Почему при жарении рыбу следует класть на хорошо разогретую сковороду: почему при жарение рыбу следует класть на хорошо разогретую сковороду

By alexxlab No comments

Содержание

Как правильно жарить рыбу — Вкусно с Любовью

Танцы от плиты и до компа !

Америки я вам в этом посте не открою, а просто расскажу про тонкости, о которых вы, может, уже давным-давно знаете, а, может, и нет.
Во-первых, мука. Обваливать или нет? Обваливание в муке рыбы/мяса/субпродуктов и прочего — это старая школа. Если вы не панируете продукт дальше (например, английская панировка мука-яйцо-панировочные сухари), то и обваливать его в муке не стоит. Хотя ярых противников обваливания в муке тоже нет. Так что оба способа имеют место под солнцем.
Во-вторых, соль. Рыбу и морепродукты обязательно надо солить перед обжаркой. А лучше приготовить ёмкость (например, тарелку), в которую налить немного масла, насыпать соли, перца, положить дольку раздавленного чеснока, тимьяна и проч. И перед обжаркой хорошо рыбу этой смесью покрыть.
Начинать жарить рыбу лучше на растительном масле. Сковороду надо хорошо разогреть!
Начинать жарить куски рыбы надо со стороны кожи, если таковая имеется. Кладёте кусок рыбы кожей вниз и прижимаете рукой или лопаткой для того, чтобы кожа не сжалась и не деформировала кусок. Держать надо пару секунд. А можно сделать и по-другому, чтобы кожа рыбная не сократилась при обработке: сделать надрезы на коже, сеточку, как на жире утиной грудки при жарке.
Если дело касается порционных кусков, то жарить рыбу на одной стороне надо до тех пор, пока вы не увидите, что готовность дошла снизу до середины куска. Не надо переворачивать 300 раз кусок рыбы. Лучше его вообще не трогать, чтобы образовалась хорошая и красивая корочка.
Переворачиваете кусок. И в этот момент можно добавить немного сливочного масла. А можно и не добавлять. И начинаете поливать кусок рыбы горячим маслом, которое у вас на сковороде. Так как вы кусок рыбы перевернули, то уже готовая сторона оказалась сверху и начинает сохнуть, её нужно подпитывать…
Дальше, если у вас большие куски или рыба целиком, то приготовление можно окончить в духовке, предварительно хорошо обмазав рыбу кисточкой маслом!
Готовность рыбы : мясо хорошо отходит от костей.

Начнем с выбора рыбы. Не каждая рыба годится для жарки. Например, подавляющее большинство сортов морской рыбы в этом случае не подойдут. Это объясняется тем, что среди рыб преобладают рыбы с маложирным мясом, которое при обжаривании становится сухим и невкусным. Лучше для жаренья использовать речную рыбу. Идеально – карпа или карася , также подойдет сазан, лещ, вобла, линь, минога, угорь, навага. Перед готовкой рыбу нужно выпотрошить, очистить от чешуи и отрезать плавники и хвост. Для удаления слизи с рыбы надо тщательно протереть ее солью, а затем промыть.

Чтобы рыба равномерно прожаривалась, ее нарезают на куски не толще 3 см, так как у толстого куска верхний слой может пережариться раньше, чем он весь будет готов. Мелкую рыбу жарят целой. Чтобы рыба была вкуснее и не разваливалась, снимать кожу перед обжариванием не стоит.

Сначала отрезаем голову чуть ниже жаберной щели. Многие не любят речную рыбу из-за ее специфического «болотного» запаха. Однако от него очень легко избавиться. Для этого нарезанную рыбу нужно замочить за 20 минут до обжаривания в молоке, смешанном с солью и перцем (1/4 стакана молока, ½ чайной ложки соли). Молоко устранит неприятный запах, придаст мясу мягкость и нежность. Рыба, пропитанная солью, не будет разваливаться при жарке.

После замачивания в молоке рыбу нужно откинуть на дуршлаг, дать стечь молоку и промокнуть каждый кусочек бумажной салфеткой для удаления лишней жидкости. Больше рыбу я не солю, так как для меня она пропитывается солью в достаточном количестве. Маленькая хитрость: муку я насыпаю в полиэтиленовый пакетик. В нем удобнее, чем в тарелке, обваливать каждый кусочек со всех сторон.

Далее беру сковородку и ставлю ее на огонь. Лучше всего жарить рыбу на чугунной сковороде, которая прогревается равномерно. Но при отсутствии таковой можно использовать и обычную тефлоновую.

Масла нужно столько, чтобы рыба была погружена в него наполовину. Пугаться такого количества масла не стоит – рыба лишнее в себя не впитает, зато покроется вкусной корочкой и равномерно прожарится.
Обжаривать надо до образования золотистой корочки. Чтобы корочка получилась хрустящей, не стоит накрывать сковородку крышкой.  При этих условиях она успеет зарумяниться и не будет разваливаться. После того, как рыба обжарилась с одной стороны, переворачиваем ее деревянной лопаткой и обжариваем кусочки с другой стороны. Обжарка займет минут 10-15.

Все, жареная рыба готова. Можно подавать к столу. Поверьте, приготовленная согласно этим правилам рыба будет очень вкусной и нежной.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

Что сделать чтобы сковорода не пригорала — Четыре вкуса

Преимущества посуды из нержавеющей стали:

  • не взаимодействует с продуктами питания, с такими как, например, помидоры и вино
  • в такой посуде можно готовить превосходные соусы, путем растворения продуктов при помощи карамелизации

Недостатки нержавеющей стали:

  • нержавеющая сталь неравномерно нагревается
  • очень часто разная еда прилипает к поверхности посуды из нержавеющей стали, если не применять меры предосторожности
Почему пища пристает к посуде из нержавеющей стали?

Пригорание еды обусловлено химическими реакциями, которые образуются между пищей и металлом, из которого изготовлена сковородка. Богатые белком продукты особенно склонны к прилипанию, так как белки способны образовывать комплексы с атомами металлов, таких как железо в сковородке.

Что сделать чтобы сковорода не пригорала — использовать горячее масло

Так как разогретое масло это жидкость, то оно заполняет выемки и маленькие трещины на поверхности сковородки. Хотя сковородка и кажется ровной и гладкой, но на микроскопическом уровне даже на самой гладкой металлической поверхности можно найти выемки и царапины. Горячее масло является менее вязким, чем холодное, поэтому оно сразу же заполняет все выемки.

Если добавить небольшое количество масла на раскаленную сковороду, то оно очень быстро нагревается, поджаривая внешний слой еды, и вода испаряется, образуя слой пара, который «поднимает» еду над масляной пленкой, и не дает ей пристать к горячей поверхности. В случае, когда масло недостаточно горячее, то парового эффекта не будет, и еда пристанет к сковороде.

Почему масло «шипит»?

Шипящие звуки возникают, потому что с поверхности масла испаряется вода. Когда шипение прекратится, масло будет очень быстро нагреваться, поэтому нужно следить за тем чтобы еда не подгорела.

Еда поджаривается, когда температура масла поднимается до 100 градусов и больше. Побочным продуктом такого процесса является вода, и даже когда еда будет жариться, мы услышим шипение. Как только еда полностью поджарится, вода не будет испаряться, и шипящие звуки прекратятся.

