влияет на площадь соприкосновения с пищей. Чем она меньше, тем меньше может пригореть блюдо;
  • многослойное. Количество слоёв влияет на равномерное распределение тепла.

Эти параметры увеличивают срок службы сковородки.

Сковорода с толстым дном.

Тип плиты, на которой будет использоваться сковородка

При выборе сковородки для жарки необходимо учитывать тип плиты, которой пользуется владелец:

Тип плитыВыбор покрытия
Электрическая плитаСковороды с утолщённым ровным дном.
Газовая плитаЛюбое покрытие.
Индукционная плитаМатериалы, обладающие магнитными свойствами. Желательно толстое дно.
Стеклокерамическая панельСпециальная посуда для стеклокерамики.

На что ещё стоит обратить внимание при выборе сковородки с антипригарным покрытием

Материал ручки

Лучшие материалы для сковороды:

  • деревянная;
  • пластиковая (жаростойкий пластик).

Основные параметры для ручки:

  • удобно держать в руке;
  • материал медленно нагревается.

Если хозяйка использует жаростойкую сковороду, подходящую для духовки, то хорошим вариантом будет съёмная ручка.

Размер

Размер при выборе посуды нужно учитывать обязательно. Диаметр дна подбирается под размер комфорок на варочной панели и количество еды, которую обычно готовят.

Виды сковородок, позволяющие жарить без масла

Существует множество блюд, которые можно приготовить на сковороде без масла. Их делают из различных материалов, но вкус еды будет зависеть от модели.

Стальная сковорода

Кухонную посуду производят из нержавеющей стали. Это гигиеничный и безопасный сплав.

Сковорода из стали.

Жарить на сковороде из нержавейки сложнее, чем на других. Поэтому её стоит подготовить:

  1. Помыть.
  2. Дать полностью высохнуть.
  3. Налить подсолнечное масло, полностью закрыв дно.
  4. Включить плиту на среднюю температуру.
  5. Сковородку, смазанную маслом, поставить на плиту.
  6. Как только появится дымок, снять сковороду и вылить масло.

После такой обработки к стальной сковороде будет меньше прилипать пища.

Сковорода-гриль

Подойдёт для жарки стейков из говядины, свинины, телятины или рыбы. Идеально готовить их при средней температуре. Однако время жарки стоит сократить, т. к. на ребристом гриле будет скапливаться жир от мяса, который даст дополнительный жар.

Сковородка для гриля.

Сковорода с антипригарным покрытием

Еда, приготовленная на такой сковороде, будет очень сочная, если заранее её раскалить. К такой посуде пища не будет прилипать и лишний сок из неё не выделяется. Поскольку сковорода с антипригарным покрытием выдерживает очень высокие температуры, то время приготовления сокращается.

Антипригарная сковорода.

Сковорода с керамическим покрытием

Рекомендовано класть пищу на сильно разогретую сковороду. В первые минуты она может прилипнуть, но вскоре образуется румяная корочка, и еда без труда отстанет от посуды.

Керамическая сковорода.

Стоит смазать бортики керамической сковороды маслом, тогда её поры заполнятся и жир будет ложиться гладким слоем.

 Обзор по цене от бюджетных до дорогих

Не всегда цена является решающим выбором сковородки для жарки без масла. Поэтому каждую модель стоит рассмотреть отдельно.

Этот бренд первым стал использовать тефлон.

Сковорода Tefal extra.

Цена, в среднем, 1300 р

ПараметрыХарактеристики
МатериалАлюминий
Диаметр22 см
Высота4,5 см
Вес430 г
ПлюсыЦена

Есть термостат

МинусыНедолговечна

Rondell lumier rda 595

Сковорода Rondell lumier rda 595.

Цена, в среднем, 1400 р

ПараметрыХарактеристики
МатериалШтампованный алюминий
Диаметр28 см
ПлюсыЦена

Прочность

Подходит для индукционных плит

Хорошо проводит тепло

МинусыПродаётся без крышки

Покрытие постепенно стирается

Kukmara с269а

Сковородка Kukmara с269а.

Цена, в среднем, 1550 р

ПараметрыХарактеристики
Материаллитой алюминий
Диаметр26 см
Высота6 см
Напылениекерамическое
Вес1995 г
ПлюсыЦена

Крышка входит в стоимость

МинусыОбразующийся нагар сложно отмыть

Вес

Ikea оумберлиг

Сковорода Ikea оумберлиг.

Cтоимость 1999 р

ПараметрыХарактеристики
Материалалюминий
Диаметр32 см
Высота10 см
Напылениетефлон
ПлюсыМожно использовать на индукционных панелях

Подходит для духовки

Практична

Есть 2 ручки

МинусыНе подходит для посудомоечных машин

Ручка несъёмная

Tvs buongiorno

Производство Италия. Многофункциональны.

Сковорода Tvs buongiorno.

Cтоимость 3090 р

ПараметрыХарактеристики
Материалалюминий
Диаметр28 см
Высота10 см
НапылениеQuarzo tek
Вес820 г
ПлюсыМожно использовать на индукционных панелях

 

Подходит для посудомоечных машин

Ручка снимается

Качество

МинусыРучка довольно большого веса

Ballarini rialto

Производство Италия. Большая линейка моделей разной функциональности.

Сковорода Ballarini rialto.

Cтоимость 4550 р

ПараметрыХарактеристики
Материалалюминий
Диаметр28 см
Высота10 см
Напылениекерамическое
ПлюсыМожно использовать на индукционных панелях

Подходит для посудомоечных машин

Качество

Неровная ребристая поверхность

Носик – для приготовления соусов

 

МинусыСвойства теряются со временем.

Swiss diamond xd 6428

Производство Швейцария. Бренд использует запатентованное алмазное покрытие.

Сковорода Swiss diamond xd 6428.

Cтоимость 12590 р

ПараметрыХарактеристики
Материалалюминий
Диаметр28 см
Высота4 см
Напылениеалмазное
ПлюсыПодходит для духовки

Практична

Качество

Покрытие долгое время остаётся как новое

МинусыЦена

Ошибки при подборе сковороды для готовки без масла

Конкретную фирму-изготовителя и модель каждый может выбрать для себя сам. Однако есть общие ошибки, которых стоит избегать:

  • тонкие стенки;
  • гладкое дно без шершавости.

Как ухаживать за сковородой с антипригарным покрытием

Видов сковородок для жарки без масла существует множество. Правила ухода за ними в целом одинаковые:

  1. Перед первым использованием стоит помыть сковороду с мылом и протереть насухо.
  2. Прокаливать такую посуду категорически нельзя. Это испортит покрытие.
  3. Использовать антипригарные сковороды лучше с деревянными или силиконовыми лопатками.
  4. На дне такой посуды нельзя резать.
  5. Нельзя использовать при мытье металлические губки.
  6. Перед мытьём в посудомоечной машине обязательно удостовериться, подходит ли для этого конкретная модель.

Вывод

Сейчас существует много различных вариантов сковородок, на которых можно жарить без масла. Они помогают соблюдать здоровый образ жизни и беречь фигуру. Современные технологии позволяют делать выбор из множества типов сковород для готовки без масла. Чтобы антипригарная сквородка прослужила долго, достаточно обдуманно сделать выбор подходящего типа и правильно за ней ухаживать.

Предыдущая

СковородкиKukmara — отзывы о сковородке

Следующая

СковородкиСпособы восстановления чугунной сковороды

Как правильно жарить без масла и не испортить блюдо

Известно, что диетологи жареные на сковороде блюда не жалуют. Это и лишние калории, и канцерогены, образующиеся в процессе приготовления. Но время от времени побаловать себя чем-то жареным все же можно. Рассказываем, как сделать этот способ приготовления пищи более безопасным.
 
Почему же врачи не любят этот способ приготовления? Во-первых, при обжаривании блюдо пропитывается маслом и становится более калорийным.
 

Калорийность сливочного масла — более 600 ккал, а растительного — порядка 900 ккал на 100 г.

 
Во-вторых, при горении масла образуется ряд вредных веществ, которые, присутствуя в рационе регулярно и в большом количестве, могут повышать риски онкологических заболеваний. В-третьих, при образовании любимой многими из нас поджаренной корочки, например, на мясе, в результате коагуляции белка также образуются некоторые канцерогенные вещества.
 
Как видите, резон заносить обжаривание на сковороде в рейтинг вредных способов приготовления пищи есть. И все же, как уверяют врачи, большинство людей употреблять подобные блюда могут, но не регулярно. И в данном случае важно сделать так, чтобы они были максимально вкусными и безопасными для здоровья. Предлагаем вам несколько способов.
 

Используйте сковороду с антипригарным покрытием

Немало копий было сломано на предмет безопасности данной посуды. И все же данные сковороды есть практически на каждой кухне. И при правильном использовании именно они помогут сделать жареные блюда более здоровыми. Они менее калорийны, так как на таких сковородах можно жарить без жира. Но вот количество канцерогенных веществ в поджаренной корочке, к сожалению, будет сохраняться.
 

Важно также выбрать качественную сковороду и менять ее в том случае, если покрытие повреждено. Посуду с антипригарным покрытием рекомендуется менять каждые два года — по истечении этого срока она может быть небезопасной для здоровья.

 

Готовьте на низком или среднем огне. Даже при невысоких температурах покрытие позволит получить желаемую корочку, поэтому нет смысла прогревать ее сильнее. Разогрев до высоких температур приводит к высвобождению опасной для здоровья перфтороктановой кислоты.
 

Обзаведитесь дозатором для масла 

Обжаривание на масле может увеличить калорийность блюда практически в два раза. Заливать в сковороду масло прямо из бутылки — плохая идея, а вот использовать для этой цели сосуд с дозатором, спреи или кулинарную кисточку вполне себе можно. Так вы распределите масло на сковороде тонким слоем и обжарите продукт практически на «сухой сковороде».
 

Готовьте на правильном масле

Как мы писали выше, главный враг нашего здоровья при обжаривании — канцерогенные вещества, которые образуются в процессе окисления при нагревании масел и жиров. Среди тех, что обычно используют для жарки, какие-то окисляются слишком быстро, а какие-то — медленно.
 

Для обжарки подойдут пальмовое масло высокого качества, топленое сливочное, а также кокосовое или масло виноградных косточек, советуют диетологи. Эти масла окисляются медленно.

А вот оливковое наиболее чувствительно к нагреванию и теряет ряд своих полезных свойств, поэтому его лучше оставить для салатов. Можно применять для жарки и смесь масел, например, топленого сливочного и растительного. Подсолнечное масло в этом случае подойдет лучше, ведь его точка дымления выше, чем у оливкового.
 

Используйте способ быстрой обжарки

Он хорош, прежде всего, тем, что позволяет сохранить в продуктах максимальное количество полезных веществ. Можно использовать при приготовлении овощей аль-денте или же при обжаривании стейков из говядины.
 

Продукты перед жаркой следует обсушить. Компоненты должны быть примерно одинаковыми по размеру, чтобы обеспечить равномерную прожарку. Для обжарки быстрым способом желательно иметь вок или глубокую сковороду.

 
При данном способе приготовления пищи небольшое количество масла распределяется на холодной сухой сковороде, после чего ее разогревают до высоких температур. Масло, на котором вы готовите, должно обладать высокой точкой дыма (например, масло виноградных косточек).

Степень нагрева сковороды можно проверить, капнув немного воды. Если она испарится буквально за секунду — можно приступать к готовке. 

Как жарить без масла на сковороде и можно ли?

