Обтянуть изголовье кровати: Мягкое изголовье своими руками. 700 фото + пошаговые инструкции

By alexxlab No comments

Содержание

Как обтянуть изголовье кровати

Изголовье кровати является центральной частью спальни. С его помощью можно придать комнате уникальности, дополнить общий стиль. В стандартном случае оно оформлено в том же стиле, что и сама кровать. Магазинный, покупной вариант не всегда оригинален, поэтому можно попытаться сделать что-то особенное в этом направлении на своё усмотрение.

Обтяжка изголовья кровати своими руками – непростая задача, так как требует не только наличия дизайнерских идей, но и определённых навыков, терпения и внимательности к деталям. Перед тем, как начать данный процесс следует определиться с материалом, подготовить эскиз, прикинуть расположение декора, пуговиц, запастись необходимым инструментом.

отправить фото по Whatsapp, Viber

Подготовка к обтяжке

Обтяжка изголовья кровати требует наличие следующих инструментов:

  • Лобзика;
  • Дрели с набором сверл;
  • Степлера;
  • Отвёртки;
  • Молотка;
  • Клея ПВА;
  • Ножниц или ножа.

В качестве основных и расходных материалов понадобится фанерный лист, наполнитель (поролон), синтепон или ватин, а также кнопки, гвозди, крючки и пуговицы.

Для внешней перетяжки изголовья, как правило, берётся тот же материал, которым перетянута сама кровать, хотя можно использовать и что-нибудь другое. Наиболее оптимальными обивочными материалами является жаккард, шенилл, флок, замша или кожа, гобелен, велюр и т. д.

Выбор изголовья

Изголовье может быть уже готовым, то есть использоваться покупной вариант. Чаще всего, оно твёрдое. В этом случае фанера не потребуется, и обтяжка будет зависеть от размера и формы готового изделия. Если вы решили изготовить изголовье, вам понадобится измерить саму кровать, учесть её особенности, определиться с формой и высотой изголовья и вырезать заготовку самому.

Второй вариант более привлекателен, так как позволяет самому задать дизайн и действовать на своё усмотрение, однако, он более затратный по труду и времени. В любом случае, на первом этапе следует подготовить само изголовье (твёрдое). В нём следует просверлить отверстия для пуговиц в определённой последовательности, согласно эскизу.

Обтяжка изголовья

Обтяжка изголовья кровати осуществляется в следующей последовательности:

  1. Подгоняется поролон под форму изголовья. Для обрезки материала используются ножницы.
  2. Поролон прижимается к фанере с помощью ватина и фиксируется степлером. Наполнитель должен лежать плотно на фанере. Всё лишнее следует отрезать. Если поролон плохо крепится, воспользуйтесь клеем;
  3. Поверх наполнителя накладывается обивочный материал. Крепится он точно так же, с помощью степлера. Натяжка должна начинаться с центра с распределением до краёв, при этом размер защипов должен быть одинаковым.
  4. Обивочным материалом обтягиваются пуговицы. На них он крепится с помощью иголки и ниток для вышивания. Сами пуговицы фиксируются в подготовленных ранее отверстиях. Концы нитей должны быть с обратной стороны изголовья.
  5. Готовое мягкой изголовье крепится к стене с помощью специальных крючков. Если вы обивали имеющееся изголовье, то оно закрепляется обратно на кровать.

Варианты декорирования

Кроме пуговиц изголовье может декорироваться с помощью вышитого на нём орнамента, который делается с помощью декоративных гвоздиков. Также под них могут подкладываться узкие ленточки. На пуговицы могут нашиваться бантики.

Если изголовье прикреплено к стене, на нём хорошо будут смотреться декоративные подушечки, которые можно прикрепить крючками или лентами и расположить их в шахматном порядке. В целом, декорирование осуществляется на ваше полное усмотрение.

Если у вас возникли трудности, можете обратиться к дизайнерам или мастерам ателье «Диван Мастер». Они обладают большим опытом обтяжки мягкой мебели, разработки дизайна и декорирования элементов кроватей. У нас вы можете заказать перетяжку изголовья кроватей недорого. Связаться с ними можно по телефонам +7 (495) 532-48-16 или +7 (926) 896-59-74 или сделав запрос через форму на нашем на сайте.

ДоПосле

Как сделать спинку кровати мягкой своими руками

Главным атрибутом любой спальной комнаты является место для сна. В большинстве случаев люди спят на кроватях, реже на диванах и т. д. Намного удобнее и приятнее спать на кроватях, поэтому именно ее обустройству хочется посвятить немножко больше времени.

Перед началом работы по изготовлению мягкой спинки для кровати, необходимо: сделать чертеж будущей конструкции, приобрести обивочный материал, подготовить инструменты.

Внешний вид и декорирование изголовья

Внешней вид спального места целиком и полностью зависит от предпочтений самого хозяина кровати. Чаще всего кровати приобретаются в готовом виде в магазине или изготавливаются на заказ. Но другим популярным способом является процесс декорирования, когда изголовье украшается и создается своими руками. Этот способ позволяет стать владельцем уникальной кровати, которая есть только у вас. А необычность и неповторимость внешнего вида изголовья кровати будет только выигрышной.

Известно множество различных способов по декорированию изголовья кровати. Процесс изготовления во многом зависит от фантазии дизайнера и полета его идей. Известны случаи, когда материалы применялись самые неожиданные, причем в них нет ограничений – будь то металлический лист или старое дерево. В хороших руках любой из них будет смотреться как нельзя лучше.

Вернуться к оглавлению

Материалы и инструменты

Поролон для мягкого изголовья выкраивают в соответствии с профилем фанеры.

Процесс изготовления спинки является весьма тяжелым занятием. Но если к работе приступить с умом и выполнять ее добросовестно, то можно добиться очень хороших результатов. Конечно, будет лучше, если операции будет выполнять знающий человек. Но никогда не поздно начинать приобретать новый для себя опыт.

Перед началом работы важно позаботиться обо всем необходимом.

Итак, будут нужны следующие материалы:

  1. Спинка кровати выполняется из фанеры в толщину примерно 8-12 мм.
  2. Поролон (лист толщиной 50 мм и больше).
  3. Ткань декоративная или техническая, соответствующего размера, чтобы хватило на всю площадь изголовья кровати (учитывая припуски на швы и подвороты).
  4. Декоративные элементы для украшения спинки в дальнейшем.

Работа не получится без нужных инструментов:

  • дрель электрическая;
  • лобзик;
  • набор сверл;
  • степлер мебельный;
  • сменный набор скоб для степлера;
  • нож строительный;
  • ножницы;
  • отвертка;
  • молоток;
  • набор швейный, чтобы декорировать спинку кровати.

Вернуться к оглавлению

Технология создания

Лист фанеры обрезают по периметру, придавая ему прямоугольную или фигурную форму с помощью трафарета.

Вся работа состоит из основных этапов, последовательность которых необходимо соблюдать, чтобы получить качественный результат.

1 этап. Подготовительный этап, на котором происходит подготовка каркаса кровати. Придется обратиться за помощью к специалистам, которые помогут изготовить каркас будущей кровати, применяя специальные станки. Эти действия не под силу выполнить в домашних условиях. Зато подготовленные детали с легкостью собираются дома, так как конструкция довольно простая, чтобы справиться с ней самостоятельно, применяя стандартный набор инструментов.

2 этап. Проводится дизайнерская разработка всей кровати и спинки как отдельной ее части. Этот этап требует очень тщательного изучения различных вариантов. Необходимо подобрать оптимальный, учитывая общую обстановку в квартире, стиль комнаты и другие моменты. Мягкую спинку можно отнести к классическому стилю помещения, но этот вариант не подойдет, если помещение будет оформлено в авангардном стиле или стиле хай-тек.

3 этап. Здесь предусматривается изготовление непосредственно мягкого изголовья собственноручно. Главной отправной точкой являются габариты каркаса кровати. Очень важно, чтобы ширина кровати совпадала с размерами спинки. В качестве основной детали изголовья будет выступать лист фанеры. Лист обрезается по периметру, придавая детали прямоугольную форму, одна из которых является равной ширине кровати, другая равна высоте изголовья.

Производят просверливание 4-х отверстий для крепежей, по два с каждой стороны.

4 этап. Производится процесс просверливания отверстий для крепежей, которые размещаются в нижней части спинки, чтобы в дальнейшем обеспечить монтаж конструкции. Чаще всего делают 4 отверстия, размещая по два с каждой стороны, чтобы обеспечить надежную жесткость.

5 этап. Процесс по приданию окончательной формы спинки способом вырезания. Сделать спинку кровати помогут шаблоны, различные лекала, не помешает использование заранее созданного проекта. На спинку кровати необходимо нанести контур и вырезать по нему лобзиком.

После вырезания поверхность необходимо зачистить наждачной бумагой, пока она не станет абсолютно гладкой.

6 этап. Подразумевает начальную стадию, на которой будет выполняться обивка изголовья. Декорирование выполняется двумя способами. Один способ подразумевает создание полностью мягкого изголовья, другой позволяет создать изголовье с сохраненным жестким краем. Оба интересны по-своему, и имеют свои отличительные признаки.

  1. В случае сохранения жесткого края на поверхности фанеры нужно прикрутить окантовку, используя саморезы. Окантовка должна полностью повторять верхний профиль фанеры, по толщине в два раза тоньше применяемого поролона. Получится конструкция, напоминающая раму, в которую нужно будет вставить подготовленный смягчающий материал. Этот подход является эффективным, если есть красивая резная рама. Спинку кровати можно сделать в форме прямоугольника.
  2. Если изголовье будет полностью мягким, поролон выкраивают по размеру, равному профилю фанеры.

С помощью резинового клея приклеивают поролон к фанере.

7 этап. Подготовленный кусок поролона (в зависимости от выбранного способа декорирования) приклеивают к фанере. По краям его необходимо укрепить, используя мебельный степлер. Этот вид фиксации очень надежен, защищает конструкцию от перекосов, в момент выполнения следующих действий поролон будет оставаться на нужном месте.

8 этап. На данном этапе можно переходить непосредственно к процессу обтягивания спинки кровати декоративной тканью, выбранной для работы. При выборе ткани необходимо ориентироваться не только на ее внешний вид, но и учитывать потребительские свойства, принимая во внимание толщину и износостойкость. Фиксировать ткань нужно от нижней плоскости. Работа выполняется очень тщательно, аккуратно, соблюдая параллельность и выравнивая ткань. Эта процедура очень кропотливая и важная, ведь именно от тщательности выполнения целиком и полностью будет зависеть внешний вид изголовья. Обивку тканью каркаса нужно произвести по всему периметру, применяя естественные углы, чтобы обеспечить дополнительный крепеж ткани, а также прорезывая ткань в тех местах, где это необходимо, чтобы в итоге получить ровное полотно со средней натянутостью. Для обеспечения прочности крепления ткани к фанере нужно подвернуть край ткани, чтобы получить два слоя и только потом использовать скобы.

Декоративные элементы крепятся различными методами, в соответствии с общими правилами крепления.

9 этап. Перед переходом к процессу декорирования нужно проверить натяжение ткани. Декорирование может быть выполнено различными методами с применением всевозможной фурнитуры, это могут быть мебельные гвоздики, пуговички, завернутые в ткань, различные обивочные и другие элементы, подходящие по стилю созданного изголовья.

Важно обратить внимание на то, что различные декоративные элементы необходимо крепить различными методами. Но вне зависимости от применяемого декоративного элемента важно соблюдать общие принципы крепления.

  1. Декоративные гвоздики используются для прибивания по краям и по плоскости с целью получения орнамента, расположенного на поверхности. Чтобы удобнее было прибить гвоздик, ткань заранее можно прикрепить скобой степлера. Вид орнамента выбирается в зависимости от личных предпочтений, главное, чтобы он не перегружал поверхность и не был для изголовья лишним декором.
  2. Применение пуговиц является очень частным способом декорирования. Для работы пуговицы оборачивают тканью, применяемой в работе. Чтобы приделать пуговицы к изголовью, нужно заранее проделать сверлом меленькие отверстия, куда может пролезть крючок. После того как отверстия будут готовы, пуговицы заворачивают в ткань, вставляют капроновую нить и крючком (либо длинной иглой) продевают нить через отверстие, вытаскивая ее с обратной стороны. Чтобы обеспечить более надежное крепление, процедура повторяется несколько раз. Концы ниток с другой стороны крепятся скобами степлера.

Из ткани применяемой в работе, вырезают кружки в 2 раза больше пуговиц, и проходят по краю ниткой с иголкой.

10 этап. На заключительном этапе работа ведется с обратной стороной изголовья кровати. Ее необходимо покрыть технической тканью, закрепляя мебельным степлером. Чтобы придать кровати гармоничный вид, каркас кровати также стоит обить тканью. Когда все детали будут готовы, конструкция собирается и закрепляется болтами в заранее подготовленных отверстиях.

11 этап. Для придания надежности всей конструкции изголовье кровати прикрепляется не только к каркасу кровати, но и к стене (в месте, где будет располагаться кровать), крепление осуществляется при помощи мебельных петель.