Советы для предотвращения прилипания еды
    1. Убедитесь, что поверхность сковороды чистая. Небольшие прилипшие частицы пищи могут привести к дальнейшему приставанию еды к поверхности сковороды.
    2. Убедитесь, что поверхность продуктов, которые Вы будете поджаривать, сухая и не очень холодная. Еду из холодильника лучше оставить на некоторое время при комнатной температуре. Холодные мясные продукты легко прилипают к поверхности сковород из нержавеющей стали при приготовлении. Помните, что если на поверхности пищи есть вода, то она может снизить температуру масла, что способствует пригоранию. Можно либо промокнуть поверхность пищи с помощью салфетки, или в случае приготовления рыбы с которой не снимают кожу, нужно провести лезвием ножа по поверхности кожи, чтобы удалить избыточную влагу. Этот метод также поможет приготовить рыбу с хрустящей корочкой. ПРИМЕЧАНИЕ: некоторые повара предпочитают добавлять немножко масла на поверхность сухих продуктов, чтобы предотвратить прилипания к сковороде.
    3. Убедитесь, что масло горячее. Либо добавьте холодное масло на раскаленную сковороду, или же начните готовить с разогревания холодной сковороды и холодного масла. Оба метода одинаково хороши, но большинство предпочитает добавлять холодное масло на раскаленную сковороду. Преимущество такого метода заключается в том, что на раскаленную сковороду нужно добавлять в полтора раза меньше масла, чем на холодную, так как масло лучше покрывает поверхность. Горячее масло является менее вязким, и сразу растекается. Также понадобится меньше масла, чтобы заполнить микротрещины на поверхности, и обеспечить своеобразный барьер между пищей и сковородой. Кроме того, так масло быстрее нагреется, и будет не быстро израсходоваться. ПРИМЕЧАНИЕ: Некоторые повара все же предпочитают добавлять холодное масло на холодную сковороду, потому что в таком случае будет легче определить, когда сковорода достигнет нужной температуры.

Несколько подсказок о том, как определить, что сковорода уже достаточно разогрелась, и еда не будет приставать к поверхности.

      • Масло должно «покрываться рябью», и довольно быстро растекаться по поверхности. Если сковорода была достаточно разогретой, этот процесс займет всего несколько секунд.
      • Наилучше класть пищу на сковороду до того как масло начнет пригорать. Если ждать слишком долго, то сковорода очень сильно разогреется, масло начнет пригорать и потемнеет, а также может повредить поверхность сковороды.
      • Если хотите проверить, достаточно ли нагрета сковорода, можете капнуть несколько капель воды, которые должны сразу же испарится, или же капля побольше будет шипеть и плавать по поверхности благодаря собственному пару.
          Со временем и накопленным опытом, вы научитесь определять, когда именно нужно класть пищу в разогретое масло.
      1. Не кладите слишком много продуктов в сковороду, так как это приведет к понижению температуры, и выделится больше жидкости. Если много влаги попадет в масло, то оно не сможет нагреться до температуры, необходимой для карамелизации. В результате, еда неравномерно поджарится. Лучше всего готовить пищу небольшими порциями, подогревая сковороду и при необходимости добавляя масло после каждой партии. Также, если обратное не указано в технологии приготовления, не нужно накрывать сковороду крышкой, так в таком случае пар может размягчить пищу. В идеале обжаренная еда должна иметь хрустящую корочку, хотя это больше зависит от пищевого продукта (жареный стейк, как правило, с хрустящей корочкой, тогда как жаренная морковь ее не имеет)
      2. Не переворачивайте еду слишком быстро. Даже если еда немного пристала к сковороде, то это, скорее всего, ненадолго, так что переживать не стоит. Если вы используете сковороду из нержавеющей стали, и еда пристает к ее поверхности, тогда нужно немного уменьшить огонь, и опять попробовать перевернуть пищу. Исключением могут быть только нарезанные овощи, которые нужно постоянно перемешивать, чтобы они не сгорели. Не забывайте добавлять к ним масло, чтобы они не приставали к сковородке и равномерно поджаривались, а также сковорода должна все время быть очень горячей.
      3. Прислушайтесь: вы должны услышать шипение на сковородке, а не разбрызгивание. Шипение означает, что в сковороде все еще есть вода, и еда не будет подгорать. Как только шипение прекратится, это значит, что еда начинает гореть. Если пища правильно обжаривается в небольшом количестве масла, то тогда она будет с хрустящей корочкой и мягкая внутри. Когда температура масла слишком низкая, то в процессе приготовления не выделяется достаточное количество пара, и еда, впитав много масла, становится очень жирной. Когда еда обжаривается на небольшом количестве масла, при нагревании, оно доводит до кипения жидкость внутри продуктов, которая затем выходит в виде пара. Пар не дает маслу попасть внутрь продуктов, и сделать их жирными, и тогда еда будет мягкой и сочной внутри, но с хрустящей корочкой снаружи.
      Какую сковородку лучше выбрать

      Если вы хотите хорошо обжарить еду, то нужно выбрать качественную сковороду. Стоит обратить внимание на сковородку, сделанную с нержавеющей стали и алюминиевой пластины. Такая сковорода будет равномерно распределять тепло, при этом еда не будет подгорать, так как нагревание и охлаждение поверхности происходит очень быстро. Достаточно тяжелая металлическая пластина гарантирует, что дно сковородки останется плоским, и не деформируется в процессе эксплуатации. Ведь если дно неровное, то еда будет поджариваться неравномерно. Некоторые повара предпочитают использовать чугунную сковороду для обжаривания, но она не подходит для приготовления соусов.

      Надеемся, что наши советы помогли вам узнать, что сделать чтобы сковорода не пригорала.

      9 ошибок при жарке рыбы

      Итак, вы решились. Сегодня вы устроите для вашей девушки романтический ужин при свечах, удивите ее вашим умением первоклассно готовить и поразите ее изысканностью ваших блюд. Но что выбрать для такого знаменательного события? Мясо — слишком по-мужски, салатик из огурцов с помидорами — тоже не самый лучший вариант для полноценной трапезы, торты и пирожные сгодятся разве что для десерта, и ваш выбор падает на рыбу. Рыба — это вкусная и полезная еда, в ней мало калорий, что идеально для любой девушки. К тому же рыба не требует особо долгих прелюдий, да и сама по себе жарится достаточно быстро. Вооружившись поваренной книгой и нацепив фартук, гордой походкой шеф-повара вы идете на кухню и вот что вы делаете там не так.

      — Вы недостаточно разогреваете сковороду —

      Сковорода должна быть очень горячей. Когда холодные белки, содержащиеся в рыбе, контактируют с недостаточно горячим металлом, они формируют соединения, которые сложно разрушить. Вот почему вам часто приходится отскребать вашу рыбу от сковороды по кусочкам. Наберитесь терпения. Поставьте сковороду на средний огонь и разогревайте ее в течение 5 минут перед тем, как положить рыбу.

      — Вы жарите слишком долго —

      Слишком долгая жарка высушит рыбу и сделает ее безвкусной. Измерьте толщину рыбы в самом толстом месте и жарьте ее из расчета 4 минуты на каждый сантиметр, по прошествии половины времени переверните рыбу и продолжайте. Мякоть рыбы должна из прозрачной-полупрозрачной превратиться в белую, однако в середине она еще должна быть чуть-чуть прозрачной. В случае с лососем следите за белыми линиями, которые должны исчезнуть. Как только это произошло — лосось готов.

      — Вы слишком часто ее трогаете —

      Верхний слой кожи рыбы, удерживающий все соки, очень хрупкий. Трогая рыбу, вы повреждаете этот слой. Сведите количество манипуляций к минимуму. Для переворачивания рыбы старайтесь пользоваться исключительно лопаточкой или даже ложкой. Если рыба достаточно прожарилась, вы с легкостью подденете ее лопаточкой. Если же она еще сырая, она прилипнет к сковороде.

      — Вы неправильно размораживаете —

      Размораживание при комнатной температуре или под струей горячей воды благоприятствует росту и размножению бактерий. Размораживайте рыбу, переложив ее из морозилки в холодильник. Или, если вы торопитесь, положите ее в герметичную упаковку и поместите под струю очень холодной воды. Следите за тем, чтобы вода максимально покрывала поверхность рыбы, но не затекала внутрь упаковки и не контактировала с самой рыбой, иначе она отсыреет и ее будет трудно готовить. Благодаря этому методу рыбу можно разморозить примерно за 30 минут.