Автор: Юлия Сабинова. Обновлено 07.04.2020

Всех, кто следит за своим питанием и старается использовать минимум различных жиров в питании и при приготовлении блюд интересует простой вопрос, можно ли жарить без масла на сковороде яйца, мясо, котлеты, картошку, блины и другие продукты, какую лучше выбрать сковороду для такой жарки, а также, как правильно жарить, чтобы не пригорало и получалось вкусно и полезно?

Можно ли жарить на сковороде без масла?

Жарить без использования масла можно, при этом некоторые блюда можно приготовить не менее вкусными и намного полезными. Не все знают, что при жарке, к примеру, на обычном подсолнечном масле при высоких температурах из него выделяются вредные вещества, негативно влияющие на пищеварительную систему и весь организм в целом. Следовательно, отказ от использования масла при жарке может положительно сказаться на здоровье.

Сам процесс жарки без масла немного отличается от стандартной жарки и в первую очередь важно подобрать хорошую сковороду для этих целей.

На какой сковороде можно жарить без масла?

В первую очередь лучше всего использовать сковороду с антипригарным покрытием. Наиболее популярные варианты – с тефлоновым или керамическим покрытием.

Важно: чтобы еда не пригорала во время жарки (при приготовлении с маслом и без масла), покрытие на антипригарной сковороде должно быть целым, без царапин и сколов.

Другим не менее популярным видом сковород являются чугунные, при этом для жарки без использования масла и жиров лучше использовать сковороду гриль с ребристым дном.

Последний подходящий вариант для жарки и тушения продуктов без использования масла – обычная сковорода, но с толстым дном и стенками (такая сковорода прогревается равномерно и продукты при приготовлении не пригорают при правильной жарке и тушении). Также важно не забывать, что при готовке мяса, котлет, грибов и большинства овощей лучше использовать сковороду с крышкой, чтобы продукты можно было протушить (добавляя воду, в собственном соку или используя специальные соусы и маринады).

На заметку: обжаривать и тушить продукты в сковороде без масла лучше при невысоких температурах, чтобы продукты доходили до готовности постепенно, успевали полностью приготовиться и не высушивались (при жарке без масла активно испаряется вода из продуктов).

Далее рассмотрим особенности жарки на различных видах сковород, так как на некоторых еда может быстро пригорать и конечное блюдо будет испорчено.

Как можно пожарить продукты без масла на сковороде?

  • Керамическая или тефлоновая сковорода с антипригарным покрытием. Сковорода с антипригарным покрытием подходит для жарки самых разнообразных продуктов без масла, при этом сам процесс жарки мало отличается от стандартной жарки (главное постоянно следить за процессом, чтобы не пригорало).
  • Чугунная сковорода гриль. Данный вид сковороды – хороший вариант для жарки различных видов мяса, так как чугун прогревается равномерно и хорошо держит в себе тепло, а специальная ребристая структура дна сковороды способствует хорошей прожарке мяса и предотвращает его пригорание.
  • Обычная сковорода. Как уже упоминалось ранее, лучше использовать сковороду с толстым дном, а также в зависимости от продукта, который будет жарится, использовать крышку. Интересным способом жарки на обычной сковороде является жарка на пергаменте (на дно сковороды кладут лист пергамента для запекания продуктов, вырезанного по нужно форме сковороды). При таком виде жарки продукты не пригорают и получаются вкусными, даже без добавления масел при жарке. Кстати, при жарке блинчиков обычную сковороду можно смазывать срезом сырого картофеля, чтобы блины не прилипали во время жарки.

Полезная статья по теме: правила жарки продуктов на сковороде.

В заключение к статье можно отметить, что зная, как жарить без масла продукты, чтобы они не пригорали, Вы сможете готовить вкусные блюда на сковороде, в которых будет минимум лишних жиров (например, от растительного масла), при этом сам процесс жарки не доставит много хлопот. Свои отзывы и полезные советы, какую лучше использовать сковороду при жарке без масла и жира, а также, как пожарить на сковороде без масла мясо, яичницу, кабачки, баклажаны и другие популярные виды мяса, овощей и грибы, оставляем в комментариях к этой статье и делимся ей в социальных сетях, если она была Вам полезна.

Главный редактор сайта. Повар, технолог, путешественник. Люблю готовить, читать интересные статьи о кулинарии и правильном питании, изучать всё новое и делиться самым интересным с другими. Рада видеть Вас на страницах сайта ИнфоЕда.

Email для связи: [email protected]

Сохранить в социальных сетях:

Как правильно жарить?

«Теория без практики мертва», говорил великий полководец Суворов, и у меня такое чувство, что при других жизненных обстоятельствах из Александра Васильевича вышел бы прекрасный кулинар. Ведь что такое любой рецепт, как не теория? Начинающий повар или хозяйка могут тщетно вглядываться в пошаговые фотографии, но если они не владеют азами, рецепт остается для них непонятной надписью на мертвом языке. Многие ли из вас могут похвастать тем, что умеют правильно жарить (на сковороде, само собой)? Признаюсь честно, у меня это получается не всегда. И если на ближайшие 5 минут у вас не запланировано спасение мира — расположитесь поудобнее, давайте разбираться вместе.

Что такое жарка?

Говоря о жарке, мы подразумеваем один из методов термообработки продуктов, при котором тепло передается при помощи раскаленного масла или жира. В 90% случаев для жарки используют сковороду*, в которую добавляют масло и обжаривают продукт до румяной корочки. И если выбор продукта я пока оставляю на ваше усмотрение, о других действующих лицах стоит поговорить подробнее.

Сковорода

Если вы думаете, что я сейчас открою страшную тайну и расскажу, какая сковорода идеальна для жарки, вынужден вас разочаровать. Во-первых, в научном сообществе нет единого мнения на этот счет: кто-то говорит о том, что лучшая сковорода — это бабушкин чугун, другим милее легкая и современная сковородка с антипригарным покрытием. Во-вторых, для разных видов жарки подходят разные сковороды: например, если вы собрались жарить стейк из говядины, вам подойдет одна сковорода, если же вы жарите оладьи из кабачков — то другая*. В целом же, хорошая сковорода для жарки должна иметь следующее:

  • толстое дно — для хорошего и равномерного распределения тепла*;
  • большая площадь — чтобы за один раз можно было обжарить больше продуктов;
  • удобная ручка — после того, как вы поставили сковороду на огонь, манипуляции с этим инструментом не исчерпываются, и если ручка, например, быстро перегревается — это не очень хорошо.

А вот антипригарное покрытие — палка о двух концах. Оно, конечно, удобно, но на самом деле нужно не так уж часто, а после долгого использования такое покрытие может отслаиваться и попадать в пищу, что совсем нежелательно.

Источник тепла

То есть плита. Если вы спросите меня, на чем удобнее жарить, я отвечу, не задумываясь — на огне. Огонь легко регулировать*, он быстро нагревает сковороду и позволяет визуально контролировать процесс. С индукционными плитами я дела практически не имел, но если я правильно понимаю, как они работают, такие плиты почти не уступают газовым, правда, не каждую сковороду можно на них поставить. Электрические же плиты для жарки приспособлены слабо: нагреваются медленно, остывают еще медленнее, а если в процессе нагрева у сковороды выгнется дно*, она разогреется неравномерно. По иронии судьбы дома у меня стоит именно электрическая плита, так что я знаю, о чем говорю.

Масло

Третье действующее лицо, без которого представление не начнется — масло. Народная молва утверждает (и ей радостно вторят маркетологи), что на сковородах с антипригарным покрытием можно жарить вовсе без добавления масла — но если вы хотите, чтобы это покрытие не облезло после нескольких использований, даже на такой сковороде будет правильнее жарить с добавлением нескольких капель масла. В остальном не буду ходить вокруг да около: несколько месяцев назад я написал статью На каком масле жарить?, где разобрал разные варианты и комбинации и вывел, на мой взгляд, идеальную.

Температура

В моем понимании правильная жарка — эта та жарка, где все, что происходит на сковороде, находится под нашим полным контролем, и коль скоро речь идет о термообработке, на первый план выходит контроль за температурой. Хорошая новость состоит в том, что нам не понадобится термометр и таблицы Брадиса — при жарке критичными являются 3 температурных точки, и их легко определить визуально:

  • температура кипения воды — по умолчанию 100 градусов Цельсия*. Вода содержится абсолютно в любом продукте, и при контакте с маслом начинает выделяться из него. Если масло разогрето выше температуры кипения воды, она моментально испаряется и не мешает процессу обжарки. Если же масло разогрето до температуры ниже 100 градусов*, вода испаряться не будет, и продукт будет не жариться, а тушиться в смеси остывшего масла и собственных соков.
  • температура реакции Майара — температура, при которой начинается химическая реакция между аминокислотами и сахарами, содержащимися в продукте, вызывающая образование той самой золотистой корочки. Эта реакция, описанная в 1912 году французом Луи-Камиллом Майаром, начинается при температуре 140-165 градусов Цельсия. Значит, если вы будете жарить продукты в масле, нагретом до 130 градусов, они будут жариться, а не тушиться, но корочки у вас не получится.
  • температура дымления масла — температура, при которой масло начинает дымиться — верный знак того, что его химический состав начал меняться, и в нем стали образовываться канцерогены. Жарить в масле, разогретом до такой температуры, не рекомендуется*.

Как видите, слишком холодное масло — плохо, слишком горячее — тоже плохо, и именно поиск этой золотой середины оказывается главным препятствием для новичков, которые еще не научились правильно жарить.

Еще пара слов о том, что нужно знать о температуре. Она резко падает, как только вы погружаете в масло продукты, и чем они более холодные, тем сильнее она падает. Если соберетесь приготовить сочный стейк из свинины, выньте мясо из холодильника и оставьте на часок, чтобы оно нагрелось до комнатной температуры. Наверное, было бы здорово удивить всех какой-нибудь хитрой формулой зависимости падения температуры масла от соотношения теплопроводности сковороды, масла и продуктов, но я гуманитарий, и обойдусь без нее.

Практика

Перейдем к практической стороне жарки, в формате вопрос-ответ.

Когда добавлять масло — в холодную сковороду или в уже разогретую?

По идее, второй вариант более правильный, но если вы не уверены, что сможете точно уловить нужный момент, не перегрев сковороду, — грейте масло вместе со сковородой. Проверить его температуру можно дедовскими способами — поместив ладонь в паре сантиметров от поверхности масла* или брызнув в масло парой капель воды: если они зашкворчали, забегали и практически сразу испарились, значит, можно начинать жарить.

Что делать, если масло перегрелось и начало дымить?

Снимите сковороду с огня* и аккуратно повращайте ей, чтобы масло быстрее остыло. Если масло продолжает дымить и темнеет, лучше вылить его, протереть сковороду и начать с начала.

Что делать, если продукты добавлены в масло слишком быстро и не хотят обжариваться?

Такое бывает. Слегка увеличьте огонь и оставьте продукты в покое. Вскоре вы услышите шкворчание — верный знак того, что масло разогрелось и вода начала испаряться. Как только те соки, которые успели выделить продукты, испарятся, они начнут жариться, и после этого их можно перевернуть и продолжать жарить, как обычно.

Что делать, если продуктов слишком много?

Жарить в несколько приемов. Стандартная рекомендация — раскладывать продукты на сковороде так, чтобы они не соприкасались друг с другом: в этом случае ничто не помешает выделяемым ими сокам свободно испаряться.

Что делать, если продукты прилипли к сковороде?

И такое бывает — причем чаще, чем хотелось бы. Продолжайте жарить и, взяв сковороду за ручку, подвигайте ее вперед-назад. Через минуту-другую, когда образуется корочка, продукт сам отлепится от сковороды.

Как сделать так, чтобы продукты не пригорали без антипригарного покрытия?