На этом работа готова. Изголовье кровати мягкое и оригинальное.

Вернуться к оглавлению

Второй способ монтажа

Мягкое изголовье кровати придает комнате уют и комфорт. На такую спинку можно опереться, ведь она приятная и мягкая на ощупь. А если спинка еще и гармонично входит в интерьер комнаты, работа была выполнена не зря.

К рассмотрению предлагается еще один вариант, как можно своими руками сделать спинку кровати мягкой. Итак, для начала следует подготовить нужные для работы материалы:

  • лист фанеры или ДСП;
  • синтепон (или ватин), поролон;
  • пуговицы, нить, игла;
  • дрель, гвозди;
  • лобзик, мебельный степлер.

Вернуться к оглавлению

Процесс изготовления

На листе ДСП необходимо вычертить форму изголовья.

  1. На листе ДСП (или фанеры) нужно вычертить форму изголовья. Высота изголовья вычисляется из расчета применяемого материала. Если изголовье изготавливается из тонкой фанеры, его можно установить на поверхность кровати. В случае применения тяжелого материала изголовье лучше всего устанавливать непосредственно на пол.
  2. Для придания изголовью симметричного вида необходимо сделать заготовку на листе бумаги и просто перевести контур на лист фанеры.
  3. Выпиливание заготовки происходит при помощи лобзика.
  4. В случае организации рельефа мягкой спинки необходимо просверлить отверстия в заготовке. Они должны быть расположены симметрично. Их количество рассчитывается с учетом выбранного рисунка, но много их делать не стоит.
  5. Из обшивочного материала вырезаются круглые детали для обшивания приготовленных пуговиц. Диаметр ткани должен быть в два раза больше пуговицы, чтобы хватило на заворот. Пуговица выкладывается в середину ткани, заворачивается и по краям обшивается простым швом и затягивается. В итоге получатся плотные мешочки с пуговичками внутри.

Теперь нужно приготовить поролон. Его размер должен соответствовать заготовке фанеры. Маркером намечается размер и по контуру поролон разрезается ножницами и ножом.

Фанеру покрывают поролоном, размер которого должен соответствовать заготовке.

  1. К подготовленной фанере прикладывается поролон нужного размера. Поверх растягивается синтепон (или ватин). Все детали собираются вместе, загибаются по краям и фиксируются мебельным степлером с другой стороны изголовья кровати.
  2. Далее изголовье необходимо обтянуть плотной тканью. Для работ подойдет ткань для обивки мягкой мебели (гобелен, вельвет и прочая качественная ткань).
  3. Края ткани загибаются и на изгибах фиксируются скобами. Складки и волны должны получиться ровными и симметрично расположенными по отношению друг к другу. Все они фиксируются степлером.
  4. Теперь при помощи капроновой нити и иголки необходимо пришить подготовленные обшитые пуговицы в местах отверстий, которые были подготовлены на начальном этапе работы. Нить вставляется через все слои ткани, ватина, поролона, проходя через отверстие. Пришивая пуговицы, важно следить за натяжением. Оно должно получиться одинаковым на каждой пришитой пуговице.
  5. На завершающем этапе вырезается ткань размером чуть больше получившегося изголовья. Ткань прикладывают с другой стороны, подгибают по краям таким образом, чтобы скрыть все завороты ватина, ткани и поролона. Края фиксируются при помощи мебельного степлера на расстоянии 1 мм от края.
  6. Готовое изголовье крепится к стене или кровати (в зависимости от размера изголовья) при помощи специальных скоб или болтов.

Вернуться к оглавлению

Плюсы отделки

Изголовье для кровати можно сделать любой формы: прямоугольное, фигурное или полукруглое.

Внешний вид кровати с мягким изголовьем создает ощущение не только красоты, но и богатства. Такую кровать не обязательно приобретать в магазине в готовом виде. Ее можно с легкостью сделать своими руками. Конечно, работа эта не из простых, но соблюдая всю последовательность действий, ее вполне можно сделать за весьма небольшой промежуток времени.

Существует много различных дизайнерских решений по созданию удобной мягкой спинки для вашей кровати. Во многом все зависит от предпочтений и фантазии. Выше уже было рассмотрено два способа создания мягкого изголовья. Ниже приведены еще два. Один из них простой, а второй более сложный, выполняется он в технике каретной стяжки.

Вернуться к оглавлению

Простой вариант

Для работы подготавливают лист поролона, доску фанеры или ДСП и понравившуюся ткань. Для соединения деталей потребуется строительный степлер, который есть практически у каждого в доме.

Ткань натягивают на прямоугольный лист фанеры, используя для крепления мебельный степлер.

  1. Нужно взять кусок фанеры прямоугольной формы, поролон и плотную ткань. Чтобы сделать изголовье более мягким, можно добавить еще и синтепон. Но при использовании толстого мягкого поролона его будет вполне достаточно.
  2. На работу потребуется не так много времени. При активной и аккуратной работе будет достаточно 2-3 ч. И это при индивидуальной работе, а работая с помощниками, вы справитесь еще быстрее.
  3. Возьмите лист фанеры и положите на него поролон в два слоя.
  4. При помощи ненужной обычной ткани закрывают обратную сторону изголовья при помощи скоб степлера.
  5. Хорошей тканью (плотной, необходимого цвета) следует обтянуть изголовье, закрепляя по краям.
  6. На этом работа закончена. Спальня сразу же преобразится благодаря необычному виду и красоте расцветки изголовья.

Это достаточно простой способ, который является основным для создания мягкого изголовья на кровати.

Вернуться к оглавлению

Каретная стяжка

Для работы подготавливаются лист фанеры, поролон толщиной в 5 см, синтепон, плотная ткань, шнуры, пуговицы и необходимые инструменты (дрель, степлер).

Шнуры протягивают через пуговицы и затягивают таким образом, чтобы пуговицы оказались в высверленных отверстиях.

  1. При помощи резинового клея необходимо приклеить поролон к листу фанеры.
  2. На поролоне наметить точки крепления пуговиц.
  3. В намеченных точках высверлить при помощи дрели отверстия.
  4. К поролону приклеить синтепон.
  5. На синтепоне разметить места размещения пуговиц и проделать отверстия.
  6. Натянуть ткань.
  7. Проделать дрелью отверстия до самого конца. Это необходимо, чтобы через все слои протянуть шнуры.
  8. Шнуры протянуть через пуговицы (пуговицы предварительно укутываются в используемую ткань, чтобы они не выделялись на общем фоне и смотрелись как комплект).
  9. Крючком шнуры нужно протянуть через сделанные отверстия.
  10. Плотно затянуть шнуры таким образом, чтобы пуговицы оказались в высверленных отверстиях.
  11. С обратной стороны шнуры закрепить степлером.

Изголовье готово, его можно установить на кровать и наслаждаться полученным результатом.

Вернуться к оглавлению

Фигурное декорирование

Процесс создания фигурного изголовья значительно отличается от создания прямоугольной спинки. Дело в том, что работа с фигурным полотном намного осложняет процесс работы.

Для начала необходимо выбрать желаемую фигуру изголовья и перенести свою задумку на бумагу, которая будет выступать как шаблон или образец. На ватмане изображается одна половина изголовья и переносится на фанеру, ватман и ткань путем переворота, чтобы получить симметричную ровную форму.

Гладкий вариант изготовления спинки: поролон, ткань и фанера сцепляются степлером с обратной стороны.

Существует два варианта изготовления спинки – гладкий или метод каретной стяжки. Гладкий вариант является наиболее простым. Здесь все достаточно просто и понятно. Делается пирог – фанера, поролон и ткань, затем все это сцепляется с обратной стороны степлером. Главное, очень аккуратно проводить работу, следя за каждой складочкой, поворотом, чтобы не получилось ни малейшего изгиба.

В случае выбора способа каретной стяжки для работы потребуется еще и дрель. Работа проводится так же, как было описано выше: на эскизе бумаги намечаются точки с местами отверстий, где будут размещаться пуговицы. По этому эскизу точки переносятся на фанеру, поролон и ткань и проделываются отверстия.

Работа усложняется тем, что изголовье представляет собой объемную фигуру и натягивать ткань в процессе довольно трудно. Такую работу будет намного удобнее проводить вдвоем, натягивая ткань с двух сторон.

Вернуться к оглавлению

Преимущества и разнообразие видов

Периметр изголовья кровати можно отделать линией обивочных гвоздиков. Это придаст изделию законченность и утонченность.

  1. Кровать с мягким изголовьем позволяет соединить в себе спальное место с зоной отдыха. Это дизайнерское решение имеет массу преимуществ, среди которых стоит отметить следующие моменты:
  2. Это удобное места для сна, отвечающее всем основным требованиям, предъявляемым к спальной мебели.
  3. Это отличное место для отдыха, где можно посидеть и посмотреть телевизор, попить кофе или почитать книгу.
  4. Кроме комфорта и удобства стоит обратить внимание на другую главную функцию – украшение интерьера комнаты, в особенности, когда изголовье является органическим его продолжением и составляющей частью.
  5. Конечно, создать что-то оригинальное и неповторимое своими руками будет сложно, но все-таки можно попробовать. Если же это для вас неприемлемо, можно оформить заказ на изголовье, предварительно обдумав цветовую гамму и форму спинки.

Кровати с мягкими изголовьями бывают двух вариантов:

  1. Стационарный вариант изголовья. Происходит обшивание изголовья тканью по выбору в момент изготовления. В дальнейшем происходит украшение при помощи различных элементов для декора – строчек, кнопок, швов и пр. Все это позволяет создать элегантное и современное изголовье.
  2. Вариант изголовья со съемной тканью. Он на первый взгляд смотрится немного проще. Но с другой стороны, в комфорте нет никаких недостатков, ведь изголовье получается таким же удобным и мягким. Но есть один большой плюс, благодаря которому этот вариант используется очень часто – возможность поддерживать чистоту. Удобство заключается в том, что ткань можно снять и постирать, тогда не придется во время сна дышать пылью, которая скапливается на ткани, а также существует реальная возможность почистить ее, если она испачкается. Возможность съема ткани позволяет менять интерьер комнаты, заменив чехол на изголовье. К примеру, чехол по цвету может гармонировать с постельным бельем или шторами в комнате. Здесь уже дизайнерская фантазия не знает границ.

Помимо этого, можно экспериментировать и с вариантами дизайна:

  1. Можно выбрать однотонную ткань, чтобы она подходила по цвету к общему фону комнаты, либо контрастировала с ним.
  2. Ткань может быть того же узора, что и другая мебель в данном помещении.
  3. Можно использовать ткань с различными рисунками, узорами, изображениями. Обычно такой выбор показывает индивидуальность характера хозяина комнаты и помогает оживить спальню.
  4. При желании можно сделать на заказ чехол с изображением своих родных и любимых, добавив на ткань фотографии.

Чаще всего кровать в спальне занимает центральное место. Изголовье кровати поможет выделить ее и украсить комнату. Помимо этого, комфорт и удобство именно мягкого изголовья поможет расслабиться, отдохнуть и почувствовать прилив сил.

Сделав у кровати мягкую спинку, вы сможете позволить себе еще больше времени проводить в ней. Причем удобно будет не только спать или лежать, но и сидеть, ведь спинка будет мягкой, на нее можно облокотиться, прижаться спиной. В таком положении удобно будет сидеть и заниматься привычными делами.

Такой способ очень удобен в тех случаях, когда нет возможности разместить в квартире и спальное место (кровать) и диван (для отдыха и работы). Мягкое изголовье помогает совместить две эти зоны в одну. Этот вариант является очень актуальным для современной молодежи, которые привыкли проводить достаточное количество времени за ноутбуками, планшетами или телефонами, располагаясь прямо в кровати.

Немаловажно заметить, что такую красоту можно сделать своими руками, для работы необязательно привлекать профессиональных специалистов.

Мягкое изголовье кровати своими руками

Изголовье кровати является центральным элементом дизайна спальной комнаты. Эта деталь способна сделать помещение более уютным и стильным. Наверняка вы видели много презентабельных кроватей с шикарными изголовьями в гостиницах или по телевизору, но никогда не задумывались, что это можно сделать самостоятельно.

Красивое изголовье из дорогой ткани поможет подчеркнуть ваш стиль и аристократичность. Конечно, можно ограничиться покупкой, но куда интересней сделать изголовье самостоятельно, выбрав неповторимую форму и высококачественный материал. Помимо сэкономленных денег, вы также сэкономите время, которое ушло бы на поиски подходящего изголовья.

Суть метода

Самостоятельно изготовленное изголовье

Предназначение мягкого изголовья – улучшить внешний вид спинки кровати и сделать его более приятным на ощупь. Преимущество данного метода состоит в том, что для него не требуется большого опыта или дизайнерских навыков.

От вас лишь потребуется:

  1. Определиться с материалом. Лучше всего отдать предпочтение грубому холсту или шерсти, но окончательный выбор остается за вами.
  2. Определиться с пуговицами. Рекомендуется пуговицы подбирать в тон выбранному обивочному материалу, но можно и экспериментировать с оттенками.