      — Вы пересаливаете маринад —

      Если вы кладете много соли в маринад, мясо впитает жидкость, оставив большинство кристаллов соли снаружи. Вместо этого, вотрите приправы и соль непосредственно в рыбу, добавив в маринад совсем чуть-чуть соли. Старайтесь не передержать рыбу в маринаде, иначе она станет слишком сырой. Добавьте в маринад укроп, петрушку, лимон и немного оливкового масла — это придаст вкусу особую изюминку.

      — Вы кладете в сковороду слишком много рыбы —

      Будьте разумны. Не стоит забивать сковороду под завязку рыбными филе и потом удивляться, почему одни куски давно сгорели, а другие только начали прожариваться. Возьмите сковороду подходящего размера, выложите на нее 2-4 куска рыбы и готовьте. Пусть с первого захода вам не удастся приготовить сразу всю рыбу — ничего страшного, она никуда не убежит, зато в результате вы получите вкусную и здоровую еду. Ведь мы все прекрасно знаем, какие последствия могут быть от употребления сырой и недожаренной рыбы.

      — Вы не осматриваете рыбу перед покупкой —

      Начните с глаз. Здоровая свежая рыба должна иметь чистые прозрачные глаза. Если глаза затуманенные или темные, это говорит о старости или болезни. Рыба должна блестеть, и на ней не должно быть слизи, которая является признаком разложения. Мясо свежей рыбы крепкое, после надавливания пальцем на нем не должно оставаться вмятин. Как бы странно и нелогично это ни звучало, свежая рыба не должна пахнуть рыбой, она должна пахнуть морем. Выраженный рыбный запах говорит о том, что жиры в рыбе начали окисляться — явный признак разложения и старости.

      — Вы снимаете кожу перед жаркой —

      После жарки снять кожу будет намного легче, так как жарка уменьшает слой подкожного жира, связывающий кожу и мякоть, тем самым облегчая очистку. Так же белки, содержащиеся в рыбьей коже, препятствуют пригоранию, что облегчает переворачивание рыбы.

      — Вы не умеете сдаваться —

      Рыба намертво пригорела к сковороде, соус запахом напоминает носки вашего дедушки, а про вкус и говорить не приходится, но вы по-прежнему машете лопаточкой в полном гари воздухе, пытаясь как-то спасти положение. Не надо, хватит. Понятное дело, что вы рассчитывали совсем не на это, но учитесь примиряться с поражением. Угли, политые дурно пахнущей субстанцией — не самая лучшая идея для романтического ужина. Начните всё заново, или отведите свою девушку в ресторан. Это совсем не значит, что вам никогда не стать хорошим поваром — просто не в этот раз. Мы все через это проходили, всё хорошо.

      Как правильно жарить рыбу на сковороде, основные ошибки при жарке рыбы

      Люди чаще едят мясо, хотя рыба намного полезнее. Состоящая из микроэлементов, полиненасыщенных жирных кислот и витаминов, рыба — необходимый продукт в диетическом и в питании пожилых людей.

      Аппетитно приготовленная рыба – украшение праздничного стола. Только сохранить пользу и создать оригинальное блюдо сложно, если готовить продукт с ошибками.

      Жареная рыба – несложное блюдо в рыбной кулинарии, но для приготовления требуется сноровка и внимание. Жарят в зависимости от пристрастий и вида рыбы. Она не терпит лишних манипуляций, да и готовится скоро.

      Выбор рыбы для жарки

      Ошибку допускают покупатели, которые не осматривают тушку, голову, кожу и не нюхают. Для жарки выбирают не те виды.

      Правильный выбор:

      • ровный блестящий цвет;
      • прозрачность и чистота глаз;
      • нет острого рыбного запаха, нет посторонних запахов и слизи;
      • при надавливании не остаются вмятины, мякоть крепкая.

      Для жарки лучше отдать предпочтение речным видам: карпу и карасю, сазану и лещу, вобле и линю, миноге, угрю или наваге.

      Некоторые виды морской рыбы при обжаривании становятся сухими и безвкусными.

      Как правильно размораживать

      Неправильно выполненное размораживание: помещение в горячую воду или в микроволновку.

      Если тушки лежали дома в морозилке, их перекладывают на полку холодильника, на ночь или с утра до вечера. Затем помещают в холодную воду со щепоткой соли, герметично закрыв пакет. Не успевшая растаять мякоть или размороженная в комнате при жарке раскиснет.

      Чистка

      Ошибка: удаление чешуи в сторону хвоста, оставление плавников и головы. Также нельзя оставлять чёрную плёнку внутри брюшка.

      Совет. Скользкую рыбу поможет почистить соль. Натереть, обмыть и чистить с хвоста. Крепко держащуюся чешую обливают кипящей водой. А чистить лучше с помощью тёрки, под краном.

      С помощью уксусного раствора убирают запах трески. Речная рыба пахнет тиной, устранят это лавровые листики и тёплая вода. Ещё применяют 20-минутное молочное замачивание с добавлением соли и перца (на четверть стакан половина чайной ложки соли).

      Специи

      Совершают ошибку кулинары, которые солят готовое рыбное блюдо. Правильно – легонько натирать смесью соли и специй до жарки.

      Ещё можно перед жаркой подержать куски в маринаде:

      • растительное масло,
      • соль,
      • перец,
      • давленый чеснок,
      • тимьян и прочие пряности.

      Ещё способ: добавить соль в муку, в которой обваливается рыба.

      Что делать с кожей

      Оставлять. Кожный покров связывает мякоть и подкожный жир, без которого не будет приятного рыбного вкуса и аромата у блюда. Этот жир не даёт пригорать кусочкам к сковороде и переворачивать легче.

      Подготовка рыбы к жарке

      Мякоть у рыбы нежная и мягкая, поэтому никаких отбивных и других «грубостей». Разморозить, почистить, замариновать и пожарить.

      Чтобы рыба получилась приятного вкуса, тушки разрезают на куски толщиной 3-4 см. Мелкая речная рыбка жарится цельной, но с надрезами по бокам.

      Для морской красной рыбы, для улучшения вкуса, делают маринад с вином или сбрызгивают соком лимона.

      Избежать прилипания к сковороде поможет мука. Куски обвалять сначала в ней, затем в смеси яиц с сухарями. Жарить на среднем огне на раскалённой сковороде.

      Сколько времени жарить

      Одни боятся не дожарить, а другие пережарить. И то, и другое неверно. Обжаривать надо каждую сторону по 5-7 мин.

      Правильный расчёт: на 1 см филе затрачивается 4 мин. Готовое филе белого цвета и легко отстаёт от костей. У лосося о готовности скажут исчезнувшие белые линии.

      Сколько кусков положить на сковороду

      Рыба местами попадётся не прожаренная, другая пригорит, мякоть разваливается, если продукта наложено много.

      Уложить стоит столько, чтобы между кусками оставалось пространство 1-2 см. Выкладывать кожей вниз, прижимая на 1-2 сек.

      Сколько раз переворачивать

      Кожа у рыбы – хрупкая, легко повреждающаяся от прикосновения лопаткой или вилкой. Не стоит переворачивать тушки или кусочки через каждую минуту. Хватит одного раза. Если не поддеваются, значит, они ещё не прожарились.

      Маринад

      Ошибка – соль в маринаде. Правильнее её втереть в рыбу, а в маринад положить щепотку или две. Также нельзя передерживать продукт в жидкой приправе, потому что мякоть станет водянистой. Добавление укропа, петрушки, лимона и оливкового масла сделают блюдо аппетитнее.

      Жареная камбала в муке и яйцах

      Жарить без плавников и хвоста, с убранной чешуёй. Убирая внутреннее содержимое, стоит быть осторожными с желчным пузырём: филе станет горьким, если желчь разольётся.