Способ, описанный выше, действует практически безотказно — но, к примеру, пожарить рыбу на сковороде без антипригарного покрытия так, чтобы кожа не прилипла ко дну сковороды, очень сложно. В этом случае вырежьте из пергаментной бумаги круг, уложите его на дно сковороды, и жарьте прямо на нем*.

Если у вас остались вопросы о том, как научиться правильно жарить — задавайте их в комментариях. Как ни крути, а жарка используется чаще, чем, скажем, варка на пару, и владеть этим навыком должен каждый.

Индикатор TermoSpot — красный круг на сковороде Tefal, зачем он нужен и как его использовать? Теплота Харьков

TermoSpot – это индикатор нагрева сковороды, своего рода термодатчик, понимание как им пользоваться помогает готовить блюда правильно, чтобы сохранилась сочность продукта и образовалась румяная корочка.

В центре рабочей зоны сковороды Tefal находится красный круг, внутри которого буквы или рисунок другого оттенка. Когда сковорода нагрета до оптимальной для жарки температуры, круг становится равномерно красным, это говорит о том, что можно начинать готовить, класть на сковороду мясо, рыбу, овощи.

Принцип работы индикатора TermoSpot в термочувствительных красителях, при достижении температуры 180 °С пигменты термочувствительного слоя становятся того же цвета, что и остальной рисунок, словно исчезают. TermoSpot встроен в многослойное антипригарное покрытие сковороды в процессе производства, сверху на него нанесен противопригарный слой, поэтому к нему также ничего не пригорает. Но слой покрытия в этом месте тоньше, чем на прочей поверхности, поэтому относится к нему необходимо аккуратно.

Советы по использованию сковороды с индикатором  TermoSpot:

Если сковорода новая, ее необходимо вымыть с мягким моющим средством, протереть насухо и прогреть на плите примерно полминуты, после чего налить ложку масла и растереть его салфеткой по всей внутренней поверхности. После чего на ней можно начинать готовить.

При нагреве внутри красного круга должны исчезать точки, рисунок, мелкие буквы, прочие мелкие элементы более светлого оттенка. Имейте ввиду, крупная черная буква Т остается видна, т.е. она не может исчезнуть. Если в процессе готовки исчезнувшие детали проявятся снова, значит, температура снижается, необходимо увеличить мощность плиты, если вы жарите, а не тушите.

Не стоит готовить на сильном огне или высокой мощности электроплиты, это приведет к тому, что снаружи продукт пригорит, а внутри останется непрожаренным.

Рекомендуется мыть сковороды Tefal с TermoSpot теплой водой с добавлением моющего средства. Можно мыть в посудомоечных машинках на деликатных режимах.

Индикатор TermoSpot интегрирован практически во все серии сковород Tefal:

  • — квадратная сковорода гриль 26×26 см идеальна для жарки стейков из мяса или рыбы;
  • — сотейник с титановым покрытием, подходит для жарки и тушения, совместим со всеми видами плит, включая индукционные;
  • — универсальная сковорода (диаметры от 24 см до 28 см), идеальна для многих повседневных блюд;
  • — вок, диаметр 28 см, благодаря плоскому дну адаптирован для электроплит;
  • — блинная сковорода с титановым покрытием, скошенные низкие бортики облегчают снятие готовых блинчиков.

На всех сковородах с антипригарным покрытием можно жарить без масла – ничего не пригорит. Tefal выпускает множество различных серий посуды разной формы и с разными типами антипригарных покрытий, практически все они дополнены индикаторами нагрева TermoSpot, который безопасно и точно оповещает о том, что можно начинать готовить. 

лучшие фирмы, способы приготовления пищи, фотографии и последние отзывы

Ни одна кухня не обходится без такого предмета как сковорода. Несмотря на то что жареная еда не слишком полезная, все равно мы употребляем ее в пищу. Именно поэтому придумали способ, как жарить на сковороде без масла. О ней пойдет речь в этой статье. А чтобы это было полезно для здоровья, нужно учитывать некоторые советы.

Требования к посуде

Профессиональные повара, которые работают на больших кухнях, в основном имеют дело с хорошими фирмами-производителями. Именно поэтому они советуют покупать только высококачественные сковороды. Сейчас будут перечислены лучшие фирмы по производству посуды: «Цептер», «Тефаль», Rondell, «Бергхофф». А если говорить о посуде с антипригарным покрытием, то она должна быть без каких-либо повреждений и царапин. Внимательно изучайте сковороды, перед тем как их купить. Ведь любое повреждение покрытия несет за собой плохие последствия в будущем, и если оно имеет хоть какие-нибудь повреждения, то жарить на сковороде без масла уже не получится.

Готовить на такой сковороде желательно те продукты, которые и без этого богаты жиром. Именно из-за этого получится аппетитная корочка. А если вы решили пожарить на ней продукты с маленьким содержанием жира, то у вас это выйдет, но не получится ожидаемого эффекта и желанного внешнего вида, это может касаться и вкуса.

Вкус продукта, приготовленного на сковороде для жарки без масла, может немного отличаться от привычного. Масло обволакивает продукт, поэтому внутри он остается сочным, если масло не применять, то весь сок вытекает, и продукт может быть немного суховатым. Это может понравиться любителям сухого мяса.

Как пожарить на сковороде без масла

Если вы купили сковороду с антипригарным покрытием, то некоторые специалисты рекомендуют перед первым использованием ее немного промаслить. Минимум жира не принесет вреда здоровью, но придаст невероятный вкус блюду. Для того чтобы обеспечить оптимальный уровень жарки, существует несколько методов:

  • использовать распылитель, чтобы масло по минимуму попало на сковороду;
  • если вы собрались жарить кусками мясо или картофель, то его, перед тем как положить на огонь, нужно смочить в масле;
  • несколько капель капнуть на сковороду и кисточкой хорошо размазать.

Это перечень единственных способов, которые способны свести к минимуму употребление масла, а блюдо при этом приобретет невероятный вкус и аромат.

Сковорода с тефлоновым покрытием

Если вы решили приготовить мясо в сковороде с тефлоновым покрытием, то его нужно порезать на небольшие кусочки, добавить специи и заправить маринадом. В роли масла в этом случае выступает маринад. Сковорода без масла нагревается, после этого выкладывается мясо. Сперва его часто перемешивают и жарят под закрытой крышкой. Именно после этого выделяется из него сок. Благодаря тефлоновому покрытию, блюдо не пригорает.

При приготовлении диетической пищи масло можно заменить на овощной или куриный бульон. Перед началом приготовления разогревают сковороду, выкладывают рыбу или мясо, когда вся жидкость испарится, ее заново доливают. Делать нужно такие процедуры до появления коричневого поджаристого цвета.

Если вы купили такую сковороду, то нужно учитывать следующую особенность: она не переносит слишком высокой температуры. Больше чем на 180 градусов ее не желательно нагревать. Если игнорировать это, то она может выделять вещества, которые будут очень вредны для здоровья. Перемешивать в ней пищу можно только силиконовыми или деревянными лопатками, чтобы не повредить поверхность.

Разрешается готовить на слабом или медленном огне. Учтите, что, если тефлоновая посуда с царапинами, то на ней уже категорически нельзя готовить. Иначе все вредные вещества попадут в ваш организм.

Керамическая посуда

По мнению некоторых специалистов, считается лучшей керамическая сковорода. В ней можно готовить как на плите, так и в духовке. На керамической сковороде без масла лучше всего получается приготовить мясо — говядину или же свинину с прослойками жира. Во время приготовления мяса выделяется жир, именно на нем блюдо продолжает дальнейшее приготовление. Диетическую пищу также можно приготовить в этой посуде. Продукты, которые готовятся, нужно часто перемешивать и не держать крышку открытой во время всего приготовления. Хрустящей корочки или румяного цвета, возможно, не будет, но зато сохранятся все витамины, и вкус будет отменным.

Плюсы керамической посуды:

  • выдерживает нагревание до 450 градусов;
  • продукты нагреваются равномерно;
  • блюдо медленно остывает.

Но есть несколько моментов, которые обязательно нужно выполнять:

  • эта посуда может не выдержать резкого перепада температуры, то есть, если вы достали ее из духовки, нельзя резко выносить на холод, и наоборот;
  • нельзя готовить на индукционной плите, так как они предназначены для посуды с магнитным металлическим дном.

Керамическая посуда полностью безвредна для человеческого организма, так как в ее состав входит глина, песок и камень. Также она предотвращает пригорание.

Сковорода-гриль

В этой посуде можно и тушить, и жарить, она подходит для приготовления рыбы и мяса. Благодаря специальным волнам, которые сделаны на дне сковородки, еда получается вкусной и сочной. Весь сок попадает в ямки и понемногу испаряется.

Лучше всего в ней получается готовить мясо, ведь на сковороде гриль без масла получаются вкусные и сочные кусочки, не жесткие, а сочные внутри.

Ребристые полоски придают аппетитный вид продукту, если все-таки вы решили использовать масло, то его понадобится совсем немного, достаточно кисточкой размазать по всей поверхности. Продукт при приготовлении с дном не соприкасается, масло почти в него не попадает.

Сковорода с антипригарным покрытием

Такая сковорода может быть из различных материалов: алюминий, чугун или сталь. Но чаще всего в продаже можно увидеть алюминиевую. Большинство людей в ней готовят овощи, и масло при этом абсолютно не нужно. Перед началом приготовления необходимо налить бульон, а после добавлять основные продукты.

Если жарить на сковороде без масла, то можно сперва положить пергаментную бумагу. Ее вырезают по размеру сковородки, после чего кладут продукты, накаляют и обжаривают. Этим способом можно обжаривать рыбу, котлеты или куриную грудку.

Какой бы вид посуды вы ни выбрали, нужно выбирать качественную утварь, тогда она принесет пользу и удовольствие от приготовления.

Лучшая сковорода для приготовления без масла

Современная посуда из анодированного алюминия с антипригарным покрытием Calphalon, сковорода для омлета, набор 10 и 12 дюймов, черная, новая версия

Наверное, неудивительно, что Calphalon в этом списке — настоящие мастера посуды с антипригарным покрытием. В этот конкретный набор входят две разные сковороды: 10-дюймовая и 12-дюймовая.

Нам нравится предлагаемое здесь соотношение цены и качества: две сковороды для разных размеров порций и потребностей приготовления.Эти сковороды называются сковородами для омлета, так как их форма и антипригарный характер идеально подходят для блюд из яиц. Однако это действительно универсальные сковороды.

Эти сковороды изготовлены из жестко анодированного алюминия, что обеспечивает их очень твердую, прочную, устойчивую к царапинам и деформациям. У них действительно есть антипригарное покрытие (фактически 3 слоя), которое не содержит ПФОК.

Это означает, что вы не можете использовать металлическую посуду, но в этом нет ничего страшного, поскольку все, что вам нужно, — это деревянная и резиновая посуда. Легко снимаемая антипригарная поверхность означает, что вам не нужно ничего, кроме простого толчка мягкой посудой, чтобы заставить вещи двигаться.

Боковые стороны красиво изогнуты, поэтому вы можете легко переворачивать, бросать, наливать и переносить пищу без неудобных углов. Вы заметите, что ручки изготовлены из контрастной матовой нержавеющей стали. Их особая форма была создана для того, чтобы они оставались достаточно прохладными, чтобы их можно было касаться, когда сковорода стоит на плите.

Хорошие новости: вы можете использовать эти сковороды в духовке, например, для завершения фриттаты или добавления дополнительной жареной поверхности к лососю. С точки зрения того, что их можно мыть в посудомоечной машине… да, это так.Тем не менее, по возможности мы рекомендуем мыть руки вручную, так как это дольше сохраняет работоспособность. Мытье посуды с антипригарным покрытием вручную в любом случае — легкий ветерок, так как беспорядок просто ускользает.