Материалы

Материалы для изготовления изголовья

Для качественного выполнения работы нам потребуются:

  1. Фанерный лист. Количество этого материала зависит от размера будущего изголовья, а соответствующую форму мы придадим в процессе.
  2. Поролон. Можно выбрать и другой материал для подкладки, но он должен быть мягким.
  3. Синтепон или ватин.
  4. Нитка с иголкой.
  5. Небольшие гвоздики.
  6. Крючки.
  7. Кнопки.
  8. Пуговицы.
  9. Набор инструментов.

Также нам могут понадобиться:

  1. Лобзик.
  2. Дрель с набором сверл.
  3. Степлер.
  4. Строительные козлы.

Этапы работ

Поролон и фанера

Чтобы вам было проще ориентироваться, мы распишем весь процесс поэтапно.

Первый этап

Он необязательный, но если вы хотите придать изголовью уникальную форму, пропустить его не получится. На этом этапе мы будем вырезать изголовье из листа фанеры по выбранной вами форме.

Сначала необходимо нарисовать эскиз на бумаге и лишь после этого перевести его на фанеру, после чего лобзиком отрезаем все лишние части. Данный этап потребует от вас максимальной аккуратности, так как одно неловкой движение вернет нас на начало.

Второй этап


Изготовление отверстий для пуговиц

В получившейся заготовке просверливаем отверстия под пуговицы, соблюдая дистанцию и примерную последовательность.

Обратите внимание!
Отверстия под пуговицы должны быть гладкими с обеих сторон.

Третий этап

Подгон поролона (или любого другого материала, который был выбран для прокладки) под форму изголовья. Толщину фанеры и поролона можно выбирать любую! Для обрезки материала используются ножницы.

Четвертый этап

Для плотного прижатия поролона к фанере рекомендуется использовать ватин, а для фиксации – строительный степлер. Нам необходимо максимально натянуть материал на фанерную заготовку и закрепить его с обратной стороны скобами. Если выбранный ватин оказался плохого качества и не может обеспечить достаточно плотное прижатие, то можно использовать клеящие вещества.

Пятый этап

При помощи степлера мы фиксируем и обивочный материал, предварительно обтянув им изголовье. Если выбранная форма изголовья не слишком изощренная, то иголка с ниткой не понадобится. Начинать натяжку ткани в таком случае лучше с центра, постепенно распределяя ее по краям.

Обратите внимание!
Чтобы привлекательность изголовья не пострадала, рекомендуется использовать защипы одинакового размера по всей длине ткани, при этом каждый последующий должен перекрывать предыдущий.

Шестой этап


Пришивание пуговиц

Обивочный материал используем и для обтяжки пуговиц. Для закрепления его на изделиях необходимо воспользоваться иголкой. Для увеличения прочности и повышения презентабельности готовых пуговиц можно к обычным нитям добавить нитки для вышивания. Зафиксировать обтянутые декоративные элементы на изголовье необходимо, вставив их в ранее просверленные отверстия, и пришив их к изголовью.

Обратите внимание!
Оба конца нити должны оставаться с обратной стороны изголовья.

Окончательное оформление изголовья

Седьмой этап

На последнем этапе мы будем крепить изголовье к стене при помощи специальных крючков. Эти изделия необходимо надежно зафиксировать на выбранном месте и лишь после этого цеплять на них готовое изголовье.

Варианты

Сделать мягкое изголовье своими руками можно и не только по приведенному выше способу. В качестве оригинального оформления кровати можно использовать небольшие декоративные подушки, прикрепленные к стене. Из них можно выложить орнамент или просто разместить их в шахматном порядке (если выбраны два цвета). Также можно обтянуть простое деревянное изголовье, длинным отрезком материала, завязав его спереди на симпатичный бантик.

На первый взгляд весь описанный процесс кажется сложным, но это не так!

Рекомендуем прочитать:

Видео

Это видео на португальском языке, тем не менее, понять принцип изготовления мягкого изголовья можно:

Фото

Изголовье из маленьких подушечек

Белое мягкое изголовье

Простое в изготовлении изголовье

Подвесное изголовье

Ткани для обтяжки кроватей, какие лучше?

Сегодня выбор кроватей настолько велик, что многие покупатели теряются и не знают, какую лучше приобрести. Для того, чтобы купить какую-либо кровать, необходимо определиться с дизайном, качеством и видом ткани, которой будет обита постель.

Элитные виды тканей

Одной из самых дорогих сегодня является ткань Арпатек. Данный вид материала считается новейшим изобретением современной промышленности. По своим свойствам арпатек превосходит даже натуральную кожу. Он состоит из натуральных волокон на одну четверть, и невероятно приятен на ощупь. Этот материал такой же, как кожа, благородный, дорогой на вид, но мягкий и тонкий. Главное его преимущество — долговечность и прочность. Если кожа стирается со временем, то арпатек долгое время остается идеальным. Ему практически не требуется специальный уход. Сегодня это наиболее популярный материал для обивки мебели. Но и стоимость его довольно высока.

Элитные ткани стоят конечно немало, но качество прежде всего

Релакс — невероятно прочный материал, который практически не деформируется со временем. Главное достоинство релакса — он очень просто отмывается от различных загрязнений. Счастливые родители могут без переживаний разрешать детям резвиться на кровати, обитой релаксом. Любые виды пятен, даже от фломастеров, удаляются с такой ткани в течение пяти минут. Отличие этой ткани от арпатека состоит в том, что требует ухода. Но это несложно — достаточно пылесосить или чистить изредка мягкой щеткой.

Какие оттенки кроватей безупречно подойдут к любому интерьеру вашей спальни, вы узнаете почитав статью.

Остальные категории тканей

Жакард — плотный вид ткани с рисунком. Основа данного материала — хлопковые нити, сплетенные определенным, сверхпрочным образом. Жаккард является сложнейшим ткацким плетение, рисунок на которой разрабатывается на специализированных жаккардовых станках. Данный вид материала является гладким и жестким, но одновременно «дышащим». Постель, обитая жаккардом, выглядит дорого и качественно. Наравне с классическим жаккардом существуют и его разновидности — терможаккард (рисунок на такую ткань наносится путем термопечати) и скотчгард (вид жаккарда со специальной пропиткой, отталкивающей различные загрязнения).

Шенилл — очень приятная на ощупь мягкая ткань, которая наполовину состоит из синтетических ингредиентов. Данный вид материала очень прочен, практически не мнется. Также свойствами, присущими шениллу, являются: негорючесть, не восприимчивость к гниению.

Жаккард и шенилл считаются самыми популярными в производстве мебели. Отличные качества данных видов тканей и достаточно демократичная стоимость позволяют повсеместно их использовать. Конечно, эти ткани не такие качественные, по сравнению с арпатеком и релаксом, но при надлежащем уходе будут служить долго и исправно.

Покупая не самую дорогую ткань, главное должно за ними ухаживать

Флок — является нетканым материалом. Технология изготовления достаточно проста: на липкую материю наклеивается аппликация из мелких частей натурального или синтетического волокна. Чаще всего в производстве флока используется нейлоновый ворс. Она достаточно неприхотливая в эксплуатации, к тому же имеет недорогую стоимость.

[ads2]

Велюр — мохнатая ткань, производство которой проходит путем соединения 5 нитей. Четыре из них попарно образуются в нижние и верхние основы. Пятая же, обязательно бархатистая, образует ворс. После этого материал разрезается, отделяя основы друг от друга. Недостатком велюровой ткани является его недолговечность. Он достаточно быстро вытирается при активной эксплуатации.

Гобелен — невероятно прочный материал. В производстве такой ткани не используется хлопок. Нити переплетены хоть и простым, но очень прочным видом плетения. Ткань практически невозможно разрезать даже ножницами. Соответственно, долговечность гарантирована.

Искусственная замша — смотрится превосходно, имеет долгий срок службы и грязеотталкивающую поверхность. Её можно стирать.

Искусственная кожа — на вид практически не отличается от натуральной. Является очень модным современным направлением. Выгодно подчеркивая статус своего владельца, имеет не столь высокую цену, как натуральная. Отлично моется и обладает высокой износоустойчивостью.

Помните, обивочная ткань — это лицо вашей кровати

Как обтянуть кровать кожзамом — Инженер ПТО

Инструменты и материалы

Благодаря правильному выбору обивочного материала ваша кровать или выдвижной диван будут не только удобными, но и красивыми

Перед тем как приступать к обшивке, нужно запастись подходящими материалами и инструментами. От того, как правильно будут подобраны материалы, зависит комфорт и надёжность мебели, а от того, насколько правильно подобран инструмент, зависит то, как быстро вы справитесь с запланированными работами.

ИллюстрацииОбивочные материалы и их описание
Микрофибра. Это двухслойный тканный материал, который изготавливается из полиэстера и хлопка. Материал приятен на ощупь, экологически чист, долговечен и устойчив к продолжительному воздействию солнечного света.

Характерный признак микрофибры – мягкая бархатистость. До недавних пор материал изготавливался только в однотонном исполнении, сегодня в продаже появилась микрофибра с рисунком.

Жаккард. Это двусторонний тканный материал с высокой плотностью плетения нитей. Как правило, материал производится со сложным рисунком и чередованием нескольких цветов и фактур. Современный жаккард, благодаря синтетической основе демонстрирует высокую устойчивость к истиранию.Рогожка. Это разновидность жаккарда, но вместо сложных рисунков тут применяется более простое плетение с минималистичной текстурой узора. В зависимости от размера плетения различается фактура и рельефность ткани.Флок. Это современный обивочный материал, который изготавливается путем напыления измельченных волокон хлопка на синтетическую, покрытую клеем основу. Материал из-за эластичности удобен для самостоятельного выполнения обивки.

Ткань прочная и устойчивая не только к истиранию, но и к пробоям, поэтому она рекомендована для мебели в квартирах с домашними животными.

Велюр. Это достаточно деликатный материал, который не рекомендуется применять для обшивки постоянно эксплуатируемой мебели. Преимущество велюра — это его отличный внешний вид в сочетании с мягкостью на ощупь.Искусственная кожа. Материал применяется для обшивки изголовья и каркаса кровати. При изготовлении материала, на тканевую основу наносится виниловое напыление, которому придаётся тот или иной микрорельеф, имитирующий фактуру натуральной кожи.

Современные искусственные кожи при более привлекательной цене по степени прочности не уступают натуральной коже.

Натуральная (прессованная) кожа. Мебельная натуральная кожа изготавливается из отходов кожевенного производства, которые тщательно измельчаются перемешиваются со связующим компонентом и красителями до однородной массы. Из полученной массы формируется лист необходимой конфигурации и размера.Наполнители. Для того чтобы придать обшивке объём и сделать мебель действительно мягкой, используются наполнители.

Самый доступный вариант — это поролон средней и высокой плотности, который представлен в продаже плитами разной толщины.

Более износостойкий наполнитель – пенополиуретановая подложка. Более дорогие наполнители изготавливаются на основе природного сырья, например, из кокосовой стружки.

Для того чтобы исключить протирание обивки с изнанки, поверх наполнителя выстилается легкая ватная подкладка (справа на фото).

Большинство инструментов, которыми можно отделывать мебель, есть в любой домашней мастерской

Перечень инструментов зависит от типа обивочного материала и от сложности запланированных работ. Базовый набор инструментов и сопутствующих принадлежностей включает:

  • Степлер строительный со скобами.
  • Кисть и быстросохнущий столярный клей.
  • Молоток и мебельные гвозди.
  • Шуруповерт с набором бит и сверл.
  • Ножницы и монтажный нож.
  • Крупная игла, толстая нить (шпагат) и декоративные пуговицы.
  • Измерительный инструмент.

Особенности рабочего процесса

Декорирование тканевой обшивки мебельными гвоздями

Суть процесса обшивки мебели в том, чтобы равномерно оклеить подголовник поролоном и поверх него натянуть ткань. В зависимости от того, какой декор запланирован, ткань крепится ровно или с декоративными складками. Для лучшего декоративного эффекта при обшивке используется плетённый тканевый шнур, специальные пуговицы, мебельные гвозди и прочие комплектующие, позволяющие сделать мебель еще привлекательнее.

Как сделать каретную стяжку

Каретная стяжка, как следует из названия, в основном применялась именно при отделке интерьеров карет и пухлые подушки компенсировали тряску рессорной подвески

Каретная стяжка — это один из наиболее популярных и востребованных способов обивки мягкой мебели. С учётом специфики отделки, декорированная таким образом мебель может использоваться только в классических интерьерах.

Пример того, как самому можно облицевать изголовье самодельной кровати

Преимущество способа — это простота его реализации. То есть, приступать к отделке мебели можно не имея опыта. Рассмотрим пошаговую инструкцию декорирования спальной мебели с деревянным изголовьем.

ИллюстрацииИзголовье с мягкими квадратами
Подготовка к декорированию кровати. На подготовительном этапе кровать разбирается на отдельные элементы конструкции для удобства последующей обшивки. То есть, нам придется демонтировать ламели матрасодержателя, снять изголовье и разобрать несущий каркас.