      Надрезать диагонально по 5-6 раз бока тушки. Выжать на камбалу лимонный сок половины цитруса, затем обмакнуть в размешанных яйцах и окунуть в муку. Посыпать соли, перца и обжарить на разогретой сковороде тёмной стороной вниз.

      Время жарки 7 мин. одна сторона и 5 мин. – другая. Готовность определяется по золотистой корочке.

      20 ошибок на сковороде. Как правильно жарить

      Еще раз скажу: «Слишком умным не читать»

      Все, что написано далее, написано на основании собственного опыта, а некоторые вещи, из того, что описано, вы не найдете в интернете.

      И одна оговорка: это не абсолютные правила, всегда есть исключения.

      Немного теории

      На сковороде можно готовить продукты двумя способами: жарить и тушить

      Жаркой называют нагревание продукта с жиром (или без него) до состояния, при котором на поверхности образуется поджаристая корочка за счет изменения органических веществ, содержащихся в продукте, и образования новых веществ.

      Тушение — процесс готовки посредством нагревания продуктов в малом количестве жидкости, среднее между варкой и жаркой.

      Запомним: жарим продукты с маслом (или без), но без воды и прочих жидкостей, а тушим — с жидкостью (вода или собственные соки).

      Большинство ошибок как раз и происходит из-за того, что мы тушим продукты, а не жарим.

       

      Температура

      Температура кипения воды 100С. Вода есть во всех продуктах и при контакте с маслом или металлом начинает выделяться. Если их температура выше, чем 100С то вода быстро испаряется и не мешает процессу обжарки.

      Если сковорода нагрета ниже 100С, то вода не будет быстро испаряться и вместо жарки у нас будет тушение.

      Важное замечание. При добавлении продукта на сковороду, она на какое-то время остывает, и температура может снизиться ниже 100С.

       

      А теперь все ошибки собранные в одном месте

      1.    Не даете сковороде хорошо прогреться

      Есть золотое правило профессиональных поваров: если вы считаете, что сковорода хорошо нагрелась, подождите еще 2 минуты, тогда она точно нагреется.

      Если продукт положить на холодную сковороду, то он вместо того, чтобы жарится, начнет тушится. И аппетитной корочки никогда не будет.

      Если рыбу положить на плохо  разогретую сковородку, то она прилипнет – проверено вековым опытом

      2.    Включаете полный нагрев на индукционной плите

      Если нагревать сковороду на индукционной плите на полной мощности, то ее центр раскалится, а края останутся холодными.

      Дело в том, что в бытовых индукционных плитах катушка нагрева небольшого размера. Поэтому разогревается только центральная часть сковороды, для полного и равномерного  нагрева нужно время.

      Разогревайте сковороду, на средне-высокой температуре, а потом только повышайте до максимума.

      3.    Перекаливаете антипригарные сковороды

      Если у вас не профессиональные сковороды, то есть риск сжечь антипригарное покрытие. Про вредности говорить не буду, сами прочитаете.

      А вот о том, что антипригарное покрытие перестанет «работать» — скажу.

      Не посудомоечные машины, а плита – главная причина, что у вас все липнет к антипригарной сковороде.

      4.    Используете антипригарные сковороды для жарки стейков

      Отсюда и следующий вывод. Для стейков, где нужна очень высокая температура, надо использовать стальные или чугунные сковороды.

      Чтобы к ним не прилипали продукты соблюдайте два правила. Первое – начинать жарить надо на раскаленной сковороде, когда на продукте образуется корочка, он скорее всего, отстанет от сковороды, о втором   – чуть позже.

      5.    На большом огне блюдо быстрее не приготовится

      Но в нагреве сковороды надо соблюдать меру, многим кажется, что при высокой температуре все приготовится быстрее – это не так. Наружная часть подгорит, а внутри все будет сырым. Разогрев сковороду, выложите продукты и уменьшите огонь. Конкретных рекомендаций давать не буду, у всех разные плиты и готовим мы разные продукты. Так, например, для стейка я снижаю температуру с 10 до 7-8 делений.

      6.     Наливаете масло на горячую сковородку

      При контакте с раскаленным металлом масло начинает окисляться и гореть.

      Запомните простое правило: Масло наливают на холодную сковороду, а продукты кладут на горячую.

      7.    Для жарки используете оливковое масло

      Совершенно бесполезный перевод дорогого продукта. При нагреве оливковое масло теряет все свои полезные свойства. К тому же, у него точка дымления достаточно низкая, чем, например, у кукурузного или подсолнечного.

      8.     Жарите только на сливочном масле

      Температура дымления сливочного масла еще ниже, вы получите горький привкус блюда. Используйте смесь сливочного и растительного масла. И лучше использовать топленое.

      9.    Не даете продуктам перед жаркой согреться

      Если обжаривать продукты из холодильника, то скорее всего, вы получите обгоревшие снаружи и сырые внутри блюда.

      Чтобы было понятно. Температура блюда внутри от 60 до 80С. Сравните, сколько надо времени, чтобы прожарить свинину с 4С  и с 24С до 75С.

      И не забываем про то, что при добавлении пищи на сковороду температура снижается.

      Если есть возможность – вытащите продукты из холодильника заранее.

      10. Жарите замороженные продукты

      См. пункт выше. Здесь все понятно – перепад температур еще выше.

      Но здесь есть исключения, многие нарезанные замороженные овощи лучше кидать на сковороду без разморозки. Обычно об этом пишут в рецептах.

      11. Кладете на сковороду мокрые или влажные продуты

      Здесь сразу два минуса:

      Первый — вода от контакта с раскаленным маслом вскипает и разбрызгивает масло по всей плите – вы с этим несомненно сталкивались и не раз.

      Второй – между продуктом и сковородой образуется водяная или паровая прослойка и блюдо не жарится, а тушится. Аппетитной корочки не ждите.

      Обсушите бумажным полотенцем или дайте подсохнуть на воздухе.

      12.    Кладете слишком много продуктов

      Для того, чтобы соки испарялись, а не скапливались вокруг продуктов, на сковороде должно быть достаточно просторно. Если надо обжарить много продуктов – делайте это в несколько приемов. Сильный огонь отчасти может вам помочь, но есть вероятность все сжечь.

      13. Добавляете специи перед жаркой

      При контакте с раскалённым маслом или металлом большинство специй просто сгорят, и придадут блюду горький вкус. Специи добавляем позже.

      По поводу соли…. Ну буду здесь разводить дискуссию когда солить до или после жарки – я солю непосредственно перед отправлением мяса на сковородку.

      14. Кладете лук и чеснок раньше или вместе с продуктом

      Если вы долго жарите на сковороде, то лук и чеснок просто сгорят. В тех же рецептах, где написано, что надо обжарить лук или чеснок (я сейчас говорю про правильные рецепты) говорится о тушении на сковороде, например, после обжаривания лука или чеснока  надо добавить продукт с содержанием жидкости или соус.

      15. Слишком часто мешаете содержимое сковородки

      Если слишком часто перемешивать продукты, то они очень долго будут жариться. Дайте время для образования корочки. Дайте ваши рукам отдых – 2-3 минуты держите их по стойке смирно.

      Опять же, не буду развивать дискуссию по поводу сколько раз переворачивать стейки, я по два раза каждую сторону.

      16. Надавливаете на котлеты, когда они жарятся

      На котлету можно надавить лопаткой один раз – когда только положили на сковородку, чтобы она плотно прижалась к металлу. Но через минут от надавливания из котлеты начнет выделятся сок.

      17. Закрываете сковороду крышкой

      Сразу после того, как над сковородой оказалась крышка, процесс жарки переходит в процесс тушения. Пар из продукта конденсируется на крышку и стекает капельками вниз.