И наконец цена подходящая! Вы отдаете довольно скромную сумму за две очень надежные сковороды, идеально подходящие для приготовления пищи без масла.

Набор современных сковородок Calphalon, 2 предмета, антипригарный, черный

  • Толстая алюминиевая конструкция обеспечивает равномерный нагрев и жестко анодирована для долговечности. Кроме того, ее можно мыть в посудомоечной машине.
  • Внутренняя часть включает 3 слоя антипригарного покрытия 2 слоя обеспечивают долговечность, а третий слой обеспечивает легкое отсоединение; Посуда: нейлон, мелованная или деревянная; Сейф в духовке: до 450 ° F
  • Длинные ручки из матовой нержавеющей стали предназначены для того, чтобы сохранять температуру на плите; Сковороды и крышки также безопасны для духовки, что делает их идеальными для завершения изысканной посуды.
  • Плоское широкое дно нагревается равномерно и оставляет много места для приготовления пищи; Наклонные стороны предназначены для легкого подбрасывания и перекатывания; Рекомендуемые плиты: газовая, электрическая, галогенная или стеклянная плита
  • Антипригарная поверхность сковороды означает, что вы можете готовить более здоровую пищу с меньшим количеством жира и легкой очисткой; Поставляется с полной пожизненной гарантией Calphalon

Последнее обновление 2021-03-12 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

От фритюрниц до сковородок с антипригарным покрытием: 15 продуктов, необходимых для приготовления и выпечки без использования масла!

Если вы провели какое-то исследование здоровой пищи и пришли к выводу, что хотите попробовать употреблять в пищу без масла, мы вам поможем.Действительно, можно есть вкусную пищу без масла. Есть и другие полезные жиры, такие как авокадо и семена. Есть также ингредиенты, которые можно использовать для получения идеальной хрустящей корочки без масла. Когда дело доходит до выпечки, есть и другие вкусные ингредиенты, которые можно использовать для вкусной выпечки без масла.

Есть даже посуда и приспособления для приготовления пищи, созданные специально для упрощения приготовления и помогающие обходиться без масла, такие как сковороды с антипригарным покрытием, фритюрницы и многое другое! Мы хотим помочь вам начать работу, поэтому мы собрали 15 продуктов, доступных на Amazon, чтобы помочь вам в вашем новом безмасляном путешествии, разделенные на посуду / кухонные приборы и фактические ингредиенты, которые вам понадобятся для замены масла.Наслаждаться!

Приборы для готовки / посуда

1. New House Kitchen Цифровая фритюрница 3,5 литра

Источник: New House Kitchen Цифровая фритюрница 3,5 литра

С помощью фритюрницы вы можете жарить овощи, пиццу, замороженные продукты и остатки до хрустящей корочки без масла или с меньшим количеством масла, если вы делаете это постепенно. Температура воздуха в этой цифровой фритюрнице New House Kitchen на 3,5 литра регулируется от 175 до 400 градусов по Фаренгейту.Вы даже можете переключаться между градусами Цельсия и Фаренгейта по своему усмотрению. Компактный размер означает, что его можно легко разместить на прилавке или хранить в кладовой. Корзина съемная и посудомоечная-шалфейная, а также антипригарная! Это стоит 64,99 доллара.

Донна говорит: «Легко использовать и чистить. Я просто люблю это. Только я и мой муж, и он нам как раз подходит. Хотелось бы, чтобы шнур был съемным. Еда становится по-настоящему хрустящей и сочной. люби это. Идеально подходит для 2 человек, если у вас большая семья, возьмите побольше….настоятельно рекомендую.»

2. Фритюрница без масла VPCOK

Источник: фритюрница VPCOK без масла

Фритюрница с горячим воздухом VPCOK изготовлена ​​из высококачественного высокотемпературного корпуса для предотвращения ожогов и антипригарного покрытия, что делает ее безопасной и нетоксичной. Корзину для жарки можно разделить, и она имеет полую конструкцию на дне, чтобы помочь избавиться от нежелательных жиров в продуктах питания. Цена 74,77 доллара.

Клиент Amazon говорит: «Это очень ценная машина.Я человек, который хочет похудеть, но хочет есть жареную пищу. Эту фритюрницу можно готовить без масла. Я часто использую его для картофеля фри. Мне это очень нравится. Легко использовать ».

3. Воздушная фритюрница COSORI 3.7QT Электрическая духовка для фритюрниц без масла

Источник: COSORI Air Fryer 3.7QT Электрические фритюрницы Духовка Безмасляная плита

Фритюрница COSORI имеет эргономичный угловой дисплей и прекрасно помещается на столешнице благодаря своей тонкой конструкции.Он поставляется с двухслойной решеткой и 4 шампурами, чтобы вы могли готовить больше за один раз. Он готовится быстрее, чем в обычной духовке, и делает ваши блюда еще более хрустящими. Доступен в трех цветах: черном, бордово-красном и белом. Цена варьируется в зависимости от цвета от 89,98 до 99,99 долларов.

Стив говорит: «Если вы еще не пробовали фритюрницу, вы теряете свою ценность. Я выбрал этот бренд, потому что он выглядит современно, а не в форме яйца, и у большинства других брендов были проблемы с ржавчиной или отслаиванием корзины со временем.У этого не похоже, что у него будет такая проблема, если его правильно почистить «.

4. Сковорода MICHELANGELO 8 дюймов с крышкой, маленькая сковорода с антипригарным покрытием и керамическим титановым покрытием

Источник: Сковорода MICHELANGELO 8 дюймов с крышкой, маленькая сковорода с антипригарным покрытием и керамическим титановым покрытием

Эта малая сковорода с антипригарным покрытием устойчива к царапинам, и все сразу скользит. Он идеально подходит для тех, кто хочет использовать минимум масла. Блюда обжариваются быстро и равномерно, без сколов, шелушения или шелушения.Ручка из нержавеющей стали выдерживает жарку при высоких температурах и безопасна в духовке. Цена с крышкой 30,99 $.

Джим говорит: «Это отличная сковорода, к ней ничего не прилипает. Вроде готовить еду довольно быстро. Любить это.»

5. COOKER KING Керамические сковороды с антипригарным покрытием

Источник: Керамические сковороды с антипригарным покрытием COOKER KING

Набор керамических сковородок с антипригарным покрытием COOKER KING включает 8-дюймовые, 10-дюймовые и 12-дюймовые сковороды с антипригарным покрытием.Они не содержат ПФОК, ПФАС и кадмий, чтобы при приготовлении пищи не было токсичных паров. Их можно мыть в посудомоечной машине, совместить со всеми плитами и использовать в духовке при температуре до 480 градусов по Фаренгейту. Набор стоит 56,99 долларов.

Клиент Amazon говорит: «Я скажу, что был удивлен, когда получил упаковку с изображением кошки на картоне. Мне было интересно, получил ли я не ту упаковку, но затем, когда я проверил внутреннюю часть, я узнал, что картон была экологически чистая коробка, которую мы можем превратить в домик для домашних животных, и у меня есть кошки, поэтому я скажу, что идея коробки продуманная, сковородки для меня, картон для моих кошек! Я использую это уже пару недель, они крепкие, хорошо приготовленные и прекрасно готовят еду.У меня никогда не было ничего прилипшего, с этими сковородками я также могу использовать меньше масла / сливочного масла или вообще его не использовать […] Они действительно не прилипают, что упрощает уборку. Отличные сковороды по отличной цене! Я очень рекомендую этот набор ».

6. Сковорода с антипригарным покрытием Saflon Titanium

Источник: Сковорода с антипригарным покрытием Saflon Titanium

Эта сковорода с антипригарным покрытием из титана с антипригарным покрытием покрыта тремя слоями антипригарного титанового покрытия QuanTanium. Он также устойчив к царапинам. Он безопасен для мытья в посудомоечной машине и не содержит ПФОК, свинца и кадмия.Он доступен в трех размерах: 8 дюймов, 9,5 дюйма и 11 дюймов, а также в двух цветах: сером и красном. Цена на 11-дюймовую красную сковороду составляет 39,99 доллара.

Джозеф говорит: «Я так впечатлен, что купил еще один для кемпера. Вскоре после получения предмета его оставили на плите с включенным огнем. Вся жидкость давно испарилась, сковорода стала черной, горячей и сухой, и я просто предположил, что она испорчена. К моему приятному удивлению, после легкой чистки он выглядел так же хорошо и работает как новый. Не то, чего можно ожидать от сковороды с антипригарным покрытием.стоит небольшого дополнительного дохода от продукта, который прослужит долго. Я редко пишу обзоры, но в этом пункте выдающийся ».

7. Резиновые шпатели Силиконовые термостойкие для посуды с антипригарным покрытием

Источник: Резиновые шпатели Силиконовые термостойкие для посуды с антипригарным покрытием

При приготовлении пищи без масла и использовании посуды с антипригарным покрытием, даже если она утверждается, что устойчива к царапинам, постарайтесь не поцарапать ее. Вот где пригодятся эти резиновые шпатели силиконовой термостойкой посуды с антипригарным покрытием! Их можно использовать на стеклянной посуде, любой посуде из тефлоновой эмали, сковороде или сковороде, и они могут выдерживать нагрев до 450 градусов по Фаренгейту.Этот набор доступен в семи цветах: лаймово-зеленый, яблочно-красный, полуночный черный, тихоокеанский синий, королевский фиолетовый, шиферно-серый и мандариновый оранжевый. Цены варьируются по цвету от 9,96 до 11,96 долларов.

Клиент Amazon говорит: «Это действительно хорошие шпатели. Мне они нравятся, потому что они все в одном и не могут разойтись. Материал прочный, но податливый ».

8. Силиконовые коврики для выпечки

Источник: силиконовые коврики для выпечки

Если вы действительно хотите отказаться от масла, то вам следует также подумать о масле, которое вы используете при выпечке! Что-то, что мы обычно делаем при выпечке, — это смазываем маслом наши формы для выпечки.Эти силиконовые коврики для выпечки помогут вам пропустить этот шаг. Они сделаны из прочного, гибкого пищевого силикона, который можно хранить в духовке при температуре до 490 градусов по Фаренгейту. Они не только избавят вас от необходимости использовать масло, но и сэкономят деньги на пергаментной бумаге и являются экологически чистыми, поскольку вы можете использовать их снова и снова. Цена этого набора из 2 штук составляет 9,49 долларов США.

Клиент Amazon говорит: «Это фантастика! Я слышал хорошие отзывы о многоразовых ковриках для выпечки, но скептически относился к тому, действительно ли они работают и могут ли из-за них становиться мокрыми дно продуктов.К счастью, они прекрасно работают. Я впервые использовал их, чтобы сделать булочки с корицей, и, честно говоря, это были лучшие булочки с корицей, которые я когда-либо делал. Обычно дно всегда подгорает к тому времени, когда готовится верхняя часть, независимо от того, что я использовал. Эти циновки позволяли готовить все равномерно, без пригоревших или мокрых дна. Очень приятно и очень рад найти что-то многоразовое, что работает ».

Состав

9. Органический овощной бульон Imagine с низким содержанием натрия

Источник: Органический овощной бульон Imagine с низким содержанием натрия

Когда дело доходит до обжаривания, вы можете заменить немного масла овощным бульоном! Он намного полезнее, и этот органический овощной бульон Imagine с низким содержанием натрия сделан из свежей органической моркови, сельдерея, помидоров, лука, зелени и специй.Он также не содержит ГМО, глютена, сои и молочных продуктов. Стоит 5,40 доллара.

Карен говорит: «Мой первый выбор, когда я ищу бульон для вегетарианского супа или чили. Превосходный вкус ».