Инструмент при выполнении подготовительных работ подбираем в соответствии с типом крепежных элементов, на которых собран каркас.

После того как конструкция разобрана на составные элементы, осматриваем поверхности и удаляем загрязнения и пыль, которая может ухудшить адгезию клея.

Подготовка каркаса изголовья. Если изголовье имеет сложную форму, его будет непросто оббить тканью. Поэтому подготавливаем изголовье таким образом, чтобы в итоге получилась деталь прямоугольной формы без выступающих узоров, как это показано на фото.

Разумеется, можно выполнить обивку изголовья со сложными криволинейными формами, но для этого нужен большой опыт.

Отверстия для обшивки тканью. Отверстия нужны для того, чтобы через них притянуть обивку и наполнитель и таким образом создать желаемый рельеф.

Для начала на изголовье делаем разметку квадратов – именно такой узор получится по итогам выполненной работы. Сторона квадратов должна быть не меньше 10 см, если сделать меньше будет сложно сформировать складки на узоре.

На пересечении линий по углам квадратов сверлим сквозные отверстия с диаметром 10 мм.

Закрепление поролона. Подготовленная деревянная поверхность покрывается равномерным слоем клея, поверх которого выстилается поролон.

Если использовать правильно подобранный клей, поролон не придётся прижимать к доске.

После того как поролон пристал к изголовью, пробиваем в нем отверстия, которые должны совпасть с отверстиями в дереве.

Монтаж подложки. Поверх поролона выстилаем ватную подложку с запасом не менее 10 см по краю. По периметру крепим подложку степлером.Закрепление ткани. Ткань расстилаем поверх поролона и проталкиваем в ранее сделанные отверстия. Прошиваем ткань суровой ниткой и притягиваем пуговицей.Важный момент, касающийся первого ряда. Буквально с первого ряда внимательно следим за тем, чтобы складки на обивке были одинаковыми. Опять же, следим за тем, чтобы глубина впадин, там, где обивка подтянута пуговицами, одинаковая.

Если проигнорировать это требование и погрешности будут обнаружены поздно, придется многое переделывать.

Закрепление ткани с изнанки. В ходе обшивки на заднюю сторону изголовья выводится свободный конец нити, который необходимо закрепить скрепками из степлера или мебельными гвоздями.Облагораживание задней стороны изголовья. По окончании отделки лицевая часть изголовья будет выглядеть привлекательно, чего нельзя сказать о изнанке. Простейший способ облагородить заднюю сторону изголовья – оббить ее сплошным куском ДВП. Листовой материал дополнительно прижмет ткань по всему периметру, усиливая прочность всего изголовья.

Другие способы обивки кровати текстилем

Наряду с каретной стяжкой есть и другие способы обшивки, включая комбинированные варианты, как это показано на фото

Кроме кареточной обшивки, где поверхность разбивается на пухлые квадраты, есть способ, при котором поверхность, обшитая тканью, получается идеально ровной. С одной стороны, такой способ проще кареточной обшивки, так как не нужно формировать квадраты. С другой стороны, натянуть ткань ровно без малейших складок тоже непросто.

Инструменты и материалы для работы

Материалы и инструменты для ровной обшивки используются те же, что и для кареточной обтяжки. Впрочем, так как не придется формировать рельефные квадраты, можно будет обойтись без сверления отверстий в изголовье и без применения декоративных пуговиц.

Порядок выполнения работы

Подведем итоги

Теперь вы знаете, как своими руками обшить кровать и сделать ее более комфортной. Если в ходе отделки мебели появятся вопросы, задайте их в комментариях к статье.

Самоделки из двигателя от стиральной машины:

1. Как подключить двигатель от старой стиральной машины через конденсатор или без него
2. Самодельный наждак из двигателя стиральной машинки
3. Самодельный генератор из двигателя от стиральной машины
4. Подключение и регулировка оборотов коллекторного двигателя от стиральной машины-автомат
5. Гончарный круг из стиральной машины
6. Токарный станок из стиральной машины автомат
7. Дровокол с двигателем от стиральной машины
8. Самодельная бетономешалка

Мягкое изголовье кровати из белой экокожи своими руками

В спальне сделал ремонт и встал вопрос о спальном месте.Посмотрев на цены в магазинах, решил что кровать сделаю тоже сам. Купил поролон, кожзам «экокожа», капроновую нитку и лист OSB начал с изготовления самой интересной части изголовья кровати.

На листе OSB закрепил поролон 5см. Разметил исделал отверстия под пуговицы.

Фреза из дюймовой трубы и переходников обточенной болгаркой.

Формирование каретной стяжки.

Вид снизу. Степлером прихватываем свисающие концы капроновой нити.

Обработка края мягкого изголовья.

Основа в каретной стяжке мягкого изголовья практически готово.

Осталось добавить мягкую рамку.

«Защипы» получаются из-за надрезов, только по краям. Складки получатся сами, если материал не натягивать, а просто придавить пальцем в очередную лунку для пуговицы. потом прошить и расправить складку, как-бы одну поверх другой.
Вот в этом видео последовательно фото всей работы:

Автор: Олег Орлов, Донецк, Украина

Смотрите также:

EuroSamodelki.ru — это огромное количество самоделок, которые сопровождаются подробными иллюстрированными инструкциями для самостоятельного изготовления. В нашем каталоге насчитывается уже более 3500 самоделок. Присоединяйтесь к нам, вступайте в нашу социальную группу ВКонтакте. Мы Вас ждем! Сделайте что-нибудь полезное для себя, для своего дома, для своих близких.

Делайте самоделки своими руками как мы, делайте лучше нас!

Кожаная кровать своими руками не только имеет все шансы стать главным украшением спальни, но и позволяет при этом сэкономить внушительную сумму из вашего бюджета. Красивое, солидное и долговечное изделие появится, если вы соорудите его самостоятельно или возникнет необходимость заменить испорченную обивку уже готового предмета мебели.

Ни текстиль, ни кожзаменитель не в состоянии обеспечить преимущества хорошей натуральной кожи:

  • Долговечность.
  • Пыле, шерсте- грязеотталкивающие свойства, что особенно важно для владельцев домашних животных.
  • Простота ухода. Достаточно иногда пылесосить и протирать кожаную поверхность влажной салфеткой.

Как правильно выбирать кожу для обивки

Чтобы кожаная кровать служила долгое время без потери внешнего вида, нужно знать, какого качества материал лучше выбрать.

  • Мнение, что толстой кожей (больше 3 мм) лучше обшивать мебель – в корне ошибочно. С ней сложно работать, особенно без специальной подготовки. Необходимо отдать предпочтение такому материалу, который не будет слишком тонким, но при этом сохранит эластичность.
  • Во время работы на кожу не должна попадать влага. Намокание приведет к растягиванию, а в процессе высыхания материал значительно уменьшит свой первоначальный размер. Иногда мастера специально мочат кожу, а затем натягивают ее (как для барабана), закрепив до полного высыхания.

Изделия из кожи не должны находиться под прямыми солнечными лучами и подвергаться перепаду температур. Но так как местом для установки кожаной кровати является спальня, подобные пагубные воздействия ей не угрожают.

Что нужно для обивки кровати кожей

Чтобы обить готовое основание и изголовье кровати кожей, понадобятся материалы, которые формируют формы и упругость мебели. К таковым относится, в первую очередь, само деревянное основание. Оно должно быть крепким и надежным. Если же это замена предыдущего покрытия, то следует проверить качество материала и соединений. А при необходимости укрепить или заменить детали ненадлежащего качества.

Повысить мягкость, комфортность мебели, придать эстетичный вид, округлость формам позволяют настилочные материалы. К ним относят поролон, синтепон, пр. Покровные материалы нужны, чтобы разделить слои в деталях мебели. Так называемый технический текстиль защищает внутренние наполнители от истирания, увеличивает срок их эксплуатации. При выборе важно учитывать их свойства: плотность, износостойкость, способность впитывать влагу. От этих характеристик зависит, насколько сохранится внешний вид и характеристики обшиваемого предмета мебели. При использовании тонкой светлой кожи имеют также значение фактура и расцветка материала.

Кроме этого, понадобятся клей, мебельный степлер. Выбор декоративных элементов зависит от предпочитаемого дизайна обивки.

Порядок выполнения работ

Популярным способом обивки кроватей, многих других предметов мебели и элементов интерьера является каретная стяжка, или капитоне. Она представляет собой создание с помощью декоративных гвоздей со шляпками или пуговиц симметричного выпуклого, чаще всего ромбовидного рисунка.

  • Сначала на панели основания приклеивают листы поролона. Чтобы материал был надежно закреплен, нужно наносить клей на каркас/изголовье кровати и на мягкий материал. Для полного высыхания понадобится 4-5 часов. При использовании многослойных покрытий каждый следующий кусок приклеивается только после полного высыхания клея на предыдущем.
  • Отдельно надо сделать бумажный шаблон геометрического рисунка стяжек, а соответственно – отверстий в поролоне. Приложите шаблон к изголовью, обозначьте маркером отверстия на декорируемой поверхности. Если требует дизайн, сделайте соответствующие отметки на поролоне каркаса кровати.
  • Дрелью со специальной насадкой (цифенбором) прорежьте отверстия в отмеченных на поролоне местах.
  • Дрелью с небольшим сверлом сделайте сквозные отверстия на древесине основания (фанере или ДСП) в центре каждого отверстия на поролоне. В отверстие должен пройти крючок для вязания.
  • На всю поролоновую поверхность приклеивается слой синтепона. В нем также следует прорезать дырочки, которые совпадают с расположенными ниже.
  • На полученный «сэндвич» можно начинать крепить раскроенную кожу. Сначала обивку крепят степлером к фанере по внешнему (нижнему) краю.
  • Равномерно распределите материал. Найдите точку кожи, которая будет находиться глубоко в отверстии, прошейте ее толстой синтетической нитью (шнуром). Начиная с нижнего ряда, с тыльной стороны фанеры вставьте крючок, зацепите шнур, протяните его насквозь. Натяните нити, сжав слои поролона и синтепона, зигзагообразно прикрепите степлером к фанере. С лицевой стороны в месте стяжки крепится декоративный элемент: пуговица или гвоздь со шляпкой.На данном этапе работы необходимо следить, чтобы пуговицы были расположены на равной глубине, на коже были сформированы одинаковые складки. Их укладывают руками.
  • Когда все отверстия прошиты, остаток кожи равномерно натягивается и мебельными скобами крепится к изнаночной стороне поверхности.
  • Аналогичным образом обшивается поверхность каркаса.

Оригинальный способ обивки кровати кожей

Качественное оформление каретной стяжкой требует некоторых навыков, тогда рисунок поверхности будет аккуратным и симметричным. Но если вы никогда раньше не выполняли подобную работу, можно использовать его только частично – на отдельных деталях. Учась, постепенно вы приобретете полезный опыт и не испортите крупную домашнюю мебель.

В данном проекте предлагаем самостоятельно изготовить и оформить кожей (или экокожей) кровать, спальное место которой 180х200 см. Особенностью изделия является оригинально декорированное кожаными плитами большое изголовье длиной 3 м, высотой 120 см.

Подготовка материалов и инструментов

Перед тем как обшить кровать кожей своими руками, приготовьте все необходимое:

  • 10 м мягкой кожи для обивки мебели;
  • 6 листов поролона;
  • 2 листа 20 мм фанеры параметрами 150х150 см для основы изголовья кровати;
  • 2 листа 10 мм фанеры для декоративных плиток;
  • 3 мебельных щита 200х40х28 см;
  • пуговицы;
  • наперсток;
  • большая игла;
  • нитки;
  • винты;
  • крепления для столиков;
  • клеевой пистолет;
  • шуруповёрт;
  • электролобзик;
  • дрель;
  • степлер;
  • рулетка;
  • маркер;
  • металлические крепежи (угловые и плоские).

Описание работы

  1. Из мебельных щитов нарежьте детали и соберите на винты и клей каркас кровати. Укрепите конструкцию, установив металлические уголки.
  2. Более толстые листы фанеры (20 мм) обрежьте по высоте до 120 см. Соедините 2 части, чтобы получилось одно изголовье. Используйте винты и металлические пластины.
  3. Листы тонкой 10 мм фанеры расчертите на 12 прямоугольников параметрами 60х40 см. Вырежьте их с помощью лобзика.
  4. Раскроите по размерам и количеству плиток поролон, затем, сделав припуски на подгиб, – кожу.
  5. Нанесите клей на полоски поролона для каркаса. Приклейте к деревянной поверхности. Обтяните кожей, натягивая снизу вверх.
  6. Приклейте по 1 куску поролона к каждой из восьми заготовок фанерных плиток. Поверх слегка натяните куски кожи, закрепив края с тыльной стороны мебельными скобами. Проследите, чтобы материал был равномерно натянут и без складок прикреплен.
  7. Так как изголовье будет с комбинированной отделкой, 4 плитки будем декорировать пуговицами. Обтяните пуговицы кожей. Эта работа не представляет особой сложности, но требует терпения и внимательности. Для отделки понадобится 12 обтянутых круглыми кусочками кожи пуговок.
  8. Наметьте на 4 плитках по 3 одинаково расположенных отверстия. Высверлите их дрелью.
  9. Приклейте поролон. Прикрепите мебельным степлером одну сторону куска кожи к тыльной стороне фанерной плитки.
  10. Прошейте плитки пуговицами в отмеченных местах, нити выведите в отверстия. Натяните поочередно каждую нить, закрепите ее степлером.
  11. Приступайте к сборке.
  12. Обтяните по кромке основание изголовья кусками кожи. Остальная поверхность будет скрыта под декоративными квадратами.
  13. По бокам кровати будут обустроены небольшие столики. Поэтому нужно установить для них крепления. Используйте винты.
  14. Приклейте плитки, обтянутые кожей, к основанию.
  15. Из остатков фанеры вырежьте две полочки 60х30 см. Оберните их кожей (поролон не нужен).
  16. Прикрепите полочки к крепежам.