      Если надо довести блюдо до готовности, то используйте духовку 160—180С.

      18. Вместо поджаристой картошки получается «каша»

      Здесь несколько хитростей:

      • Использовать картофель для жарки.
      • Подержать нарезанный картофель в холодной воде, чтобы вышел лишний крахмал.
      • Обязательно дать стечь воде.

      19. Неправильно моете сковороды

      Чугунные и стальные сковороды надо мыть только руками, без моющих средств!!! Только вода и щетка. Тогда со временем на них нарастет корочка, которая работает лучше любой химии. Если слишком сильно пристало или пригорело, то несколько минут прокипятите воду и лопаткой соскоблите остатки пищи.

      20. Умейте признавать свои ошибки

      Если у вас что-то подгорело, то не пытайтесь спасти – выкидывайте, горечь все равно останется, как бы вы не старались ее замаскировать.

       

       

      28 484

      Правила жарения продуктов питания

      В общественном питании такой технологический процесс как жарка продуктов остаётся одним из самых популярных. Какие бы доводы не приводили о вреде жаренных продуктов для организма человека, приготовление продуктов при помощи процесса жарения является самым востребованным.

      Само по себе жарение продуктов представляет собой все процессы термической обработки продуктов в раскаленном масле. Это варка в масле, на масле и даже в парах масла. А вот жарки без масла не существует, это уже процесс обжигания либо запекания.

      В кулинарии жарение разделяют на несколько категорий, в зависимости от соотношения масла и обжариваемого продукта.

      Обжаривание и поджаривание — масла совсем мало по отношению к продукту, обжаривание делают до появления золотистой корочки, затем обжаренные продукты подлежат тушению;

      Пассерование — поджаривание продукта в масле, когда масла примерно 15-20% от веса продукта. Масла при пассеровании должно быть больше, чем при обжаривании и на медленном огне. Обычно пассеруют в сотейниках и без крышки;

      Пряжение и жарение во фритюре — это одно то же, представляет собой жарение продукта в масле, преобладающем в весе над массой обжариваемого продукта. Единственное отличие, при пряжении уровень масла около 2-х см, а при жарении во фритюре — продукт полностью плавает в масле;

      Жарение в парах масла. Это редкий вид жарения, для которого необходима специальная посуда — тяжелая чугунная глубокая сковорода или овальное чугунное блюдо. Сам процесс жарения на парах масла достаточно трудоемкий — ставится латка на середину духовки, на которую кладут мясо, и каждые 10-15 минут поливается маслом, стекающим в латку. В результате того, что жир, стекающий сверху, нагревается и создается масляное облако температурой около 280 градусов. Таким способом чаще всего запекают птицу или большие куски мяса.

      Покрытия продуктов перед жаркой

      Многим продуктам перед жарением полезно сделать покрытия поверхности, то есть панировать.

      Панировка создает на поверхности продукта оболочку, что способствует сохранению соков и улучшению вкуса обжариваемого продукта.

      Наиболее распространенные виды панировки:

      • обваливание в муке
      • обваливание в муке, затем в разболтанном яйце
      • венская панировка
      • двойная венская панировка
      • панировка хлебом — крошками или полосками свежего
      • хлеба
      • покрытие кляром (жидким тестом)

      В некоторых случаях кусковое мясо перед жарением или запеканием полезно обмазать готовой горчицей.

      ВЕНСКАЯ ПАНИРОВКА

      (для котлет, шницелей, рыбы, цветной капусты и др.)

      Обваливание в муке — затем обильное обваливание в льезоне (разболтанном яйце или яйце, разболтанном с 1 ст. ложкой молока) — затем обваливание в панировочных сухарях и сразу на горячую сковороду с маслом.

      ДВОЙНАЯ ВЕНСКАЯ ПАНИРОВКА

      Мука — льезон — панировочные сухари — льезон — панировочные сухари.

      ПАНИРОВКА В ХЛЕБЕ

      Свежий мягкий хлеб, освобожденный от корки, раскрошить на не очень мелкие кусочки или нарезать тонкими узкими полосками (приблизительно 5×10×30-40 мм).

      Продукт обвалять в муке, затем обильно в льезоне и в хлебных крошках или полосках. И сразу выложить на разогретую сковороду с маслом.

      Этот способ панировки требует увеличенное количество масла при жарке.

      Правила жарения

      Для уменьшения вредных последствий жарения придерживаться следующих правил.

      Перед жарением масло или жир на сковороде надо хорошо нагреть и класть продукт только в горячее масло или жир. В этом случае масло (жир) будет меньше подгорать (чадить), а сам продукт сразу образует корочку, которая препятствует вытеканию сока,- в результате продукт получается более сочным.

      Сливочное масло из-за повышенного содержания в нем белков (0,6-2,5 %) быстро подгорает и чадит. Топленые животные жиры и специальные кулинарные жиры лишены этого недостатка, поскольку белков в них практически нет. Поэтому лучше всего использовать для жарения именно эти жиры. Для обжаривания большинства продуктов можно использовать и растительное масло. Не рекомендуется повторно использовать масло для жарения. Сковороду сразу после жарения следует тщательно отмыть от масла. Однажды нагретое масло на воздухе чрезвычайно быстро окисляется, так как накопившиеся в масле продукты окисления сами катализируют этот процесс и при последующем жарении на таком масле количество этих продуктов окисления возрастает в сотни и тысячи раз.

      Нарезанный для жарения промытый сырой картофель рекомендуется обсушить, откинув на дуршлаг или сито.

      Любителям жареного мяса советуем нарезать предназначенное для этого мясо на порции и предварительно отбивать их ребристым деревянным или металлическим молотком — при этом разрываются прослойки соединительных тканей и мясо становится мягче. Сначала мясо обжаривают с обеих сторон до образования корочки, препятствующей потере сока, а затем жарят на сковороде, как обычно.

      Любителям жареной рыбы рекомендуем панировать ее перед жарением — обвалять в муке или сухарях. В результате образуется корочка, которая не дает соку выйти из мяса рыбы, и рыба делается более сочной.

      И еще один совет любителям жареного: солите незадолго до конца жарения — соль способствует выделению сока из продукта, особенно из мяса, сок быстро испаряется со сковороды, а содержащиеся в мясе вещества под действием высокой температуры разрушаются, и оно становится сухим и жестким.

      Посуда

      Чаще всего посуда используется для жарки металлическая, так как она наилучшим образом проводит тепло, позволяя маслу кипеть. Металл может быть разным, чаще всего это медь, алюминий, чугун, баббит и так далее. В то же время для жарки практически вовсе не подходит посуда с покрытием из тефлона (фторопласта), так как материал содержит вещества фтора, а пластик при нагреве масла подвергается процессу деполимеризации, что в свою очередь ведет к выделению токсичных фторсодержащих радикалов. Несмотря на малые дозы, их присутствие в пище идет во вред нашему здоровью. Помните, что наилучшей посудой для жарения является классический вариант — чугунная толстостенная сковорода.

      На каком масле жарить

      Большинство хозяек давно уже поняли, что жарить, тушить и печь гораздо выгоднее и вкуснее на натуральных маслах. Но какое из них выбрать для каждого вида готовки?

      Существует множество разновидностей растительных масел, которые употребляются в пищу. Однако не все масла можно использовать для жарки.

      Последние исследования европейских ученых показали, что ни в коем случае нельзя жарить на льняном масле. Дело в том, что в процессе жарки, содержащиеся в льняном масле жирные кислоты превращаются в трансжирные, которые очень опасны для здоровья. Эти вещества могут спровоцировать развитие онкологических заболеваний и расстройство пищеварения.