10. Упаковка из 12 органических овощных бульонов Swanson

Источник: Упаковка из 12 органических овощных бульонов Swanson

Органический овощной бульон Swanson сделан из органических, созревших на солнце овощей, собранных на пике свежести, а также из морской соли и специй. Он не содержит ГМО, глутамата натрия, консервантов, искусственных ароматизаторов и красителей.Эта упаковка из двенадцати повторно закрывающихся картонных коробок по 32 унции стоит 43,75 доллара.

Трейси говорит: «Я пробовала любое количество расфасованных овощных бульонов, и большинство из них были горькими разочарованиями, так как были либо почти безвкусными, либо слишком солеными, либо имели сильный вкус одного овоща в ущерб всем остальным. Swanson, кажется, получил смесь с хорошей глубиной вкуса без добавления слишком большого количества соли ».

11. Несладкое яблочное пюре Mott’s ( Упаковка из 8 шт.)

Источник: несладкое яблочное пюре Mott’s

.

Яблочное пюре — прекрасная замена масла в рецептах выпечки! Несладкое яблочное пюре Mott’s — отличный источник витамина С и не содержит добавленных сахаров.Эта упаковка из восьми банок по 48 унций стоит 28,72 доллара.

Кэт говорит: «Это отличное яблочное пюре. Мне очень нравится тот факт, что это все натуральное, без добавления сахара ».

12. 100% органическая тыква Happy Belly (упаковка из 12 шт.)

Источник: 100% органическая тыква Happy Belly

Как и яблочное пюре, тыквенное пюре — еще одна отличная альтернатива маслу для выпечки! 100% тыква Happy Belly Organic сертифицирована как органическая, выращенная в США, кошерная, не содержит глютена и жира, и не содержит добавленных сахаров.Эта упаковка из 12 банок по 15 унций стоит 22,50 доллара.

Клиент Amazon говорит: «Это так вкусно! Это всего лишь один ингредиент без добавления сахара. Как человек, у которого есть проблемы со здоровьем, связанные с добавлением сахара и наполнителями в консервированных продуктах, я был так взволнован, обнаружив, что этот продукт представляет собой простой ингредиент! Выпекать с этим было так весело, а текстура тыквы была идеальной! Ничего не нужно добавлять в качестве подсластителя, чтобы приготовить отличную партию веганского печенья !!! »

13.Кукурузный крахмал

Источник: 100% чистый кукурузный крахмал Argo

Часто мы используем масло просто потому, что хотим, чтобы наши продукты были идеально хрустящими. Мы понимаем, иногда вам просто хочется хрустящей корочки! Следовательно, 100% чистый кукурузный крахмал Argo! Если вы обваляете некоторые продукты (например, тофу) в кукурузном крахмале, они станут хрустящими в духовке или фритюрнице. Этот кукурузный крахмал не содержит глютена, глутамата натрия, сои, молока, яиц, арахиса, древесных орехов и алюминия. Упаковка из двух контейнеров по 16 унций стоит 9,28 доллара.

Нил говорит: «Кто не может использовать кукурузный крахмал в больших количествах? Здесь особо не о чем сказать, за исключением того, что это отличная цена за то, что вы получаете.Если вы много готовите и тому подобное, то обязательно получите это, сэкономив последнюю минуту на поездке в магазин ».

14. Порошок / мука Arrowroot

Источник: Органическая мука из корня стрелы

Как и кукурузный крахмал, порошок аррорута может придавать еде хрусткость. Он также может добавить воздушности выпечке. Эта органическая мука из корня стрелы сертифицирована Министерством сельского хозяйства США и является отличным дополнением к вашей кладовой. Цена 7,99 доллара.

15. Aquafaba

Источник: Лучшие органические бобы Гарбанзо Буша

Еще один удивительный ингредиент, способный заменить масло — аквафаба! Этот ингредиент представляет собой жидкость из банки нута.Бобы Bush’s Best Organic Garbanzo не содержат жиров, холестерина, глютена и содержат много белка. Съешьте бобы гарбанзо, а затем наслаждайтесь аквафабой в качестве альтернативы маслу! Стоимость двенадцати банок по 15 унций составляет 23,99 доллара.

Куинн говорит: «Они приятные на вкус, очень просты в использовании, их очень удобно иметь под рукой. Настоятельно рекомендую готовить их значительно дольше, чем нужно, чтобы просто разогреться. Прекрасно в микроволновке — добавить воды и варить 10 минут. Подходит для веганской диеты ».

Если вы чувствуете, что готовы начать сокращать количество используемого масла или полностью отказаться от него, ознакомьтесь с нашим еженедельным планом веганских блюд без масла и 10 рецептами, которые можно приготовить в фритюрнице!

Мы также настоятельно рекомендуем загрузить наше приложение Food Monster, которое доступно для iPhone, а также его можно найти в Instagram и Facebook.В приложении есть более 15 000 рецептов на растительной основе, не вызывающих аллергии, и подписчики каждый день получают доступ к новым рецептам. Проверьте это!

Чтобы получать больше материалов о веганской еде, здоровье, рецептах, животных и жизни, ежедневно публикуемых, не забудьте подписаться на информационный бюллетень One Green Planet!

Государственное финансирование дает нам больше шансов и дальше предоставлять вам высококачественный контент. Пожалуйста, поддержите нас!

Гранитная сковорода: как видно по телевизору (Обзор сковороды с антипригарным покрытием)

На каждой домашней или коммерческой кухне обязательно есть сковорода с антипригарным покрытием.И почему бы и нет, антипригарное покрытие делает его незаменимой посудой на любой кухне. Поверхность сковороды с антипригарным покрытием требует очень мало масла для приготовления пищи и легко очищается. А кто не любит готовить на такой поверхности, которая готовит пищу с минимальными усилиями? Итак, сегодня мы рассматриваем лучшую гранитную сковородку, доступную на рынке, или, лучше сказать, такую, которую видели по телевизору.

Гранитная сковорода считается одним из вариантов здорового приготовления пищи . Это из-за безмасляной кулинарной способности каменной отделки.В то время как для большинства сковородок с антипригарным покрытием требуется небольшое количество масла или сливочного масла для предотвращения прилипания пищи к поверхности, гранитная сковорода готовится без масла / масла . Разве это не интересно? Благодаря превосходному антипригарному качеству гранитной сковороды она отлично подходит для людей, придерживающихся диеты.

Прочтите отзывы клиентов здесь »

Он не только помогает сократить количество калорий, содержащихся в масле или сливочном масле, но и имеет прочную каменную поверхность, которую можно использовать с металлической посудой.Обычно для посуды с антипригарным покрытием не рекомендуется использовать металлические лопатки или ложки, так как они могут отколоть поверхность. А смешивание антипригарного покрытия с пищей опасно для вашего здоровья. Но благодаря прочному составу гранитной сковороды, которая позволяет использовать металлическую, деревянную и силиконовую посуду, не оставляя царапин на варочной поверхности.

Из-за того, что индустрия антипригарных продуктов растет день ото дня, многие бренды не могут предложить сковороды хорошего качества с антипригарным покрытием.Кроме того, из-за высокой конкуренции многие бренды предлагают полный набор антипригарных сковород по очень низкой цене . А низкая цена на изделие говорит о некачественных материалах, использованных при его строительстве. И никому не нравится, когда покрытие их сковороды отслаивается после одного использования.

Но для этой 12-дюймовой гранитной сковороды не возникает проблем с отслаиванием и прилипанием пищи к поверхности. Помимо этого, он предлагает гораздо больше интересных функций. Ознакомьтесь с приведенным ниже кратким вердиктом о гранитной сковороде «как видно по телевизору», чтобы получить краткое представление о продукте.

Некоторые варианты этой сковороды с антипригарным покрытием:

  • Квадратная сковорода с антипригарным покрытием, не деформируется, не содержит минералов, не содержит ПФОК, как показано на экране телевизора (9,5 дюйма) — Проверьте
  • ГРАНИТНЫЙ КАМЕНЬ Сковороды с антипригарным покрытием, без деформации и минеральными добавками Не содержат ПФОК, показанные по телевизору (11 дюймов) — Проверить
  • ГРАНИТНЫЙ КАМЕНЬ 2148 Плоская квадратная сковорода, антипригарная, не деформирующаяся, посуда с минеральным наполнением, не содержащая ПФОК, показанная по телевизору (11 дюймов) — Проверить

Быстрый вердикт «Как видно по телевизору» Гранитная сковорода

Проанализировав гранитную каменную плиту, показанную по телевизору, мы обнаружили несколько недостатков и множество преимуществ, которые перечислены ниже.Эти функции помогут вам лучше понять продукт. Кроме того, вы можете проверить, соответствует ли он вашим повседневным кухонным потребностям.

Плюсы:

  • Тройные слои пищевого гранита обеспечивают максимальную прочность.
  • Высококачественное натуральное минеральное покрытие не вступает в реакцию с пищевыми продуктами.
  • Внутренняя часть из прессованного алюминия быстро и равномерно распределяет тепло во всех направлениях.
  • GraniteStone можно использовать в духовке при температуре до 500 градусов по Фаренгейту (260 градусов по Цельсию).
  • Минеральное покрытие безопасно для металлической посуды.
  • Классные сенсорные ручки для надежного захвата. Тем не менее, вынимая сковороду из духовки, следует надевать рукавицы, так как циркуляция горячего воздуха делает ручку горячей, чтобы ее можно было коснуться голыми руками.
  • Превосходная антипригарная способность гранитной сковороды, которую можно увидеть на телевизоре, позволяет готовить без масла или сливочного масла.
  • Титановое покрытие продлевает срок службы покрытия, а также обеспечивает высокую стойкость к моющим средствам и химическим веществам.
  • Материал, не содержащий ПФОК, безопасен и не опасен для здоровья.
  • Эта 12-дюймовая сковорода из пищевого гранита весит 1,85 фунта, что обеспечивает лучший контроль при перемешивании ингредиентов.
  • Превосходная производительность делает его гранитной сковородой с самым высоким рейтингом по телевизору на Amazon с более чем 300 положительными отзывами.
  • Бюджетная цена.
  • Приправлять вообще не нужно.
  • Можно мыть в посудомоечной машине.

Минусы:

  • Подходит для всех варочных панелей, кроме индукционной.Алюминиевая сердцевина гранитной сковороды делает ее непригодной для индукционной варочной панели. Однако, если вы все же хотите использовать его на индукционной поверхности, используйте индукционный диск. Диск действует как горелка, которая эффективно передает тепло сковороде.
  • Осторожно используйте спрей для обработки гранитового камня.

Безопасно ли готовить в гранитной каменной сковороде?

Приготовление пищи на гранитной каменной сковороде очень похоже на тефлоновую. Он использует меньше масла или вообще не использует масло и предотвращает прилипание пищи к поверхности.Но в отличие от тефлона, который содержит вредные химические вещества, такие как PTFE и PFOA, сковорода из гранита безопасна. Эти химические вещества остаются в организме в течение длительного времени, что иногда, к сожалению, вызывает рак.

Хотя минеральное покрытие гранитной сковороды обеспечивает превосходное антипригарное качество, неясно, не содержит ли оно ПТФЭ или нет. ПТФЭ — еще один вредный химикат, или, скажем, синтетический полимер с высокой температурой плавления. Этот полимер очень стабилен и нетоксичен при более низких температурах.Он начинает разрушаться, когда температура достигает отметки 500 градусов по Фаренгейту (260 градусов по Цельсию).