Кровать готова. В завершение советуем скрыть крепления технической тканью, тогда кровать будет выглядеть более совершенно. Установите ламельную решетку, положите на нее матрас.

Изголовье кровати своими руками, процесс создания и декорирования

На чтение 12 мин. Просмотров 3.3k.

Кровать — основной предмет спального гарнитура. Сегодня существует множество разнообразных моделей кроватей, одно из первых мест занимают варианты с мягкими изголовьями. Стоимость таких изделий достаточно высока, но сделать изголовье кровати своими руками не составит труда. Это позволит не только сэкономить на работе, но также даст возможность поэкспериментировать с отделкой.

Подготовка материала и инструментов

Оригинальное изголовье служит завершающим этапом любого спального места. С ним кровать смотрится эффектно и красиво, оно придает спальне неповторимый стиль и оригинальность. Как сделать изголовье кровати своими руками – вопрос тем, кто хочет самостоятельно создать новую или обновить старую мебель. Для данной работы необходимо определенное время, специальный набор приспособлений, материалов и схемы, чертежи изготовления кровати своими руками.

Для этого потребуются материалы:

  • листы фанеры средней толщины – желательно брать мебельный вариант;
  • поролон, ватин, необходимый для мягкого изголовья для кровати своими руками;
  • гвозди – желательно использовать толщиной 1.5 дюйма;
  • декоративная ткань – покупать её нужно в мебельных магазинах. Размер отреза подбирается исходя из площади изделия, но не забывайте о запасе на подворот;
  • комплектация болтов и петель, при помощи которых изголовье крепится к стене или каркасу кровати;
  • необходимое количество пуговиц, кнопок. Лучше остановиться на металлических, так как у пластмассовых пуговиц непрактичные ножки. Понадобятся обычные пуговицы с дырочками, для закрепления на изнаночной стороне;
  • иголки – толстые и прочные;
  • нитки – подойдут нейлоновые, они довольно прочные.

Из инструментов потребуются:

  • лобзик – необходимый инструмент, когда нужно сделать фигурное изголовье кровати своими руками;
  • мебельный степлер – надежнее взять металлический, с устройством для скоб разного размера;
  • дрель и сверла – без них невозможно сделать нужные отверстия;
  • строительные козлы – пригодятся для роспуска больших листов фанеры;
  • нож с широким лезвием и ножницы;
  • обычный молоток и отвертка;
  • набор швейных принадлежностей — необходим при оформлении декора.

МатериалыИнструменты

Обработка основания

Чтобы изготовить изголовье кровати своими руками, необходимо произвести обработку основания. Если основой служит старая кровать, в первую очередь нужно избавить каркас от прежней обшивки. Затем с внутренней стороны по длине прикрепляются болтами доски или вырезанная по контуру фанера. Можно при желании увеличить длину изголовья с помощью специальных брусков, посадив их на скобы для мягкой обшивки. Не стоит добавлять много деталей. Если необходимо сделать деревянное изголовье кровати своими руками, то в качестве материала для спинки применяются деревянные доски, которые можно расположить в любом порядке.

Затем необходимо сделать с помощью сверла отверстия у изголовья. Для этого можно использовать перфорированную панель, на которой видны отметины. Но эти приспособления имеют высокую цену, быстро приходят в негодность, и нерационально их применять для разметки нужных мест.

Мастер класс по изготовлению кровати своими руками наглядно демонстрирует все этапы работы. Этапы производства заключаются в следующем:

  • определить основную точку изголовья кровати;
  • соединить найденную точку со срединным отверстием на перфорированной сетке;
  • от этого места отступить вниз четыре ряда – отсюда следует начать нанесение;
  • сквозь отверстия с помощью маркера поставить отметки на нужных местах;
  • нужно отметить первую точку. Она считается четвертой вниз от центра. Затем нужно найти восьмую точку – она находится на восьмой отметки по горизонтали. Так отмечаем точки до конца ряда в обе стороны, затем делаем такие отметки по вертикали;
  • все изголовье должно быть отмечено таким способом в шахматном порядке, при этом нужно отступать по четыре точки по горизонтали и вертикали от отмеченных;
  • отметки нужно ставить на всей верхушке изголовья;
  • по всему периметру изголовья нужно оставить по 10 сантиметров;
  • при помощи дрели начинаем сверлить отверстия. Не стоит их делать слишком большими, хватит диаметра размером с иглу. Если сзади изделия есть каркас, его необходимо просверлить.

Можете обводить на перфорированной плите уже перенесенные отверстия, чтобы не забыть, что уже сделаноНе надо наносить точки до самых краев изголовья, оставьте по несколько сантиметров нетронутыми

Работы с учетом вида мягкого изголовья

Чтобы спальня смотрелась по-новому, достаточно обновить определенный элемент кровати, в частности достаточно будет обновления изголовья кровати, изготовление своими руками данного элемента. На сегодня самым популярным остается мягкая передняя часть кровати, с которой спальное место выглядит комфортно и уютно. Существует несколько вариантов, как изготовить своими руками деревянную кровать и элементы к ней.

Техника каретной стяжки

Название данного метода своими корнями уходит в далекое прошлое, когда с помощью такого декорирования украшали кареты. Сегодня им успешно пользуются для отделки различных предметов мебели. Эффект от такой отделки проявляется, если в качестве материала будет использована плотная ткань, которая отлично смотрится в виде складок. Каретная стяжка предполагает выполнение узора на манер ромбов или квадратов. В роли заклепок применяют крупные пуговицы, обитые такой же тканью, большие бусины.

Чтобы сделать стяжкой каретной изголовье кровати своими руками, понадобятся:

  • лист фанера — основа изделия;
  • ткань для декорирования;
  • толстый поролон, синтепон;
  • пуговицы на ножке для заклепок,
  • дрель для высверливания отверстий;
  • остроконечный нож;
  • степлер для мебели со скобами;
  • крепления и саморезы;
  • нейлоновые нитки, шпагат;
  • ножницы, клей, крючок для вязания.

Эти приспособления помогут мастерам в создании не только отдельных деталей спального места, но и в изготовление кровати.

Для начала нужно взять лист фанеры, из которого при необходимости создается форма самого изделия. Далее вырезаем по заготовке поролон. На нем делаются разметки в шахматном порядке мест, где будут находиться пуговицы. При помощи острия ножа в этих местах прорезаются отверстия. Специалисты рекомендуют делать такие отверстия с помощью металлической трубы. Труба греется, прикладывается к нужным местам, и получается сразу два отверстия.

Кладем поролон на основу и маркером отмечаем места для проделывания отверстий. В этих местах делаем дырки диаметром не более 8 мм. Клеем поролон к фанере так, чтобы отверстия на этих двух материалах полностью совпадали. Сверху кладем синтепон с запасом, чтобы по краям было больше на 5 см. Размещаем основную ткань с запасом около 10 см по всему периметру. Переворачиваем фанеру со всеми материалами на ней, и при помощи мебельного степлера закрепляем ткань с изнанки.

Желательно использовать пуговицы на ножке, в которую можно будет продеть шнурок длиной 15 см и завязать узелок. Приставим пуговицу со шнурком к нужному отверстию и со стороны фанеры вставляем вязальный крючок. Цепляем шнурок и продеваем в нужную дырку. Максимально натягиваем пуговицу и закрепляем скобами. Проделываем этот шаг со всеми пуговицами. Когда изголовье будет полностью обтянуто, с помощью саморезов крепим крепления и вешаем на стену. Следуя технологии, мастера смогут получить рекомендации по вопросу – как изголовье кровати своими руками, обтянуть кожей или другим плотным материалом.

Мебельный щит и поролонДалее острым ножом вырезаем в поролоне отверстия под пуговицыДырки на поролоне можно сделать разогретой трубойПоложите поролон на фанеру и карандашом наметьте места для отверстий. Просверлите отверстия сверлом по дереву диаметром 8 мм.Приклейте поролон к фанере. Следите за тем, чтобы отверстия на поролоне и в фанере совпадалиУкладка синтепонаКрепление тканиПодготовка пуговицКрепление пуговицХорошо натяните шнур и надежно прикрепите скобами к обратной сторонеПрикрепите саморезами крепления и повесьте на стену

Орнамент из гвоздей

Сделать кровать своими руками с мягким изголовьем можно также, применяя метод орнамента из гвоздей для передней части. Кровать будет выглядеть оригинально и не потребует больших материальных и физических затрат. Внешним видом схема похожа на метод каретной стяжки.

Для работы нужны такие материалы и инструменты:

  • лист фанеры определенной толщины;
  • ткань для обивки;
  • гвозди;
  • ножницы и клей;
  • мягкие материалы — синтепон или ватин;
  • степлер с набором скоб.

Из фанеры следует вырезать необходимый размер для изголовья. Сверху обтягиваем несколько слоев мягкого материала с запасом по периметру. Каждый слой склеиваем между собой. С изнаночной стороны степлером прикрепляем склеенный ватин и натягиваем его. На поверхность наносим слой клея, и аккуратно накладываем основную ткань. Ее нужно как следует разгладить и придавить, чтобы избежать неровностей и пузырьков. Когда ткань приклеится и просохнет, с задней стороны ее нужно закрепить скобами.

Обивка изголовья кровати своими руками может быть украшена рисунком из гвоздей. С этой целью на передней части кровати делаем рамку по всему периметру. Ставим отметку для двух точек в противоположных углах на одинаковом расстоянии. Сюда вбиваем гвозди, завязываем шнурок на шляпках и протягиваем его. Получается ровная линия, которая будет играть роль откоса. По этой линии делаем отметки на необходимом расстоянии для остальных гвоздей. Их можно делать в шахматном порядке, либо в любом расположении. В отмеченные места забиваем гвозди или мебельные кнопки. Если изголовье будет вешаться на стену, устанавливаем необходимые крепления. Для тех мастеров, которые могут изготовить кровать своими руками, данный алгоритм не станет проблемой.

Вырезаем прямоугольник из фанерыПоложите 3-4 слоя ватина или синтепона, оставляя запас 10 см по сторонамС помощью аэрозольного клея приклейте все слои ватина один за другимПрикрепите ватин скобами к обратной стороне, хорошо натягивая материалНа ватин на лицевой стороне приклейте подготовленную тканьКрепление ткани с обратной стороныРазметка рамка по периметруВбейте гвоздики по краям и натяните ниткуЗатем карандашом вдоль линии наметьте места для вбивания гвоздей на равном расстоянии друг от другаЗабейте гвозди. Вместо гвоздей можно использовать мебельные кнопки

В виде мягких квадратов

Изготовление кровати своими руками будет необычно смотреться, если изголовье сделано в виде мягких квадратов. Эта технология потребует дополнительного листа фанеры, но в готовом виде изделие будет смотреться очень оригинально. Необходимые материалы:

  • для основы изголовья — лист фанеры;
  • дополнительно – квадраты из фанеры;
  • ткань на обивку;
  • отрез синтепона;
  • степлер со скобами;
  • ножницы и клей.

Многих интересует вопрос – как сделать мягкое изголовье для кровати своими руками, чтобы оно украшало спальное место, обеспечивало самой спальне комфорт и уют. В первую очередь необходимо подготовить элементы из фанеры. Вырезаем основную часть для изголовья. Просчитываем, сколько квадратов можно разместить на нем. Вырезаем необходимое количество, делая небольшой запас по всему периметру.

Выкладывает квадраты из фанеры на ткань, прикрепляя их с одной стороны. Натягиваем ткань, делая при этом складку и прикрепляем уголки скобами. Получаем изголовье в виде «кармана», закрепленное с одной стороны и по двум углам. Крепим остальные стороны и пустое место между фанерой и тканью заполняем мягким материалом. Ватин необходимо распределять по ячейкам равномерно, чтобы поверхность была ровной. Крепим скобами боковые стороны и углы, которые были открытыми.

Ткань для отделки подойдет как однотонная, так и разноцветная, но не стоит брать слишком плотную ткань, она будет плохо крепиться. Когда все тканевые квадраты будут наполнены синтепоном и закреплены, приклеиваем их на основную фанеру. Квадраты на изголовье должны располагаться равномерно.