      Жарить лучше всего на подсолнечном, кукурузном, горчичном или оливковом маслах. Некоторые диетологи рекомендуют жарить на масле с наивысшей температурой кипения. С точки зрения медицины, конечно, а не кулинарии. К таковым он относится пальмовое, но привычнее жарить на оливковом, кукурузном или соевом (но специальные для жарки). Температуры кипения у них: подсолнечное — 120-140, оливковое — 160, кукурузное, соевое — 180.

      Полезные советы хозяйкам — жаренье

      — Нельзя продукты класть в холодное масло, на холодную сковороду — они к ней прилипнут(жареная картошка, котлеты, сырники).

      — Если на сковородке есть царапины, к ним будут прилипать и пригорать продукты.

      — Чад возникает, если подливать в процессе жарения холодное масло.

      Сковорода для завтрака из 5 блюд Тома Дейли подверглась испытанию

      В прошлом году «сломала Интернет» обнаженная задница звезды реалити-шоу. Истерия вокруг Ким Кардашьян была такой, что веб-сайты по всему миру рушились от напряжения. В 2016 году, однако, что-то гораздо более полезное вызывает безумие в Интернете. Сковородка.

      Но неожиданный вирусный хит — это не обычная сковорода — это многосекционная мастер-сковорода, предназначенная для приготовления всего блюда, от завтрака до стандартного для ресторана ужина, на одной плите.

      Фурор был начат олимпийским ныряльщиком Томом Дейли, который разместил в Интернете фотографию, на которой он использует гаджет для приготовления настоящего английского завтрака в воскресенье утром. Он использовал пятисекционную сковороду, чтобы взбить тарелку омлета, бекона, сосисок и бобов, приготовленных одновременно в разных отделениях.

      Испытайте: писательница Daily Mail Сара Рейни опробует универсальную сковороду для завтрака, которая привела в неистовство Интернет после того, как она появилась в Instagram. он разместил это изображение в социальных сетях, которое было 47 900 раз.

      . С тех пор изображение набрало 47 900 лайков на веб-сайте для обмена фотографиями Instagram, что сопровождалось потоком комментариев от пользователей, требующих купить его для себя.

      «Мне в жизни нужна одна из этих сковородок», — сказал один. «Эта сковорода для завтрака потрясающая», — ворковал другой. «Я нахожу это, если это последнее, что я делаю».

      И другие объявили орудие «гениальным» и признались в серьезной дозе «всеобщей зависти».

      Однако на фоне всеобщего любопытства — комментарии поступали даже из Японии, Испании и Австралии — многие повара усомнились в его практичности.

      «Еда готовится по разному, так что от этого можно заболеть», — сказал один подписчик в Instagram.«Может, захочешь достать бекон, колбаски еще не готовы», — сказал другой.

      «Подумайте об очистке дурацкой сковороды Тома Дейли», — написал повар-любитель. «Ее нельзя мыть в посудомоечной машине». Другой добавил: «Может кто-нибудь объяснить мне, почему сковорода Тома Дейли такая замечательная? Он выглядит очень громоздким ».

      Заинтригованный и обожающий новые кухонные гаджеты, я решил попробовать волшебный мультисковородок на себе.

      ДРУГИЕ МАСТЕРСКИЕ Сковороды, КОТОРЫЕ ПРИГОТОВЛЯЮТ ВСЁ СРАЗУ

      Универсальная сковорода 4-в-1, которая выполняет несколько задач лучше, чем Nigella

      НАИЛУЧШИЙ ДЛЯ НЕБОЛЬШИХ ПИТАНИЙ:

      МНОГОПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКАЯ Сковорода 4 В 1

      £ 24.99, houseofbath.co.uk

      Выглядит как обычная кастрюля, но выполняет несколько задач лучше, чем Nigella. Он включает в себя четырехкомпонентный разделитель, позволяющий варить четыре разных овоща одновременно, трехсторонний браконьер для одновременного приготовления яиц и дополнительный пароварку, позволяющую готовить больше овощей.

      Каждая четверть сегмента очень маленькая, а разделители сделаны из алюминия, поэтому их нельзя использовать на индукционных плитах. Но это настоящая экономия времени, если вы готовите на двоих.

      РЕЙТИНГ TIMESAVING: 5/5

      Набор Cooks Professional из двух разделенных кастрюль, который является ответом на молитвы любого студента

      НАИЛУЧШЕЕ ДЛЯ ГОЛОДНЫХ ПОДРОСТКОВ:

      COOKS PROFESSIONAL SET OF TWING PANS

      £ 9.99 снижена с 39,99 фунтов стерлингов, clifford-james co.uk

      Ответ на молитвы любого студента — две сковороды, на которых можно приготовить идеальную похмельную жареную пищу так быстро, как вы можете сказать: «Какая это была вечеринка». Эти две сковороды из углеродистой стали имеют диаметр 30 см и 26 см, причем большая из них разделена на три части, а меньшая — на две.

      Вы можете одновременно готовить пять различных блюд: от бобов до грибов и лосося.

      Есть сковородка для колбас и стейков.

      РЕЙТИНГ ЭКОНОМИИ ВРЕМЕНИ: 4/5

      Четырехсторонняя кастрюля также имеет прозрачную крышку, чтобы вы могли наблюдать за приготовлением овощей.

      ЛУЧШИЙ ДЛЯ ОДИНОЧНЫХ РАЗМЕЩЕНИЙ:

      СОУСЕПАН НА ЧЕТЫРЕХ ПРИСОЕДИНЕНИЯХ

      £ 17,95, houseofbath. co .uk

      Эта удобная маленькая кастрюля диаметром 6 дюймов оснащена съемным четырехсторонним разделителем, который аккуратно вставляется внутри, чтобы разделить кастрюлю на четыре части.

      Просто залейте водой, вскипятите и добавьте овощи. Есть прозрачная крышка, чтобы вы могли наблюдать, как они готовят одновременно.Меньший размер означает, что он идеально подходит для одиночки. Он не справится даже с двумя нарезанными морковками, четырьмя соцветиями брокколи и половиной цветной капусты.

      РЕЙТИНГ TIMESAVING: 3/5

      Отследить одного достаточно просто — хотя 21-летний Том не раскрывает, где он купил свою, похожая сковорода продается в Лейкленде.

      Master Pan широко доступен в Америке, но был запущен в Великобритании только на прошлой неделе. Он стоит 59,99 фунтов стерлингов и описывается как «разделенная сковорода для приготовления нескольких продуктов — идеально подходит для одновременного приготовления всего блюда».

      Кто знает, был ли Daley’s подарком его американского жениха или хитроумным продакт-плейсментом со стороны производителей?

      Конечно, Lakeland заявила вчера, что продажи сковороды выросли на 1000 процентов, а это означает, что весь ее запас, рассчитанный на три месяца, был распродан всего за два дня. Другие типы, доступные в Интернете, стоят от 70 до 120 фунтов стерлингов. Но действительно ли мультисковородки оправдывают ажиотаж?

      Моя доставляется в огромной картонной коробке с трехстраничной инструкцией и несколькими рецептами.

      Это конечно здорово. Сделанный из литого алюминия, он весит 2 кг (4 фунта 4 унции), что примерно столько же, сколько моя самая тяжелая чугунная форма для запекания. Это прямоугольник 32 x 38 см (12 x 15 дюймов), поэтому он тоже не маленький, и перетащить его на варочную панель непросто.

      Когда он занял позицию, я столкнулся с первой проблемой. Сковорода такая большая, что ее можно разместить не на одной, а на двух газовых плитах. Учитывая расстояние между ними, невозможно увидеть, как разные отсеки будут нагреваться одновременно.

      Секрет, по всей видимости, кроется в основании — здесь имеется круглая индукционная пластина диаметром 24 см (9,5 дюйма), предназначенная для быстрого отвода тепла от центра наружу через основание, в углы и по бокам сковороды.