Но достичь такой высокой температуры с бытовой плитой невозможно. Кроме того, духовые шкафы и индукционные варочные панели не позволяют устанавливать такую ​​высокую температуру. Таким образом, мы можем сказать, что приготовление пищи на гранитной каменной сковороде безопасно, пока температура не превышает 500 градусов по Фаренгейту.

И благодаря минеральному покрытию каменной сковороды, которая не выделяет токсичных паров, как дешевая тефлоновая сковорода.Отсутствие выброса вредных химикатов во время приготовления пищи не только полезно для нашего здоровья, но и способствует сохранению птиц и окружающей среды.

Что можно приготовить на гранитно-каменной сковороде?

Кулинарные возможности сковороды из гранитного камня безграничны. Вы можете готовить все продукты, которые раньше готовили, на тефлоновом антипригарном покрытии. Это включает в себя яйцо, бекон, свинину, рыбу, курицу, котлеты для бургеров, и т. Д. И что самое приятное, вся еда готовится равномерно с очень небольшим количеством масла.

Рекламный ролик правдиво об отказе от масла для приготовления яиц.Эта 12-дюймовая гранитная сковорода действительно готовит яйца без использования масла. И что самое приятное, яйца не прилипают к поверхности гранитного камня. Вместо этого они легко перемещаются со сковороды на сковороду для завтрака без использования лопатки.

Точно так же вы можете готовить многие другие продукты, не используя масла или сливочного масла. И, что удивительно, большая часть его легко выскользнет, ​​как мы видели в рекламе. Возможно, вам даже не понадобится инструмент для переворачивания , если пища не требует переворачивания между процессами приготовления.

Мы рекомендуем готовить пищу на слабом или среднем огне, так как это даст вам наилучшие результаты. Благодаря прессованному алюминиевому сердечнику он будет готовить и подрумянивать пищу равномерно со всех сторон. Принимая во внимание, что высокое пламя может сжечь пищу, а также может застрять на гранитном покрытии.

Как очистить гранитную сковороду?

Минеральное покрытие круглой сковороды из гранитного камня упрощает мытье посуды. И вы должны всегда очищать посуду после ее использования, независимо от того, есть ли прилипшие частицы или нет.Это обеспечивает стойкость к антипригарному воздействию и здоровое приготовление пищи. Кроме того, гранитную сковороду очень легко чистить.

Вам понадобится:

  • 1-2 столовые ложки пищевой соды (для 12-дюймовой круглой формы)
  • 1/4 стакана теплой воды
  • Губка неабразивная

Метод:

  • Смешайте в сковороде пищевую соду и теплую воду и сделайте пасту с помощью губки.
  • Затем аккуратно протрите этой пастой всю сковороду, включая ручку из нержавеющей стали.
  • Тщательно ополосните сковороду, пока с поверхности не отойдут все жирные частицы и прилипшие частицы.
  • Дайте посуде высохнуть естественным образом.

Советы по уходу за антипригарной поверхностью:

  • Никогда не погружайте горячую сковороду в холодную воду, так как термический удар может отколоть слои гранита.
  • Предпочитайте мытье сковороды руками, даже если это сковорода, которую можно мыть в посудомоечной машине.
  • Всегда используйте губку или мягкий нейлоновый скребок для мытья посуды.
  • Не используйте нож или другие острые инструменты для удаления застрявших частиц пищи.
  • Для очистки поверхности от царапин рекомендуется использовать деревянный или силиконовый шпатель, а не металлический.
  • Хотя на гранитной сковороде можно использовать сливочное масло или растительное масло, следует избегать использования спрея для готовки.

Можете ли вы поверить в сковороды, «увиденные по телевизору»?

Мы слышали, как люди говорили не верить рекламным роликам из-за собственного плохого опыта или плохого опыта своих друзей. Хотя это может быть правдой для некоторых брендов, не все продукты, «показанные по телевизору», блефуют.А когда дело доходит до этой круглой сковороды из гранита Granitestone, вы увидите результаты, аналогичные показанным по телевизору.

Антипригарная сковорода , не содержащая ПФОК, предотвращает прилипание к продуктам , что только упрощает очистку, но также увеличивает удовольствие во время приготовления. И в отличие от тефлона, который не позволяет использовать металлический шпатель, вы можете без проблем использовать его с гранитной сковородой.

Мало того, сковороду можно мыть в посудомоечной машине, а это значит, что вы можете легко мыть ее после каждого использования. Или просто промойте его в кухонной раковине мягкой жидкостью.Прочный гранитный камень очень прочен против повседневного износа. Он не будет так легко снимать покрытие, как дешевые тефлоновые сковороды.

Все такие сильные качества круглой сковороды из гранитного камня делают ее выгодной для покупки. Многие покупатели даже заявили, что продукт превосходит ожидания. Хотя некоторые говорили, что это их лучшая покупка на свете. Так что да, я не говорю о другом рекламном продукте, но вы определенно можете поверить в эту гранитную сковороду, которую видели по телевизору.

Годовой обзор этой гранитной каменной сковороды.

Также читают:

Заключение:

Недорогая цена и исключительные качества сковороды делают ее незаменимой посудой на кухне. Поверхность с минеральным покрытием не только полезна для здоровья, но и предотвращает прилипание пищи.

Кроме того, посуду очень легко мыть вручную или в посудомоечной машине. Готовьте пищу только на слабом или среднем огне, чтобы не пригорать и не пригорать. И ваша сковорода из гранитного камня всегда будет давать наилучшие результаты.

Готовка без масла — Любовь с низким содержанием жиров, любовь с низким содержанием жиров

Польза для здоровья цельной пищи с низким содержанием жиров и растительной диеты широко известна. Вы можете предотвратить и обратить вспять болезни сердца, диабет и даже рак, а также многие другие менее серьезные заболевания, приняв здоровую диету.

Еда для здоровья с каждым днем ​​становится все более популярной. Помимо отказа от мяса и молочных продуктов, отказ от масла является важным компонентом по-настоящему здорового питания. Вот почему приготовление пищи без масла так важно для поддержания или восстановления вашего здоровья.

Масло — это обработанный пищевой продукт, содержащий 100% жира. Итак, теперь вы, должно быть, думаете: «А как насчет хороших жиров?». В масле перерабатываются даже так называемые «полезные жиры». Чтобы в полной мере использовать эти жиры, их следует употреблять в виде цельных продуктов, например целых оливок или молотого льна.

Представьте себе приготовление пищи без масла

Многим трудно представить себе приготовление пищи без масла или даже масла для опрыскивания. Но по мере того, как все больше и больше людей осознают, насколько разрушительно масло для их здоровья, использование альтернатив становится все более распространенным.Заменители масла для выпечки включают яблочное пюре, картофельное пюре и банановое пюре. Заменители масла для обжаривания включают овощной бульон, вино, уксус, соевый соус и, конечно же, просто воду.

Для приготовления пищи без масла требуются различные техники, чем для приготовления на масле. Некоторые продукты готовятся быстрее, некоторые — медленнее. Могут потребоваться разные температуры и разная посуда. Освоив приемы, вы обнаружите, что еда такая же вкусная, но без вреда для вашего здоровья.

Растет число веб-сайтов, посвященных приготовлению пищи без масла. Всего за несколько минут исследования вы сможете найти сотни рецептов, советов и видео, которые помогут вам начать работу. Некоторые из наших любимых ресурсов: Engine 2, Fatfreevegan.com, Dr. Barnard и Dr. McDougall.

Обезжиренный кулинарный спрей

Кулинарные спреи часто называют здоровой альтернативой кулинарии с маслом, а многие даже заявляют, что они «обезжирены». Это может звучать как грубый язык, но на самом деле эти утверждения не соответствуют действительности.Компании могут делать эти ложные заявления из-за технических особенностей правил маркировки пищевых продуктов.

Им это сходит с рук, потому что они используют размеры порций, которые по существу равны нулю. Вверху этикетки «Пищевая ценность» ниже вы можете видеть, что размер порции составляет 1/3 секунды, чего невозможно достичь, даже если кто-то действительно когда-либо пытался получить такую ​​маленькую «порцию»:

Если внимательно присмотреться к центру этикетки, вы заметите, что когда «порция» составляет одну секунду, на самом деле она содержит 1.5 граммов жира. Если опрыскать сковороду на 10 секунд, получится 15 граммов чистого жира! И, как вы можете видеть на картинке, на передней части упаковки написано «ноль жиров и калорий». Это неправда.

Им это сходит с рук по формальным причинам. При маркировке продуктов, если количество ингредиента составляет 0,5 грамма или меньше, они могут округлить его до нуля. Поскольку они говорят, что количество жира на 1 секунду составляет 1,5 грамма, это означает, что 1/3 секунды на самом деле составляет 0,5 грамма. Поэтому они округляют его до нуля и пишут большими буквами спереди «ZERO FAT».Это прекрасный пример вводящей в заблуждение рекламы.

Кулинарный спрей, как и любое другое масло, по калорийности состоит из 100% жира. Если вы посмотрите на этикетку любого масла, вы увидите, что общее количество калорий такое же, как и «калорий из жира». Кулинарный спрей и масло — это обработанный жир, точка.

Если для тебя недостаточно быть здоровым…

Когда моя семья обычно готовила на растительном масле, помимо повседневной уборки нам приходилось время от времени чистить верхнюю часть кухонных шкафов.Они покроются слоем липких остатков, образовавшихся после жарки, тушения и гриля. Он имел легкий прогорклый запах масла и был магнитом для пыли.

Частицы всплыли и собрались в липкую массу. Чтобы удалить даже один слой кулинарного жира, потребовалось много жира на локтях (вроде того, что нужно, чтобы удалить его из наших вен!). Вы смотрели поверх кухонных шкафов?

Мы готовим без масла с антипригарной посудой уже около двух лет.Мы обнаружили, что нам больше не нужно так убираться, НИКОГДА!

Снять груз

Конечно, ваш вес связан с вашим общим состоянием здоровья, но употребление цельной пищи с низким содержанием жиров и растительной диеты — это самый здоровый способ похудеть и сохранить его. У вас не только снижается риск сердечных заболеваний, диабета и рака, но и вы чувствуете себя лучше с каждым днем. Оставьте жир позади!

Поверьте, я любил жареные блюда, яйца, майонез и сыр и никогда не мог представить себе жизнь без них.Я не особо беспокоился о своем здоровье, но заметил, что поправляю пару фунтов каждый год.

В западной культуре мы пришли к выводу, что увеличение веса — это нормальная часть старения. Это не. Вы действительно то, что вы едите, и если вы едите обработанные жиры, вы набираете вес. Мой прирост на пару фунтов в год был результатом того, что я питался мусором.

Со временем складывается, но не обязательно. Поскольку менее двух лет назад я исключил жиры из своего рациона, даже не выполняя формальных упражнений, я похудел на 25 фунтов, уровень холестерина упал, и я снова вписываюсь в свои студенческие джинсы.Я ожидаю, что через год или два я влезу в свою джинсовую куртку из средней школы (и да, она все еще у меня!).

посуды — Почему нельзя использовать оливковое масло в кастрюлях Gotham Steel?

Фон

Gotham Steel — это титановая сковорода с керамическим покрытием. Это бренд, в рекламе которого ставят миксер на сковороду, якобы для того, чтобы показать, что он не царапается при использовании металлической посуды. Покрытие делает сковороду антипригарной и даже скользкой.

Поставляется со следующими инструкциями:

ДЛЯ ЛУЧШЕЙ РАБОТЫ

Посуда Gotham Steel ™ Ti-Cerama ™ с титаново-керамическим покрытием предназначена для приготовления пищи без масла или сливочного масла.Если вы решите использовать масло или сливочное масло, всегда используйте его при правильном нагреве. Например, оливковое масло первого холодного отжима и сливочное масло следует использовать только на слабом огне. НИКОГДА НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ НЕПРИПЫВАЮЩИЕ СПРЕИ. Запрещается использовать какие-либо острые предметы внутри или снаружи посуды Ti-Cerama ™.