Вышеописанные методы детально демонстрируют как изготавливается изголовье кровати своими руками, обтянуть элемент спального места с помощью разнообразных способов. Мягкое изголовье придаст особенный комфорт и уют спальни, настроит на спокойный отдых.

МатериалПоложите фанерные квадраты на середину тканиКрепление тканиОформление уголковПодкладка из синтепонаГотовый квадратВсе квадраты крепятся на большой лист фанеры

Отделка задней части

Когда с обивкой изголовья завершено, следует позаботиться о том, как закрыть заднюю сторону. Можно взять отрез плотной ткани и несколько гвоздей. Вырезаем ткань по периметру нашего изголовья, оставляя немного на подгибку. Выкладываем ткань для задней части с обратной стороны. Гвозди вбиваем на расстоянии друг от друга, что даст возможность при необходимости легко снять заднюю часть. Если со временем какая-нибудь из пуговиц на ткани ослабнет, ее можно будет подтянуть. Для этого вынимаем пару гвоздиков, находим нужную деталь, подтягиваем её, закрепляем скобой, и прикрепляем обратно обивку задней части.

Как сделать мягкое изголовье кровати своими руками — фото, идеи спинки можно найти в подборке ниже. Даже начинающие специалисты, пользуясь советами, изготавливают кровать своими руками из дерева. Это поможет им в дальнейшем сделать оригинальную модель спального места, не потратив на это лишних средств.

Видео

https://youtu.be/E8lIYR_Gfpo

Как сделать мягкое изголовье своими руками | WomaNew.ru

Цветовая насыщенность мягкой обивки передней спинки кровати обогатит общее цветовое решение интерьера в целом. Попробуйте скомбинировать мелкий рисунок с полосками или клетками, крупным рисунок с мелким, а пышный цветочный орнамент с однотонной тканью.

Обитое изголовье может послужить основой для оформления всего убранства кровати. Чем покупать стандартную спинку кровати, лучше сделать ее самим из клееной фанеры, вырезанной по определенным размерам и форме, и обтянуть ватином и тканью.

Одной из самых простых форм изголовья является прямоугольник с закругленными углами. Чтобы посмотреть, будет ли изголовье той или иной формы удачно гармонировать и с самой кроватью, и с общим интерьером, сначала нарисуйте его на бумаге и повесьте на стену в торце кровати.

Если на бумаге все выглядит безупречно, перенесите все мерки на клеевую фанеру толщиной 15 мм и выпилите изголовье с помощью пилы или лобзика.

Рекомендации по раскрою ткани и ватина

Выберите ткань средней плотности. В качестве вькройки используйте размеченную клеевую фанеру.

  •  Из основной ткани вырежьте детали внутренней секции обивки для передней и задней сторон изголовья, не забудьте сделать припуск размером 7,5 см по всему периметру.
  • Из другой ткани вырежьте полоску шириной 23 см для выполнения бордюра по верхней и боковым сторонам изголовья, длина полоски долина быть равна сумме длин этих сторон, умноженной на 3. Для получения полоски нужной длины можно сшить несколько коротких полос.
  •  Из рыхлого ватина вырежьте деталь нужной формы, размер детали должен соответствовать размеру внутренней секции; кроме того, вырежьте полоски шириной 20 см для обивки бордюра изголовья.

Для изготовления ранта отрежьте по косой бейку шириной 5 см; длина бейки должна быть равна сумме длин верхней и боковых сторон внутренней секции.Можете использовать готовый фабричный рант.
Вам потребуются:

  • 1,82 м декоративной ткани шириной 1,37 м для обивки внутренней секции спинки м контрастная ткань для обивки бордюра
  • рыхлый ватин толщиной 2,5 см
  • клееная фанера размерам 1,27 х 1,34 м и толщиной 5 мм хлопчагобумажныи шнур длиной 3,2 м и диаметром 2,5 см
  • клей, приспособление для склеивания с подогревом и клей-карандаш
  • степлер
  • швейнаяя машина и нитки
  • бумага и маркер
  • дрель и сверло, болты и гайки

 

1. Следуя схеме изголовья двуспальной кровати, вырежьте для него форму из фанеры, учитывая размеры ножек. Отмерьте и отметьте бордюр шириной 13 см по верхней и боковым сторонам изголовья, нарисуйте границу внутренний секции.
2. В соответствии с формой внутренней секции врежьте для ее обивки детали из ватина и ткани. Начиная с низа, Нанесите на внутреннюю секцию передней стороны изголовья клей, приклейте ватин. Приостановите работу до высыхания клея.

3. Поверх ватина разложите тканевую деталь обивки внутренней секции, края ткани должны выступать за края ватина на 4 см по всему периметру. Прикрепите степлером ткань к фанере. Нижний краи ткани заверните на заднюю сторону изголовья и закрепите степлером.
4. Сшейте бейки в длинную полосу. Поместите шнур между сторонами бейки, сложенной пополам. Используя специальную лапку для швейной машины, прошейте бейку, распоолагая шов как можно ближе к шнуру. Разместите рант вдоль края ватина и прикрепите его степлером к спинке кровати.

5. Сшейте полоски ткани в одну. Вдоль одной из длинных сторон и наметайте два ряда стежков: первый должен проходить на расстоянии 2,5 см от края, второй — на расстоянии 5 мм от первого. Присборивайте ткань до тех пор, пока длина полосы не станет равной сумме длин верхней и боковых сторон внутренней секции.
6. Наложите деталь для обивки бордюра насборенной стороной на линию крепления ранта и лицевой стороной вниз. Начиная с верхней стороны внутренней секции, крепите обивку бордюра к фанере степлером, располагая скобы ближе к ранту. Закрепите насборенную полосу, двигаясь сверху вниз.

7. Приклейте полоски ватина по бордюру изголовья, накрывая ими необработанный край присборенной тканевой обивки. Полоски ватина должны плотно примыкать друг к другу. Аккуратно расправьте ватин в местах закруглений. Заверните ватин на заднюю сторону изголовья и приклейте.
8. Начиная от середины верхней стороны и двигаясь по направлению вниз по боковым сторонам изголовьяу натяните насборенную тканевую обивку бордюра на ватин и заверните ее на заднюю сторону изголовья. Сформируйте складки и закрепите ткань на задней стороне и изголовья.
9. Подогните края детали для обивки стороны изголовья на 2,5-5 см. На открытый участок фанеры с задней стороны изголовья нанесите клей, наложите на этот участок деталь обивки и тщательно расправьте ее. Используя приспособление для склеивания, закрепите заднюю часть сверху необработанного края тканевой обивки бордюра. Просверлите в ножках изголовья отверстия и болтами прикрепите его к каркасу кровати.

Попробуйте сделать!

  • Такое элегантное изголовье кровати сделать еще проще, чем изголовье с присборенным бордюром. Выпилите из фанеры форму изгаловыя. По всей площади его передней стороны приклейте ватин.
  • По шаблону вырежьте тканевую деталь обивки передней стороны изголовье, сделав по всему периметру припуск размером 10 см. Натяните ткань на ватин и прикрепите ее степлером к задней стороне изголовья, делая на углах надрезы, Чтобы ослабить натяжение. деталь для обивки задней Стороны изголовья должна соответствовать размерам фанерного шаблона плюс припуск на подгиб.
  • Подогните края детали по всему периметру на 2,5 см и прикрепите деталь к изголовью с помощью степлера, закрывая необработанные края передней детали обивки. Украсьте изголовье декоративным шнуром.

В КАКОМ НАПРАВЛЕНИИ ДЕЙСТВУЮТ КНОПКИ НА ПОКРЫТИЕ ПОДОДЕЯЛЬНИКА ПРИ ЗАГОТОВЛЕНИИ КРОВАТИ?

В КАКОМ НАПРАВЛЕНИИ ДЕЙСТВУЮТ КНОПКИ НА ПОКРЫТИЕ ПОДОДЕЯЛЬНИКА ПРИ ЗАГОТОВЛЕНИИ КРОВАТИ?

Это практический вопрос, на который следует ответить.

Какой
В каком направлении идут пуговицы на пододеяльнике, изголовье или изножье кровати? Du ~ vet
произносится «due-vay» по-французски означает «пух», одеяло, наполненное пухом с
моющийся чехол.

Пододеяльник — это защитный чехол, который надевается сверху вниз.
утешитель.От профессионала
домработницы и навязчивой точки зрения домработницы, ответ действительно
предпочтение, но, честно говоря, пуговицы уходят в изножье кровати. Почему? Просто
как бирка на простыне, кнопки не должны быть препятствием при
спать и может оставить отпечаток на вашем теле или поцарапать лицо. Кнопки
и / или бирки могут быть опасны для маленьких детей, не говоря уже о
трение кнопок при использовании у изголовья кровати может привести к их
ослабьте, то же самое с наволочками.

При обучении сотрудников для работы на дому вы бы не стали
думаю, что заправка кровати была бы такой учебной процедурой, но на самом деле обучение
Нарядная кровать имеет много преимуществ.

Использование четкого и стратегически разработанного
сложенный и подогнанный карман поможет определить, спала ли кровать, и может
иногда помогают при домашнем осмотре. Торговая марка вашего постельного белья.
поймать любопытного соседа или злоумышленника с запасным ключом, лежащим на вашей кровати, пока
ваш дом пуст.Хорошо заправленная кровать также может помочь определить, изменилась ли
постельное белье необходимо. У нас, как у домработниц, не всегда есть выбор
кровать одевается в зависимости от указаний человека, спящего в кровати,
но, как правило, все вышесказанное остается в силе.

Отражение на кнопках пододеяльника, часто дизайнерское
пододеяльники изготавливаются вручную из отобранного материала и недостатка в
расчеты швеи поместили бы пуговицы не на тот конец пухового одеяла
случайно. Следует учитывать выбор материала с рисунком.
так как дизайн должен быть размещен на кровати соответствующим образом, а кнопки должны быть
рассчитывается по шаблону.Мы бы не хотели видеть перевернутые пальмы или
обезьяны теперь мы бы просто потому, что кнопки были неправильными, поэтому из-за этого
ошибка: пуговицы должны быть у изголовья кровати. Некоторое пододеяльник
кнопки настолько красивы, что их невозможно не выставить напоказ,
что дополняет хорошо одетую кровать.

Фолд здесь, складка там и одна-две кнопки. Выбор есть
твое, решать тебе.

Как я могу предотвратить то, что моя двухлетняя дочь закрывает лицо одеялом, когда спит?

В детстве я спал с накинутым на голову одеялом столько, сколько себя помню.

Я помню, как мои родители разделяли опасения, аналогичные твоим, но я просто не мог уснуть, если моя голова была полностью закрыта.

Я не уверен, что знаю, зачем я это сделал. Возможно, это был страх перед монстрами и детская логика «если они не видят меня, они не могут меня достать». Возможно, это было просто удобство укрытия, а может быть, просто тот факт, что он блокировал любой случайный свет. Все, что я знаю, это то, что только когда мне было лет 8 или около того, я обнаружил, что могу спать без одеяла на голове (хотя я продолжал предпочитать, чтобы меня укрывали до подросткового возраста).

Что касается безопасности, у меня никогда не было проблем, и я всегда мог дышать, как бы я ни прятался под одеялом. Единственная проблема в том, что мне было неприятно дышать горячим воздухом, поэтому для менее дышащих покрытий я оставил отверстие во рту для более прохладного воздуха.

Это подводит нас к вашему решению: убедитесь, что все предлагаемые вами покрытия подходят именно вам. Я говорю вам, а не вашей дочери, поскольку диапазон одеял, с которыми ваша дочь будет комфортно, вероятно, будет больше, чем то, что может показаться вам безопасным.

Судя по опыту, почти любая простыня пропускает достаточно воздуха, чтобы она могла дышать. Однако, если это дает вам больше спокойствия, найдите некоторые с меньшим количеством нитей.

Неплотно тканые или вязаные одеяла с большей вероятностью будут пропускать воздух, но имейте в виду, что если она такая же, как я, то одеяла, сквозь которые вы можете видеть, могут быть менее удобными для нее.

По мере того, как она становится старше, вы, вероятно, будете чувствовать себя более комфортно с более широким диапазоном возможностей (если она будет продолжать проявлять это предпочтение).

Несколько слоев света позволят ей покрыть свое тело более тщательно, чем голову, если она так наклонена (если бы у меня было несколько слоев, я бы обычно накрывал голову одним, а затем покрывал бы остальную часть тела другими слоями. ).

5 идей, как скрыть выпадение волос перед сном

* Чтобы охватить все юридические основания Schmegal: я могу получать комиссию от покупок, сделанных с использованием ссылок, найденных в этой статье и на этом сайте. В частности, как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках бесплатно для вас.*

Вы, дамы, видели мою потерю волос, так что вы знаете, какой у меня уровень выпадения.

Вы знаете, я приклеиваю свой топпер к голове (что выглядит очень мило, когда я снимаю свой топпер ночью).

Вы знаете, что у меня есть муж.