      Вы можете использовать его на всех типах плит, включая газовые, электрические и на современных индукционных плитах со стеклянной поверхностью, которые используют магнитную энергию для нагрева посуды. Вы даже можете положить его в духовку, так как ручка термостойкая до 180 ° C (360 ° F).

      А как насчет разного времени приготовления для разных ингредиентов? Неужели мясо, например, займет гораздо больше времени, чем яйца или бобы?

      Американские производители настаивают, что у них есть все необходимое.Мастер-сковородка сконструирована таким образом, что секция гриля, которая находится в середине сковороды, будет на 15-20 процентов горячее, чем боковые секции, поэтому идеально подходит для приготовления мяса и рыбы в центральной секции, в то время как боковые секции остаются слегка менее остро, чтобы готовить овощи, картофель, блины и печеную фасоль », — хвастаются они.

      Есть даже удобные инструкции по приготовлению жареного завтрака — начните с приготовления колбас и бекона сначала в ребристой центральной части, затем яиц и, наконец, бобов в самом маленьком верхнем правом квадрате, поскольку они занимают меньше всего времени. готовить.

      Замечательно, что механизм подогрева вроде работает — причем быстро. Я даю бекону и сосискам шесть минут, чтобы они загорелись сами по себе, прежде чем добавить другие ингредиенты, и на их коже почти мгновенно начинают появляться характерные золотые следы от сковороды.

      Две левые секции имеют в основании зазубренный кружок, что делает их идеальными для жарки яиц, когда вы начинаете готовить мясо.

      Но решив воссоздать идеального Дейли, я растапливаю немного масла и разбиваю по два яйца в каждую секцию для перемешивания.

      Однако иллюзия исчезает, когда я пытаюсь приготовить яйца. Несмотря на то, что сковорода горячая, стороны отделения нагреваются неодинаково: они высыхают и прилипают к середине, оставаясь при этом мягкими и сырыми по краям.

      То же самое происходит с бобами, которым требуется возраст. Когда они начинают пузыриться, они перетекают в мясную секцию, которая, в свою очередь, разбрызгивает жир на все яйца.

      Все выглядит немного неаккуратно и запутанно, с кусочками фасоли, горящими под моей колбасой, и жиром бекона, застывающим на яичнице.

      Более того, когда я пытаюсь вращать сковороду, чтобы нагреть ее равномерно, я обнаружил, что кромка на противоположной стороне ручки стала невероятно горячей, что делает невозможным маневрирование сковородой (теперь на хороший килограмм тяжелее со всеми ингредиентами).

      Тем не менее, через 15 минут после того, как я начал, все выглядит почти готовым — и я выливаю свой полный английский из кастрюли на тарелку. Он может выглядеть немного запутанным, но на вкус он восхитителен, как обычный приготовленный завтрак, но без жирного беспорядка и скопления грязных сковородок, которые после этого обычно остаются на моей плите.

      Теперь, конечно, самое сложное: очистить его. Версию Lakeland можно мыть в посудомоечной машине — и, хотя она большая, кастрюля умещается на верхнем уровне обычной посудомоечной машины.

      Впрочем, в этом нет необходимости. К счастью, антипригарное покрытие на сковороде стало настоящим удовольствием, и остатки моего завтрака просто соскользнули с брызг жидкости для мытья посуды. Даже обгоревшие кусочки сала отрываются

      260501

      260501

      | |

      Планирование меню

      Термин «меню» относится к письменному или печатному списку различных блюд, из которых клиент ресторана делает выбор.Планирование меню важно с двух точек зрения: прибыль владельцев и удовольствие клиентов.

      Каждый, кто планирует меню, должен иметь базовые знания о питании и свойствах пищи.

      Пищевые продукты обычно подразделяются на пять основных групп в зависимости от их пищевой ценности. Разработчик меню должен знать эти группы.

      Белки содержатся в продуктах питания как животного, так и растительного происхождения. Мясо, яйца, молоко, рыба, орехи и некоторые злаки богаты белками.

      Углеводы — это соединения углерода, водорода и кислорода, которые обеспечивают тело теплом и энергией. Зерновые имеют высокое содержание углеводов, а также картофель и сахар.

      Жиры — это маслянистые вещества, которые являются еще одним источником тепла и энергии. Растительные масла — жидкий источник жира; другие продукты, богатые жирами, — это молочные продукты, такие как молоко, масло и сыр.

      Минералы и витамины в небольшом количестве необходимы для регулирования функций частей тела, таких как нервы и железы.Они необходимы для здоровья и нормального роста.

      Помимо знания этих питательных веществ, составитель меню должен знать калории. Калория — это единица тепла, которая используется для обозначения энергетической ценности пищи.

      Сегодня, когда большинство людей осознают взаимосвязь между красотой, здоровьем и весом, многие тщательно подсчитывают калории.

      Составитель меню должен позаботиться о том, чтобы обеспечить ряд низкокалорийных блюд.

      СПОСОБЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

      Кулинария — это термическая обработка пищи, чтобы сделать ее съедобной. Многие продукты нельзя есть в сыром виде. Обычно готовят мясо, рыбу и овощи. Некоторые фрукты не готовятся, но некоторые, например, яблоки, груши и смородина, можно использовать в пирогах или для приготовления десертов. Из фруктов также готовят джемы, желе и мармелад.

      Четыре основных способа приготовления пищи:

      нагрев в жидкости (кипячение, тушение)

      нагревание в жире или масле (жарка и тушение)

      нагрев в паре (пропаривание)

      нагрев сухим жаром (запекание, жарение, гриль).

      Кипячение. Мы можем варить пищу в различных жидкостях и смесях, включая воду, бульон и вино. Таким способом готовятся мясо, птица, многие овощи и спагетти.

      Тушение — это медленное приготовление пищи в жидкости. Его часто используют к мясу. Овощи, зелень и специи обычно добавляют в конце приготовления.

      Фритюр — это погружение пищи в горячий жир или масло. Картофельные чипсы и пончики — лучший пример жарки во фритюре. Жареные во фритюре продукты называют оладьями.

      Жарка на поверхности — это жарка на сковороде в горячем жире или масле, когда пища обжаривается с обеих сторон. У нас можно жарить яйца, мясо, овощи, грибы, лук и блины.

      Sautéing — это жарка, когда натуральные соки продукта смешиваются с жиром или маслом в кастрюле. Также можем добавить бульон, вино или сливки.В итоге получаем блюдо с соусом.

      Варка на пару — это метод приготовления пищи над поверхностью кипящей жидкости в закрытой кастрюле. Рыба, овощи и птица особенно подходят для приготовления на пару.

      Выпечка — это сухое приготовление в духовке. Выпекаются хлеб, торты, пирожные, пироги и печенье. Таким же способом можно готовить овощи, особенно картофель.

      Запекание — это приготовление мяса и птицы, которые помещаются в духовку и готовятся на сухом огне. Их часто поливают, то есть во время процесса выливают соки из мяса. Некоторые повара заворачивают мясо в фольгу для запекания с небольшим количеством масла или топленого жира. Мясо можно жарить и на вертеле.

      Приготовление на гриле — это быстрый способ приготовления птицы, рыбы, кусков мяса, колбас и шашлыка с помощью тепла, источником которого может быть газ, электричество или древесный уголь.

      Слова для изучения:

      Сток ().

      Фритюр .

      Оладьи , ().

      Sautéing [souteiiɳ] — .

      На вертеле .

      Наметать .


      : 2015-02-22; : 39 |


      лекции.net -. — 2014-2020 гг. (0,013.)

      10 вещей, которые не следует класть в аквариум

      Если вы находитесь на этапе, когда вы готовы установить аквариум, вы, вероятно, хорошо изучили.

      Скорее всего, вы знаете, какой размер аквариума вам понадобится, как его настроить, сколько рыб и какие виды рыб вы собираетесь держать в своем аквариуме.