(выделение в оригинале)

Я считаю, что последнее предложение означает, что реклама микшера преувеличена, но это не мой вопрос.

Оливковое масло и сковороды с покрытием

В нем говорится, что оливковое масло первого холодного отжима следует использовать только при «слабом» нагреве.Поскольку это не совсем точно, я поискал дополнительную информацию. В некоторых обзорах говорилось, что Le Creuset (которая производит аналогичную железную сковороду с эмалированным покрытием) вообще не использует оливковое масло. Так что некоторые люди, которые оба рекомендовали одно и то же для кастрюль Gotham Steel. Никакого оливкового масла.

Я нашел этот вопрос и этот вопрос, который предполагает, что проблема может заключаться в низкой температуре дыма оливкового масла первого отжима. Т.е. что оливковое масло может просто гореть. Не знаю, почему покрытие ухудшило бы ситуацию, но это гипотеза.

Что на самом деле происходит при использовании оливкового масла для таких сковород? Предпочтительно Gotham Steel, но я бы взял информацию о Le Creuset или аналогичных марках посуды с эмалевым / керамическим покрытием. Что в этом контексте «низкое» тепло?

Пример

Иногда я готовлю яйца для бутербродов на тефлоновой сковороде с небольшим количеством оливкового масла. Это в основном включает в себя включение печи Кенмора на 7, позволяя маслу нагреться, пока я болтаю яйцо в чашке. Поворачиваю голову на 4 и выливаю на сковороду яйцо.Я жду, пока яйцо почти не приготовится, и переворачиваю его. Выключаю огонь и жду еще немного, потом ем бутерброд. По моему опыту, если я все сделаю правильно, яйцо будет полностью приготовлено без следов жарки.

Плита электрическая Kenmore с плоским стеклом сверху. Безиндукционный, штатный ТЭН. Жара идет Ло-2-3-4-Мед-6-7-8-Хи. Очевидно, что для «слабого» тепла на плите будет Ло. Однако это тепло, которое я обычно использую для чего-то другого, кроме как кипячения в течение длительного периода времени.Например. приготовление риса. Считается ли 4 «слабым» нагревом, так как я держу его там недолго?

В любом случае, если бы я проделал то же самое с кастрюлей Gotham Steel, что бы произошло? Это испортит сковороду? Сжечь яйцо? Сжечь масло?

Обратите внимание, что если я не использую масло, оно прекрасно готовит яйцо и выскальзывает прямо из сковороды. Это удовлетворительно, но я бы предпочел понять, почему мне следует или не следует использовать оливковое масло.

В идеале кто-то получил бы научный ответ, проведя испытания с использованием сковороды Gotham Steel.Однако я бы взял анекдотический ответ, связанный с Le Creuset или другим брендом, если бы он был пояснительным. Например. Я попробовал это с ____, и мальчик испортил сковороду на …

Масла прочие

Что происходит с другими смазками и маслами? Например, мы пробовали приготовить мясной рулет на сковороде размером с голландскую духовку. Керамический контейнер, который мы обычно используем, стареет и может быть больше. Нам было любопытно, сработает ли это. Обычно мы используем жирный говяжий фарш и сливаем жир перед едой.Это оставляет дно довольно мягким. Однако на этой сковороде дно стало черным и хрустящим. Связано ли это с проблемой с оливковым маслом? Или что-то совсем другое и достойное отдельного вопроса? То же самое и с отрывком о спреях с антипригарным покрытием.

В инструкции сказано, что духовка безопасна до 500 градусов по Фаренгейту. Мы готовили при температуре 350. Это примерно 175–180 метрических единиц на градус Цельсия.

Мы также попробовали пару жареных в воде с нарезанным луком под ними, и они отлично пропеклись.И мы попробовали запеканку с чечевицей, рисом и швейцарским сыром. Это довольно жирное блюдо, но его поведение не было таким, как у мясного рулета. Т.е. края, соприкасающиеся со сковородой, не обугливались и не обугливались.

Как узнать, какие масла будут проблемными, а какие нет?

T-FAL Culinaire Семейная сковорода с антипригарным покрытием 13,25 дюйма с крышкой, черная B0589764

Как лучше использовать мой продукт
Что делать, если пища начинает приставать?

Посуда с антипригарным покрытием специально разработана таким образом, чтобы еда не прилипала.Однако за сковородой или кастрюлей следует ухаживать должным образом. Для этого соблюдайте следующие советы: слегка смажьте сковороду / кастрюлю маслом перед первым использованием, а затем вымойте и высушите, периодически повторяйте этот процесс, если вы регулярно моете сковороду / кастрюлю в посудомоечной машине. Также необходимо избегать перегрева и царапин, в частности, из-за использования металлических принадлежностей (шпателей, ковшей) и / или из-за очистки с помощью губки для мытья посуды.

Подходит ли посуда с антипригарным покрытием для духовки?

В духовку можно помещать только сковороды, кастрюли или сотейники серии Ingenio благодаря их съемным ручкам (убедитесь, что съемная ручка снята).Запрещается использовать посуду в микроволновой печи или конвекционной печи.

Инструкция по эксплуатации и предупреждения

• Вымойте сковороду в горячей воде с моющим средством, чтобы удалить пыль. Просушите и нанесите немного растительного масла на антипригарное покрытие перед первым использованием. Удалите излишки масла.
• Мойте и сушите посуду после каждого использования.

Thermo-Spot®: До какой температуры нужно нагреть сковороду, чтобы индикатор температуры изменил цвет?

Для сковород: от 140 ° C до 195 ° C
Для сковородок: от 165 ° C до 240 ° C
Это оптимальная температура для жарки и запекания продуктов.Этот показатель поможет вам приготовить более здоровую пищу при идеальной температуре.

Можно ли использовать металлическую посуду со сковородками и кастрюлями?

Следует руководствоваться рекомендациями по применению, указанными на упаковке или инструкциями, прилагаемыми к продукту. В некоторых диапазонах вы можете использовать определенную металлическую посуду, за исключением ножей и венчиков. Однако, чтобы продлить срок службы ваших сковородок и кастрюль, мы настоятельно не рекомендуем использовать металл. Выбирайте пластик или дерево.

Что делать, если пища начинает приставать? (только керамическое покрытие)

Антипригарные свойства керамического покрытия намного более ограничены как с точки зрения рабочих характеристик, так и с точки зрения продолжительности действия, чем у классического (PTFE) покрытия. Мы рекомендуем готовить с большим количеством жира, а также мыть более энергично, добавляя немного больше жидкости для мытья посуды. Если вы готовите запеченную пищу, мы рекомендуем оставить кухонную утварь в мыльной воде, возможно, с небольшим количеством белого уксуса.
Со временем на керамической основе появятся пятна, которые невозможно удалить.Это никоим образом не ухудшит работоспособность посуды и не представляет опасности для здоровья.

Общие рекомендации

• Используйте пластиковую или деревянную посуду, в некоторых диапазонах вы можете использовать определенную металлическую посуду, за исключением ножей и венчиков (см. Рекомендации по применению, указанные на упаковке или в инструкциях, прилагаемых к продукту).
• Избегайте резки прямо на сковороде.
• Не выдавливайте антипригарную поверхность.Незначительные следы на поверхности или потертости являются нормальным явлением и не влияют на работу посуды.
• После приготовления не позволяйте сковородам высохнуть и не оставляйте пустые сковороды на разогретой конфорке.
• Всегда выбирайте электрическую горелку подходящего размера или регулируйте газовую горелку так, чтобы пламя касалось только дна сковороды и не поднималось по сторонам.
• Никогда не оставляйте сковороды без присмотра во время готовки.
• Перед очисткой дайте сковороде остыть.

Почему сковорода может принимать форму гондолы?

Сковорода коробится при тепловом ударе (перегретая пустая сковорода, горячая сковорода, контактирующая с холодной водой или поставленная на холодную поверхность и т. Д.).
Перед очисткой сковороды дайте ей остыть до комнатной температуры.
Покоробленная сковорода плохо готовит.

Можно ли ставить сковороды в микроволновую печь?

Сковороды НИКОГДА нельзя использовать в микроволновой печи.

Какую посуду мне следует использовать?

В зависимости от ассортимента (проверьте упаковку) можно использовать большую часть металлической посуды, кроме ножей, вилок и венчиков. Однако следует соблюдать осторожность при использовании любой металлической посуды. Избегайте использования посуды с острыми краями и режьте прямо на сковороде.Не протыкайте антипригарную поверхность и не протыкайте ее.

Полезно ли готовить при высоких температурах, используя посуду с антипригарным покрытием?

Нет. Приготовление при высокой температуре не приводит к значительному сокращению времени приготовления и, конечно же, не влияет на качество пищи, поэтому настоятельно рекомендуется готовить при средних температурах. Еще одна причина для этой рекомендации заключается в том, что жарка при высокой температуре может повредить антипригарное покрытие.

Можно в нем готовить без масла?

Чтобы продлить срок службы покрытия, при жарке или гриле следует использовать небольшое количество масла.Не нужно масло при варке или тушении.

Уход и чистка
Как чистить сковороду?

Противень с антипригарным покрытием:
Достаточно мыть вручную в мыльной воде.
Кастрюлю необходимо очищать каждый раз, когда она используется, чтобы удалить слой жира, который может остаться на поверхности. Если сковороду протереть только бумажным полотенцем или ополоснуть водой, пленка не будет полностью удалена и может приготовиться при следующем использовании сковороды: могут появиться пятна.
Сковороды с антипригарным покрытием нельзя чистить чистящими порошками или мочалками.Нейлоновая губка идеально подходит как для внутренней, так и для внешней поверхности сковороды.

Керамический противень:
Мы рекомендуем мыть керамический противень вручную, используя воду и мягкое моющее средство. В этом смысле он наиболее эффективен.
Если сковорода может быть недостаточно чистой во время обычной посуды, вы можете добавить немного уксуса и воды в сковороду и нагреть ее. Смесь воды и уксуса очистит сковороду. После этого хорошо промойте сковороду, обсушите и натрите, например, небольшим количеством подсолнечного масла.И ваша сковорода будет как новая.
Если на основании есть стойкие загрязнения, вы можете сначала намочить сковороду горячей водой с хорошим обезжиривающим средством для мытья посуды. Далее, при необходимости, вы можете очистить поддон пластиковой мочалкой и небольшим количеством жидкого абразивного чистящего средства.

Твердая анодированная сковорода:
Чтобы продлить срок службы сковороды, мы рекомендуем мыть руки неабразивной губкой.
Внешнее покрытие защищает вашу посуду от вредных последствий мытья посуды.Поэтому крайне важно не повредить это покрытие, и мы рекомендуем избегать использования мочалок (Scotch Brite).
В случае использования в посудомоечной машине предпочтительно использовать мягкие моющие средства, такие как жидкость или гель.
Кроме того, не рекомендуется слишком интенсивное использование посудомоечной машины.
Мытье вручную без мочалки продлевает срок службы посуды.

Можно ли мыть в посудомоечной машине?

Некоторые детали можно мыть в посудомоечной машине, а другие — нет.(См. Ниже.) Если его можно мыть в посудомоечной машине, используйте при чистке нейтральное моющее средство. Некоторые посудомоечные машины могут быть несовместимы с кастрюлями / сковородами, поэтому перед использованием ознакомьтесь с инструкцией по эксплуатации вашей посудомоечной машины.
Совместимость с посудомоечной машиной:
Деталь кастрюли / сковороды: ДА
Специальная ручка: ДА
Крышка для готовки: (за исключением ручки магнитных типов): ДА
Съемные ручки крышки магнитных типов: НЕТ (Это может привести к коррозии)
Хранение уплотнение крышки: НЕТ (это может привести к деформации)
Чтобы продлить срок службы вашей посуды, мы рекомендуем мыть вручную неабразивной губкой.Использование в посудомоечной машине: предпочтительно использовать мягкие моющие средства, такие как жидкость или гель.