Так что же мне надеть, чтобы скрыть выпадение волос ночью? Какое волшебное украшение я ношу в постель, чтобы моя потеря волос выглядела в 10 раз лучше, чем она есть на самом деле?

Я уверен, что вы знаете ответ, и это… ничего.

Обычно по ночам я ничего не ношу, чтобы прикрыть утрату постели.

Мой муж видит меня во всей красе — большая старая лысина (с общей тонкостью на всем протяжении), с засохшей каплей клея на макушке.

Что ж, я должен уточнить — он действительно не «видит меня» в этом состоянии. Обычно он ложится спать, когда я заканчиваю свои распорядки в спальне, поэтому он может немного разобраться в моей ситуации, прежде чем я буквально прыгну в кровать, или утром, поскольку он обычно просыпается первым.

Перед сном я могу просто не снимать топпер весь день или иногда накидываю эластичную повязку на голову, чтобы носить ее по дому.

Но я знаю, что мой распорядок работает не для всех. Многие из вас хотят чувствовать себя презентабельно дома и в постели, даже если вас поддерживают партнеры.

Итак, у меня есть четыре предложения, если вы не хотите идти с голой головой.

# 1: Носите повязку на голову

Обычно я выбираю именно это решение, поскольку оно быстрое и легкое. У меня есть именно эти повязки на голову (спасибо, потрясающая подробная история покупок на Amazon!), А также аналогичный набор из аптеки (или это была Target?).Они настолько просты, насколько и появляются, но они делают свою работу.

Сегодня я наткнулся на эти винтажные повязки на голову и немного потерял сознание. Возможно, мне придется купить один из них, так как они слишком милые, чтобы отказаться от них, и они идут в комплекте из 4 штук. Вы можете оставить переднюю часть раскрученной, если вам нужен более широкий охват, или повернуть ее, чтобы было интереснее.

# 2: Наденьте дышащий, сверхмягкий головной убор

В то время как Softie Джона Ренау обычно носят те, у кого нет волос, нет никаких причин, по которым вы не могли бы заплести свои биологические волосы в хвост и заправить их под это головное покрытие.

Мне нравится, что он сделан из бамбука и выпускается в разных цветах. Вот что делает его мягким и дышащим.

Вы можете сочетать и сочетать с одеждой для сна (если вы хорошо разбираетесь в ней) или просто выберите один цвет и носите его все время.

# 3: Найдите «лишние волосы», которые вам нравятся

В то время как каждый должен бегать, а не ходить, чтобы купить запасной элемент для повседневной работы (поверьте мне, вы просто НИКОГДА не знаете, и хорошо иметь один в резерве на всякий случай), вы можете сделать то же самое. для ночных волос.

Найдите недорогой парик, который вам нравится, и покачайте его в постели.

Я бы не рекомендовал делать это с топпером, так как сон с зажимами на биологических волосах приведет к появлению лысин (и будет не очень комфортно!). Конечно, если вы в отпуске или что-то еще, несколько ночей вас не убьют, но не делайте этого привычкой.

Что касается париков, то я считаю, что как Raquel Welch, так и парики Freetress без шнурка очень удобны. В то время как парики Raquel Welch — это синтетический бренд премиум-класса, Freetress очень дешевый.

Волосы могут быть не очень реалистичными, но мы не пытаемся получить здесь награду, верно? В конце концов, мы просто идем спать. 🙂

# 4 Путь консилера

Думать об этом немного неудобно, но вы абсолютно можете использовать консилеры, чтобы спать.

В течение многих лет я использовала консилер от выпадения волос в виде спрея, чтобы скрыть потерю волос. На ночь не наносила, но перед сном точно не смывала. Если вам нужен консилер, который поможет скрыть выпадение волос в ночное время, не стесняйтесь!

Некоторые консилеры могут стираться со светлых наволочек, поэтому будьте осторожны.Когда я старательно скрывала свою потерю волос, она была в основном на макушке (а не по бокам), поэтому я не слишком часто сталкивался с этой проблемой.

# 5 Повязать платок

Это может потребовать некоторой практики, но если у вас дома есть красивая повязка на голову, вы можете скрутить ее и связать во многих разных стилях, чтобы скрыть потерю волос. В этом видео показано 7 техник менее чем за 7 минут — хотя у нее нет облысения, она показывает несколько действительно милых техник с полной головой!

Они тоже выглядят довольно просто!

(Переходите примерно к: 45, так как вступление длинное.)

Это может быть больше для бездельничанья, чем для реального сна, но вы, вероятно, могли бы спать в некоторых из них. Некоторые из этих стилей тоже могут быть милыми, с париком или топпером под ним.

Я хотел бы знать — что вы делаете, чтобы скрыть свою потерю волос по ночам, если вообще?

О, и если бы мой муж мог выбрать ЧТО-нибудь на этой планете для меня, чтобы спать, он бы каждый раз выбирал Фритресс Миззи.

П.С. Не по теме, но я хотел сообщить вам, что наконец, НАКОНЕЦ, сделал видео-обзор на топпер для волос Noriko Milan.Посмотрите, если вам интересно — это примерно на полпути к публикации. Вы не можете это пропустить. 🙂

Спать с одеялом наверху? Что это значит? — ComphyPillow

У большинства из нас разные ритуалы перед сном; однако у нас есть одна общая черта: мы часто накрываем голову одеялом, когда спим.

Для других накрывание головы одеялом во время сна может показаться странным, но для большинства людей они любят спать с одеялом на голове.Однако что значит спать с одеялом наверху?

Сон с одеялом наверху может означать несколько вещей.
Во-первых, вам может быть холодно, а накрытие головы одеялом сохранит
ты теплый. Другое дело, что комната вам кажется светлой, и вы хотите ее заблокировать.
свет, покрывающий вашу голову, и, наконец, вы просто хотите чувствовать себя в безопасности
и обезопасить себя, закутавшись в одеяло.

Хотя эта привычка заставляет вас чувствовать себя комфортно и быстрее засыпать, она не может отрицать того факта, что она опасна для вашего здоровья.

Вот почему вы должны знать опасность для здоровья, которую это может вызвать, чтобы вы могли сразу же избавиться от этой вредной привычки. Следовательно, ниже перечислены опасности сна с одеялом наверху.

Опасности сна под прикрытием с одеялом

Одеяла используются для защиты вашего тела от холода, а иногда и от укусов насекомых во время похода.

Тем не менее, люди обнаруживают, что укладывание всего тела с головы до ног под теплое и уютное одеяло дает им терапевтическую атмосферу, в которой они нуждаются, поскольку помогает им справиться со стрессом и тревогой.

Тем не менее, по мнению некоторых экспертов, вам следует избегать накрывания головы одеялом, поскольку это представляет опасность для вашего здоровья, например:

Это может повредить ваш мозг

Согласно некоторым исследованиям, накрывание головы во время сна может способствовать повреждению головного мозга, и одним из хорошо известных нейродегенеративных расстройств является так называемое слабоумие.

Деменция, когда она стала прогрессирующей, может привести к другому расстройству, называемому болезнью Альцгеймера.Причина, по которой прикрытие головы может вызвать повреждение мозга, заключается в том, что поток воздуха в мозг ограничен, так как ваш нос и рот не могут получать достаточно кислорода.

Следовательно, ваш мозг не получает достаточно кислорода для нормальной работы. Когда это происходит в течение более длительного периода времени, ткани и сосуды в вашем мозгу будут повреждены, что может привести к нежелательным последствиям, а самое худшее — к смерти.

Вы можете дышать нечистым воздухом

Даже если вы спите, вашему телу, особенно сердцу и мозгу, для нормальной работы необходим свежий воздух.

Однако, поскольку ваше тело окутано толстым одеялом, вы не можете гарантировать, что воздух, которым вы вдыхаете, все еще чистый, поскольку вы создали крошечное пространство, в котором циркулирующий воздух свежий.

Следовательно, существует вероятность того, что в воздухе, которым вы вдыхаете, есть частицы пыли, грязь и бактерии, особенно если ваше одеяло не чистое. Вот почему некоторые люди вызывают аллергию из-за этой вредной привычки, поскольку они дышат заполненной пылью частицами воздуха, заключенными только в том крошечном пространстве, которое они создали.

Риск бессонницы и других проблем со сном

Прикрытие головы во время сна может снизить качество вашего сна, особенно если вы спите жарко, но при этом вам нравится накрывать голову одеялом.

Вы можете почувствовать потливость или тепло, и это может не дать вам уснуть всю ночь. Следовательно, если эта привычка сохранится с течением времени, у вас могут развиться нарушения сна, такие как бессонница, которая является ведущим расстройством сна среди американцев.

В дополнение к этому, прикрытие головы во время сна также может ухудшить ваше дыхание, поскольку у вас ограниченный доступ к воздуху, что может стать причиной того, что вы не можете нормально спать.

Повышенный риск удушья

Даже если вам удобно накрывать голову одеялом ночью, существует определенный риск, который эта привычка может принести, особенно для вашей дыхательной системы.

Если у вас есть сопутствующие респираторные заболевания, такие как астма, проблемы с сердцем и апноэ во сне, вы можете подвергнуться более высокому риску удушья, поскольку у вас ограниченный запас воздуха под одеялом.

Вот почему вам лучше отказаться от этой вредной привычки, так как это может привести к большему риску удушья, особенно для людей с заболеваниями легких, когда они накрывают голову одеялом во время сна.

Развитие апноэ во сне

Что такое апноэ во сне? Апноэ во сне — это серьезное расстройство сна, при котором существует проблема в режиме дыхания, из-за которой вы можете храпеть во время сна и вызывать чувство беспокойства, даже если вы спали всю ночь.

Основной причиной апноэ во сне является сужение кровообращения в дыхательных путях, которое может возникнуть, если вы спите, когда ваша голова покрыта одеялом, так как это может повлиять на количество воздуха, который может циркулировать в ваших дыхательных путях.

Это может снизить вашу бдительность во время чрезвычайных ситуаций.

Одна из основных причин, по которой вы предпочитаете спать с накрытой головой, — это сделать ее более тусклой и уменьшить шум или любые отвлекающие факторы, которые могут помешать вашему сну.

Однако, в свою очередь, вы сможете сразу слышать и обонять, если что-то происходит вокруг вас, например, в чрезвычайных ситуациях, таких как пожар или вор пытается проникнуть внутрь.

Поэтому, чтобы избежать таких неприятных событий, Если что-то происходит, избегайте этой привычки прикрывать голову во время сна, чтобы ваши чувства оставались бдительными, иначе вас можно легко разбудить, когда такое случается.

Вместо того, чтобы прятать голову, чтобы хорошо выспаться, подумайте о том, чтобы установить в комнате увлажнитель воздуха, чтобы освежить воздух и создать в комнате атмосферу для сна.

Следовательно,
вы уже знаете, какие опасности это может принести вашему здоровью, если вы продолжите
спать с покрытой головой. Однако, с другой стороны, есть одно преимущество.
эта привычка может сделать. Вы можете продолжить чтение ниже, чтобы узнать о нем больше.

Преимущества сна с одеялом наверху

Хотя это может показаться вам странным, на самом деле есть одно преимущество, которое может принести эта вредная привычка.Однако это не перевешивает риски по сравнению с этим преимуществом.

Вот почему лучше прекратить это делать, если вы так давно приобрели эту привычку.

Возможность дышать более теплым воздухом

Ты
Может быть, вам интересно, какую пользу может принести более теплый воздух? Хорошо,
по мнению некоторых людей, вдыхание более теплого воздуха снижает риск
простудиться, и вот как это работает:

Когда вы простудитесь или грипп, ваше тело начнет проявлять признаки и симптомы, такие как боль в горле, заложенный нос, а иногда и ваше ухо может быть немного заложенным .

Поскольку эти части тела могут сначала стать холоднее, чем другие части вашего тела, это означает, что более холодное тело подразумевает более слабую иммунную систему, что увеличивает вероятность заболевания.

Простое вдыхание более теплого воздуха может помочь предотвратить болезни и сохранить более высокую температуру тела. Более того, вдыхание холодного воздуха всегда было связано с респираторными заболеваниями.

Следовательно,
Вы должны отказаться от этой старой привычки спать и просто выполнять эти простые советы по засыпанию
вместо этого, чтобы вы могли хорошо выспаться ночью,
старая привычка.Вы можете прочитать ниже, чтобы узнать эти советы по засыпанию для более здорового
и более безопасный сон.

Привычки здорового сна для взрослых

Привычки в дневное время, особенно перед сном, могут повлиять на качество вашего сна, поскольку они могут привести к расслабляющему и здоровому сну или к беспокойной ночи.

Вот почему соблюдение распорядка дня, такого как еда и напитки, которые вы едите, ваш распорядок дня и, наконец, то, как вы будете проводить время, прежде чем лечь на сено, может сильно повлиять на ваш сон.Фактически, всего несколько корректировок времени могут повлиять на качество вашего сна.

Вот почему некоторые эксперты рекомендуют заполнить этот двухнедельный дневник сна, чтобы лучше понять, как ваш распорядок дня может повлиять на качество вашего сна.