      Если вы купили рыбу у надежного поставщика, они дадут вам множество советов о том, как ухаживать за рыбой и что включать в аквариум.

      Но что большинство людей не говорят своим клиентам, так это , что не следует включать в резервуар.

      Это не менее важно, если не более важно, чем знать, что включить в ваш аквариум.

      Если вы по незнанию поместите определенные предметы в свой аквариум, вы вполне можете подвергнуть их опасности, а некоторые предметы могут оказаться фатальными для рыб.

      Но что это за штуки?

      В качестве примечания, Chewy.com предлагает отличные аксессуары для вашего аквариума по разумным ценам. Вы можете ознакомиться с их ассортиментом и предложениями здесь.

      1. Пластик

      Многие рыбные магазины продают пластмассовые игрушки, такие как Nemo или SpongeBob, для использования в аквариуме.

      Когда пластмассы остаются в воде на длительное время, они могут выделять в воду потенциально токсичные химические вещества, поэтому их следует избегать в аквариумах любой ценой.

      Есть несколько исключений из этого правила, если пластик был признан безопасным для пищевых продуктов. Это часто отображается в виде треугольника, состоящего из трех стрелок.

      Однако избегайте одноразового использования пластмасс, например бутылок с водой.

      Недавние исследования пластиковых бутылок, оставленных в автомобилях, показывают, что химические вещества могут выщелачиваться, если их использовать в течение длительного периода времени.

      Часто пластиковые игрушки, которые можно купить в рыбных магазинах, окрашены, а краски могут быть не запечатаны.При покупке пластиковых игрушек убедитесь, что они запечатаны и безопасны для вашего аквариума.

      Открытые, окрашенные пластиковые игрушки выделяют в воду токсины, которые могут отравить вашу рыбу.

      Даже с запечатанным пластиком всегда есть вероятность, что он может расколоться или расколоться, а затем выбросить токсины в воду.

      Мы советуем вам сделать аквариум максимально похожим на естественную среду обитания и по возможности избегать использования пластика.

      2.Керамика

      Некоторую керамику можно использовать в вашем аквариуме — если они помечены как «безопасная для посуды», они обычно подходят для вашего аквариума.

      Основное эмпирическое правило при работе с керамикой: если ее есть небезопасно, не кладите ее в аквариум.

      Есть несколько исключений из этого правила, например, мы можем есть из глазурованной медной керамики, но они будут вредны для креветок и других видов. Всегда проверяйте, есть ли какие-либо вещества, вредные для ваших конкретных жителей.

      Есть также свидетельства того, что свинец присутствует в некоторых керамических изделиях, что в равной степени опасно для здоровья как людей, так и рыб.

      Изделия с высокой степенью декорирования и глазурованная терракотовая глина иногда могут содержать свинец, однако большинство стран уже много лет производят бессвинцовую терракоту.

      Если вы не уверены, существуют наборы для проверки наличия свинца.

      3. Все, что угодно Расходные материалы

      Кроме корма, который вы даете рыбам, в ваш аквариум нельзя класть другие расходные материалы.

      Рыба много жует и кусает. Если вы поместите туда незакрепленный камень, он может откусить небольшой кусок, что может быть фатальным. Или в воду могут попасть токсины.

      Убедитесь, что вы знаете все побочные эффекты от добавления чего-либо в ваш аквариум. Есть даже некоторые растения, которые вредны для рыб, поэтому тщательно исследуйте их.

      4. Дерево

      Не кладите в аквариум необработанную древесину.

      Многие из деревянных украшений, которые вы найдете в зоомагазинах, были обработаны, поэтому их можно добавить.

      Но нельзя просто положить в аквариум необработанную древесину. Это может изменить химический состав воды в вашем аквариуме.

      Дрифтвуд можно добавить в аквариум.

      Если вы собираетесь использовать коряги, вам следует выбрать твердую древесину. Это связано с тем, что твердая древесина долго разлагается и не оказывает сильного воздействия на воду.

      В качестве примечания, Chewy.com предлагает отличные аксессуары для вашего аквариума по разумным ценам.Вы можете ознакомиться с их ассортиментом и предложениями здесь.

      5. Пляжный песок

      Хотя обработанный песок может стать отличным субстратом, пляжный песок обычно загрязнен и будет содержать химические остатки, которые могут нанести вред вашей рыбе.

      Logic может сказать вам, что вы можете добавить некоторые из них в ваш аквариум; это естественная среда обитания рыб.

      Однако океан — это огромное скопление воды, которое постоянно обновляется — ваш аквариум не такой большой, поэтому всего несколько химикатов могут нанести серьезный вред вашей рыбе.

      Вы можете насыпать песок в аквариумы; просто убедитесь, что вы покупаете его в уважаемом месте.

      Если вы твердо намерены использовать в аквариуме пляжный песок, это можно сделать, но вам потребуется много терпения и времени.

      Он включает в себя большое количество замачивания песка, смену воды, промывку и отстаивание песка в воде резервуара. Этот процесс длительный и может занять 2-3 недели.

      6. Ракушки, кораллы и камни

      Не кладите ракушки в пресноводные аквариумы.

      Следует отметить, что здесь речь идет только о пресноводных аквариумах этой категории.Ракушки и кораллы добавляют в аквариум кальций, а в пресноводных аквариумах это не нужно.

      Не следует добавлять в воду практически все, что может вызвать химические изменения.

      Морские ракушки, среди прочего, могут изменить жесткость pH, что вызовет трудности для ваших рыб и усложнит уход за аквариумом.

      7. Все, что поддается разложению

      Если вы поместите в резервуар что-то, что может ухудшиться, это изменит воду, что далеко от идеала.

      В зависимости от объекта, опять же, это может привести к попаданию токсинов и химикатов в воду или к загрязнению воды.

      Раз уж мы обсуждаем эту тему, важно помнить, что корм для рыб следует оставлять в аквариуме только на 5 минут, а остаток следует удалять, чтобы уменьшить количество отходов, оставшихся в аквариуме.

      8. Ваши руки

      Опускать руки в аквариум — это нормально, если они не загрязнены. Под этим мы подразумеваем, что мыло для рук и кремы следует тщательно смывать.

      Мыло и другие остатки, оставленные на руках, могут нанести вред рыбам.

      Перед тем, как опустить руки в резервуар, вымойте их с мылом и несколько раз ополосните, чтобы полностью удалить все мыло.

      9. Ничего острого

      Не кладите ничего острого в бак. Это включает стекло с острыми краями или окрашенное стекло, предметы или украшения с острыми краями.

      Краска может отслаивать предметы и отравлять рыбу.

      Помните, что это относится не только к предметам, которые вы нашли, убедитесь, что вы также часто проверяете купленные в магазине товары.

      Один разрез рыбы может привести к инфекции, если не лечить быстро, так что лучше просто избегать любых острых предметов.

      10. Породы крупных рыб

      Это, возможно, очевидное наблюдение для тех, кто более опытен, но его необходимо охватить.

      Даже если у вас есть аквариум на 100 галлонов, все еще есть много пород рыб, которые не подходят для вашего аквариума.

      Примером может служить радужная акула, большой сом, который очень активно плавает и может вырасти до 4 футов в длину в дикой природе.

      Всегда изучайте породы рыб и их потребности, прежде чем добавлять их в свой аквариум.

      Не только покупка неподходящей рыбы — пустая трата денег, но и помещение рыбы в слишком маленький для нее аквариум неизбежно приведет к ранней смерти.

      Резюме

      В заключение, если у вас есть предмет, который вы хотите поместить в аквариум, задайте себе следующие вопросы:

      • Будет ли он выделять токсины в резервуар?
      • Разлагается ли он?
      • Он острый?
      • Это расходный материал?
      • Приведет ли он к химическим изменениям в воде?

      Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, не кладите предмет в свой резервуар.

      Добавить комментарий