Техническая поддержка
Ручка на моей сковороде немного ослабла, что я могу с этим поделать?

Ручки и ручки через некоторое время могут расшататься из-за постоянного нагрева и охлаждения крепления. В этом случае осторожно затяните, используя подходящую отвертку, но не затягивайте слишком сильно.

Антипригарное покрытие на моей сковороде прилипает. Почему?

• На сковороде могло образоваться скопление пищевых отложений / остатков, которое первоначально могло быть результатом того, что продукт пережарился на сковороде.Обычно это можно очистить, наполнив поддон водой и жидкостью для мытья посуды и оставив на ночь. Затем используйте пасту, состоящую из бикарбоната соды и воды, аккуратно протрите сковороду неабразивной губкой (губка для мытья посуды с антипригарным покрытием). Затем необходимо восстановить антипригарное покрытие, протерев поверхность небольшим количеством кулинарного масла бумажным кухонным полотенцем.
• Сковорода могла быть перегрета, что привело к повреждению и обесцвечиванию антипригарного покрытия. Регулярный перегрев посуды приведет к ослаблению антипригарного покрытия.Красный индикатор Thermo-Spot на сковороде является индикатором нагрева и сообщает вам, когда сковорода достигла идеальной температуры приготовления. Когда пятно станет сплошным красным, уменьшите огонь, чтобы поддерживать температуру. Не продолжайте нагревать сковороду на сильном огне, так как это приведет к перегреву сковороды и антипригарной поверхности.
• При очистке в посудомоечной машине после каждого использования повторно покрывайте внутреннюю поверхность с антипригарным покрытием маслом для жарки, чтобы предотвратить высыхание антипригарного покрытия и обеспечить наилучшие антипригарные свойства.

Дно моей сковороды не ровное и пошатнулось — почему?

• Сковорода использовалась на слишком сильном огне или на неподходящем для нее источнике тепла, что привело к деформации и деформации дна сковороды.
• Также никогда не наливайте холодную воду в горячую кастрюлю и не погружайте горячую посуду в холодную воду. Резкие перепады температуры могут вызвать деформацию металла, в результате чего основание станет неровным.

Моя сковорода кажется неустойчивой на варочной панели — почему?

Будьте осторожны при размещении кастрюль на газовых плитах, так как количество опор может быть разным, и, в частности, для небольших кастрюль может потребоваться подставка, которую большинство производителей газовых плит поставляют вместе с варочными панелями или могут быть куплены отдельно.

Край кастрюли / сковороды деформирован.

Чрезмерное усилие на алюминиевые кастрюли или сковороды с внешней стороны в результате, например, падения или удара, может привести к деформации кастрюль / сковородок. (Кастрюля / сковорода не деформируется под воздействием тепла.)

Разные темы
Содержит ли посуда Tefal / T-fal ПФОК?

НЕТ. Посуда с антипригарным покрытием Tefal / T-fal не содержит ПФОК. Это регулярно проверяется независимыми лабораториями, которые проверяют отсутствие ПФОК в готовой продукции.С 2003 года тесты регулярно проводятся независимыми лабораториями во многих странах (INERIS во Франции, ASAHI GLASS FLUOROPOLYMERS в Великобритании, FABES Labs в Германии, MB Labs в Канаде и SGS в Китае). Эти испытания систематически подтверждали отсутствие ПФОК в продуктах с антипригарным покрытием Tefal / T-fal.

Можно ли повторно покрыть поцарапанную сковороду с антипригарным покрытием?

Нет, антипригарное покрытие необходимо наносить на начальном этапе производства.

Будет ли стираться антипригарное покрытие?

Очень редко антипригарное покрытие стирается при нормальном использовании в домашних условиях.Правильное использование и уход со временем улучшат производительность. В большинстве случаев износа с антипригарным покрытием наблюдаются перегрев, царапины и / или абразивная очистка.

Как потребитель может узнать о том, что посуда Tefal / T-fal не содержит ПФОК?

Tefal / T-fal, в рамках своей приверженности качеству, включает экологическую информацию «Здоровье и окружающая среда» в свои антипригарные продукты Tefal / T-fal. Это обязательство гарантирует отсутствие PFOA, свинца и кадмия в покрытиях Tefal / T-fal и гарантирует, что наши антипригарные продукты безвредны для окружающей среды и потребителя.Эта экологическая информация основана на регулярном анализе, проводимом независимыми лабораториями во многих странах (INERIS во Франции, ASAHI GLASS FLUOROPOLYMERS в Великобритании, FABES Labs в Германии, MB Labs в Канаде, SGS в Китае). Это обязательство можно найти на сайте бренда Tefal / T-fal, а также на упаковке посуды с антипригарным покрытием Tefal / T-fal.

Читаем и слышим, что антипригарные покрытия опасны для здоровья — правда ли это?

В настоящее время существует большая путаница в отношении антипригарных покрытий, которые иногда связаны с PFOA.Однако антипригарные покрытия Tefal / T-fal изготовлены из ПТФЭ, сокращенного научного названия политетрафторэтилена, и этот материал признан безвредным агентствами общественного здравоохранения в Европе и США. PFOA и PTFE — два совершенно разных элемента. Таким образом, посуда с антипригарным покрытием Tefal / T-fal изготовлена ​​из ПТФЭ и не содержит ПФОК. Более того, более 20 лет компания Tefal / T-fal взяла на себя обязательство не использовать свинец или кадмий во всем ассортименте посуды, чтобы гарантировать безвредность всей своей продукции.

Что такое ПФОК?

PFOA — стандартное английское сокращение перфтороктановой кислоты. В своей готовой продукции Tefal / T-fal гарантирует отсутствие PFOA, свинца и кадмия и гарантирует, что ее продукция с антипригарным покрытием Tefal / T-fal безвредна для окружающей среды и потребителя.

Используете ли вы кадмий или свинец в посуде Tefal / T-fal?

В антипригарных покрытиях и эмали нашей посуды Tefal / T-fal нет ни кадмия, ни свинца.Вся наша посуда проектировалась и производилась без содержания свинца и кадмия более 20 лет. Вы можете найти эту экологическую информацию на упаковке всех наших продуктов с антипригарным покрытием Tefal / T-fal.

Из чего изготовлено антипригарное покрытие Tefal / T-fal и безопасно ли оно?

Антипригарное покрытие Tefal / T-fal — это техническое покрытие, изготовленное из полимера политетрафторэтилена (PTFE). Именно PTFE придает посуде антипригарные свойства. Органы общественного здравоохранения в Европе и США (ANSES, EFSA, FDA) продемонстрировали, что ПТФЭ является инертным веществом, которое не вступает в химическую реакцию с пищевыми продуктами, водой или бытовыми чистящими средствами.Это совершенно безвредно при проглатывании. Эти органы здравоохранения подтвердили безвредность антипригарных покрытий из ПТФЭ для кухонной посуды. Фактически, PTFE настолько безопасен, что его часто используют в медицине для покрытия кардиостимуляторов и крошечных трубок, заменяющих артерии. Он также используется для хирургических процедур для пациентов с тяжелым заболеванием почек, а некоторые суставные протезы также частично покрыты PTFE.

Какой тип посуды подходит для индукционной варочной поверхности?

Самый быстрый способ проверить, работают ли ваши сковороды с индукционной варочной панелью, — это испытать сковороды магнитом.Это легко, если магнит будет прилипать к основанию посуды, они будут работать на промышленной индукционной плите.

Каков срок службы антипригарного покрытия?

Трудно указать количество лет, потому что срок службы будет отличаться в зависимости от условий использования и частоты использования. Чтобы продлить срок его службы, следует защищать его от излишне высоких температур и не нагревать сковороду пустой. Достаточно среднего или слабого огня. Не храните приготовленную пищу долгое время (один день или дольше).

Где я могу купить аксессуары, расходные материалы или запасные части для моего устройства?

Перейдите в раздел « Accessories » на веб-сайте, чтобы легко найти все, что вам нужно для вашего продукта.

Каковы условия гарантии на мой прибор?

Более подробную информацию можно найти в разделе «Гарантия » на веб-сайте.

Обзор и раздача сковороды HexClad • Раздача рецептов горячей кухни

Думаете, кому-то это может понравиться? Поделиться любовью!

Это обзор сковороды HexClad с плюсами и минусами после тестирования в течение 2 недель.

HexClad — новая компания с линейкой гибридной посуды, в которой высококачественная нержавеющая сталь сочетается с антипригарным покрытием, не содержащим ПФОК. Впервые можно использовать металлическую посуду на сковороде с антипригарным покрытием.

Вы даже можете протереть сковороду стальной мочалкой, что я сделал вчера вечером, чтобы проверить ее прочность (она прошла!)

Я недавно просмотрел сковороду Black Cube с очень похожим, если не тем же материалом. Вок быстро стал моим новым фаворитом — я мог нагревать сковороду на очень сильном огне, использовать металлический шпатель и не беспокоиться о прилипании.

Black Cube Wok слева, сковорода HexClad справа.

Сковорода HexClad работает точно так же, но имеет более прочный внешний слой.

PRO: Разница важна — шестигранный слой нержавеющей стали на внешней стороне сковороды помогает поддерживать сковороду чистой и блестящей и обеспечивает дополнительный слой защиты от царапин. Жир легко стирается.

HexClad Material

Красивый шестиугольный узор нанесен лазером на трехслойную конструкцию сковороды из нержавеющей, алюминиевой и нержавеющей стали.Нержавеющая сталь обеспечивает долговечность и зеркальную поверхность, а алюминий обеспечивает превосходную проводимость.

Между лазерными точками нержавеющей стали есть антипригарное покрытие, которое упрощает приготовление пищи и очистку.

PRO: Кастрюлю можно мыть в посудомоечной машине, использовать в духовке при температуре до 500 ° F и работать на различных варочных поверхностях:

  • газ
  • электрическая
  • индукционная
  • керамическая
  • галогенная

Очищает как во сне !

PRO: Я специально приготовил жареный рис с яичным белком без масла.Конечно, яичный белок прилип к сковороде (белки прилипнут к любой сковороде без масла или жира), но я протер половину сковороды HexClad металлической ватой, и не было никаких царапин, никаких повреждений сковороде. Вторую половину кастрюли мы оставили грязной и бросили ее в посудомоечную машину. Он получился чистым и как новый, внутри и снаружи.

Ручка HexClad

PRO: Ручка для охлаждения прочная, но легкая. Для работы со сковородой во время приготовления не нужны прихватки или рукавицы.

CON: Большие неуклюжие заклепки прикрепляют ручку к кастрюле. В этом месте очень сложно убрать жир и остатки пищи.

Легкий

PRO: Несмотря на то, что тестируемая нами сковорода имеет диаметр 12 дюймов, я могу удерживать, поднимать и перемещать сковороду одной рукой. У меня есть другие наборы посуды, которые нужно поднимать двумя руками, особенно когда они наполнены едой. Как правило, я предпочитаю иметь для этой цели вспомогательную ручку для больших сковород 12 дюймов.Но с HexClad не требовалось вспомогательной ручки.

Другие мысли

Hexclad продает сковороду 12 дюймов за 129,95 долларов. Цена отличная, правда, крышка отдельная.

Добавить комментарий