Если у вас плохой сон и вы думаете, что отказ от этой привычки может сделать ваш сон неудобным, вам следует попробовать эти здоровые привычки сна, чтобы заменить эту вредную привычку и сделать ваш повседневный сон лучше и здоровее.

Советы по сну

Попробуйте следовать этим простым правилам сна
советы, которые помогут вам выработать здоровый сон.

Поддерживайте постоянный график сна

Если вы установили график сна, согласно которому вы должны ложиться спать до 10 часов вечера и вставать в 6 часов утра, вы должны строго следовать этому графику каждый день. даже в выходные или во время отпуска.

Таким образом, у вашего тела уже есть собственные биологические часы, по которым вы автоматически просыпаетесь без установки будильника.

В моем случае, поскольку я иду на работу в 8 часов утра, я просыпаюсь в пять утра, чтобы у меня еще было время для медитации, прежде чем готовиться к работе. Мне нужно ложиться спать около 9 часов вечера, чтобы я мог спать по 8 часов, поскольку это рекомендуемые часы сна для взрослых.

Расслабляйтесь перед сном.

Выполняйте расслабляющие рутинные действия перед сном, такие как чтение книг или прослушивание классической музыки, может способствовать здоровому и крепкому ночному сну.

Более того, эти занятия могут помочь вам настроить настроение от занятий, которые могут вызвать повышение вашего возбуждения или беспокойства. Следовательно, уснуть труднее, так как ваш разум и тело все еще активны.

Избегайте дневного сна

Действительно, взять власть
дневной сон продолжительностью от 10 до 15 минут поможет вам в течение дня. Однако если
у вас проблемы с засыпанием ночью, лучше всего исключить
вздремнуть в любое время суток.

Ищите удобный матрас и подушки

Как мы уже говорили в предыдущем сообщении в блоге, сон на мягкой и удобной подушке — ключ к хорошему ночному сну; Поэтому поищите подушку и матрас, которые подойдут к вашему положению во время сна, независимо от того, спите ли вы на боку, спите сзади или спите на животе.

Еще одна вещь, которую следует учитывать, — чтобы сделать вашу комнату привлекательной для сна, в ней не должно быть грязи, пылевых клещей и других аллергенов, которые могут повлиять на качество вашего сна.

Регулярно занимайтесь спортом и ешьте здоровую пищу

Энергичные упражнения помогают вашему телу оставаться в хорошей форме и полезны для вашего здоровья в целом. В дополнение к этому, это может помочь вам получить хорошее качество в ночное время.

Всегда помните, что легкие и легкие упражнения лучше, чем совсем их не делать. Делайте утреннюю растяжку и упражнения или днем, но не делайте изнурительной деятельности перед сном, так как это может сделать ваше тело активным и бдительным.

Оцените свою спальню

Помимо выполнения физических упражнений и ночных ритуалов, также важно продумать дизайн спальни и создать в комнате условия для сна.

Здесь должно быть прохладно около 20-25 градусов, чтобы не закрывать все тело одеялом. Ваша комната также должна быть звукоизолированной, чтобы вас не отвлекали, которые могут разбудить вас посреди ночи.

Наконец, вы также должны учитывать освещение, поскольку большинство из нас не может спать с широко открытым светом, в то время как другие не могут спать в полностью затемненной комнате; следовательно, это ваш выбор, как сделать вашу комнату комфортной для сна.

Также рекомендуется использовать маски для глаз, беруши, вентиляторы, увлажнители и плотные шторы, если вы очень чувствительны даже к малейшим отвлекающим факторам.

Избегайте использования электронных устройств за 30 минут до сна

Поскольку свет ваших мобильных устройств может быть слишком ярким и может сделать ваше тело активным.

Более того, использование электронных устройств, таких как ноутбуки, телевизоры, планшеты и др., Может повлиять на ваши внутренние биологические часы, известные как циркадный ритм, путем задержки и подавления высвобождения мелатонина, который является одним из видов гормона, вызывающего сон, таким образом, как В результате вам будет труднее заснуть ночью.

Поэтому, насколько это возможно, минимизируйте использование этих устройств перед сном, предпочтительно за 30-60 минут.

Не ешьте тяжелую пищу перед сном.

Обильные приемы пищи или блюда с острым вкусом могут вызвать проблемы с пищеварением, что впоследствии может затруднить засыпание.

По возможности избегайте тяжелой пищи за два-три часа до сна; Однако, если вы все еще чувствуете голод перед сном, вы можете попробовать легкие закуски, такие как йогурт, микс или горячие хлопья, за 45 минут до сна.

Кроме того, вы
также следует избегать употребления напитков с кофеином, таких как кофе, и избегать употребления алкоголя.
алкоголь и курение сигарет, так как это также может нарушить цикл сна.Вместо этого вам следует пить ромашковый чай, так как это поможет вам расслабиться и успокоиться.
вниз перед сном.

Вставайте с постели, если вы не уснули в течение 20 минут

Если вы не уснули в течение 20–30 минут, вам следует встать с постели, пойти в другую комнату и сделать что-нибудь расслабляющее, пока не почувствуете усталость и сонный.

Желательно вынести из комнаты рабочие материалы, такие как ноутбук, компьютер и телевизор.

Однако, если вы беспокоитесь о каком-то конкретном занятии или вещах, и это связано с вашим сном, лучше избегать или пропускать это действие в своей ночной рутине.

Примите горячий душ перед сном

Как только ваше тело нагреется в теплой
душ, он может запустить врожденный процесс терморегуляции вашего тела. В
простыми словами, после теплого душа капли воды испаряются, что оставляет
ваша кожа остынет и подготовит разум и тело ко сну.

Заключение

Сон с одеялом наверху — это привычка, от которой мы должны отказаться, даже если эта привычка может заставить вас заснуть быстрее.

Однако, учитывая все опасности, которые он может принести вашему здоровью, например, риск повреждения мозга и удушья, вдыхание нечистого воздуха, риск бессонницы и нарушений сна, таких как апноэ во сне.

Наконец, это может повлиять на вашу бдительность во время чрезвычайных ситуаций. Вот почему вместо того, чтобы выработать эту дурную привычку, почему бы вам просто не начать выполнять перечисленные выше режимы сна, которые также могут помочь вам лучше и здоровее заснуть.

Таким образом, если у вас все еще есть проблемы со сном, вы можете обратиться за помощью к врачу или обратиться к специалистам по сну, чтобы они вылечили и что-то сделали с вашими проблемами со сном.

Кроме того, вы также можете воспользоваться записью в свой дневник сна, чтобы помочь вам и вашему врачу лучше оценить ваш обычный режим сна или проблемы, которые могут возникнуть с вашими привычками сна.

Изображение предоставлено PublicDomainPictures с сайта Pixabay

Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках, сделанных на нашем веб-сайте. Если вы совершаете покупку по ссылкам с этого веб-сайта, я могу получать комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Прочтите мое полное раскрытие.

0167 Покрытие для больничной койки, 40 шт. В рулоне

Сопутствующие товары

7150 Желтая обложка, 26 x 24 x 32, 150 / рулон

7127 Желтый наматрасник, 38 x 7 x 90 дюймов, 50 шт. / Рулон

7083 Желтая крышка для оборудования, 28 x 22 x 56 дюймов, 50 / рулон

0124 Прозрачная крышка для оборудования «Подушечка переменного давления», 44 x 96, 40 / рулон

0128 Красный чехол для матраса, 38 x 7 x 90 дюймов, 50 шт. / Рулон

0116 Прозрачная крышка для оборудования, 12 x 8 x 21, 250 шт. / Коробка

7126 Yellow «Covers-All», 48 x 25 x 42 дюйма, 50 шт. В рулоне

3150 Red Cover, 26 x 24 x 32 дюйма, 150 / рулон

Опасности сна с одеялом на голове.Использование переносных одеял вместо одеял

Главная »Опасности сна с одеялом на голове. Использование переносных одеял вместо одеял

Все люди разные, и наши ритуалы перед сном различаются, но у нас есть одно общее — мы накрываемся одеялом (или несколькими из них) в постели.Попасть под одеяло — это одно, но многие люди любят спать с одеялом над головой. Если у вас тоже есть привычка делать это, в этой статье перечислены все причины, по которым вам следует остановиться.

Помимо выяснения того, почему не следует носить одеяло на голове во время сна, мы рассмотрели несколько носимых одеял как для взрослых, так и для детей. Настоятельно рекомендуется носить одеяла, которые не закрывают голову, как и традиционные одеяла.

Щелкните здесь, чтобы перейти к обзорам носимых одеял

Человеку свойственно прикрываться во время сна

Когда в последний раз вы ложились спать, не укрывшись одеялом или каким-либо другим одеялом? Ответ наиболее вероятный — НИКОГДА.

Ложиться спать, не залезая под одеяло, кажется странным, как будто это какое-то неписаное правило.

В одном исследовании изучались способы сна во всем мире, включая людей, добывающих и не добывающих пищу, которые живут в жарком климате недалеко от экватора.Результаты показали, что только кочевники-фуражиры регулярно спят без какого-либо укрытия. Остальные люди во всем мире используют одеяла, пуховые одеяла или другие виды покрытий, когда спят.

Одеяла не только защищают нас от холода, но и обладают лечебным действием. Закутавшись под теплым пушистым одеялом, вы сможете справиться со стрессом и тревогой.

Тем не менее, вам следует избегать максимально закрывать голову. Почему? Вот точные причины избавиться от этой привычки.

1. Повреждение мозга

Это не шутка; прикрытие головы во время сна может способствовать повреждению головного мозга.

Данные показывают, что у 23% людей, которые спят с головой под одеялом, развивается слабоумие. Деменция относится к снижению умственных способностей, достаточно серьезному, чтобы мешать повседневной жизни. Болезнь Альцгеймера — самая распространенная форма деменции.

Причина, по которой прикрытие головы повышает риск развития слабоумия, заключается в том, что это ограничивает поток воздуха через рот и нос.Поэтому в мозг поступает недостаточно свежего воздуха, необходимого для правильного функционирования. Когда это происходит в течение длительного периода времени, это приводит к упомянутым афро-последствиям.

2. Нечистый воздух

Даже когда вы спите, телу и мозгу нужен воздух. Однако, когда вы укрыты пуховым одеялом или одеялами (или чем-то еще, что вы используете), вы не вдыхаете чистый или свежий воздух, потому что под одеялом вы создаете жилище, подобное матке.

В результате вы вдыхаете грязь, пыль и бактерии, которые погребены под вашим одеялом.По сути, эта, казалось бы, невинная привычка создает пыльный пузырь для вашего дыхания.

И, в свою очередь, вдыхание воздуха, наполненного частицами, может вызвать у вас аллергию, которая еще больше усложняет сон. Вы также вдыхаете опасные химические вещества и пыль, застрявшую в ткани вашего постельного белья, непривлекательно!

3. Повышает уровень углекислого газа

Было проведено исследование концентрации кислорода и углекислого газа при накрытии головы. Участников накрыли одной простыней и одним одеялом на 10 минут, затем еще одной простыней и двумя одеялами еще на 10 минут.

Было обнаружено, что уровень кислорода снизился до 18% с 20,9%, тогда как концентрация углекислого газа увеличилась с 0,4% до 2% всего за минуту. Со временем содержание кислорода снизилось до 16,5%, а затем повысилось до 4,1%.

Само по себе это не представляет серьезной угрозы для здоровых людей, особенно если принимать их время от времени. Однако длительное прикрытие головы приведет к уменьшению циркуляции кислорода в крови и к мозгу. Некоторые люди испытывают головокружение.

С другой стороны, люди с застойной сердечной недостаточностью или связанными с ними состояниями подвержены риску множества проблем, таких как аритмия и гипоксия.

4. Трудно заснуть

Прикрытие головы может ухудшить качество сна и привести к бессоннице — еще одной распространенной проблеме со сном в США и других частях мира. Как эта привычка способствует бессоннице? Это могло быть связано с перееданием.

Хотя, вероятно, удобно быть заправленным, как буррито, некоторым людям может быть трудно заснуть, когда им очень тепло или они даже потеют. Кроме того, сон может быть затруднен, когда накидка на голову не позволяет вам нормально дышать.

Кроме того, потоотделение в течение ночи приводит к закупорке пор на лице и теле, что вызывает появление прыщей и спутывание волос.

См. Также: Лучший чай от бессонницы для сна

5. Риск удушья

Несмотря на то, что прикрывать голову во время сна может показаться невероятно удобным, это тоже сопряжено с определенными рисками. Одним из этих рисков является удушье, особенно если у вас уже есть какое-либо основное заболевание, такое как астма, апноэ во сне или сердечное заболевание.

Люди, страдающие этими заболеваниями, в том числе некоторыми типами заболеваний легких, подвергаются более высокому риску удушья, когда они прикрывают голову во время сна. Это потому, что они продолжают вдыхать воздух, которым только что выдохнули. Это приводит к уменьшению количества кислорода в организме со временем, что опасно.

6. Риск апноэ во сне

Апноэ во сне — это нарушение сна, возникающее при прерывании дыхания человека во время сна. Цифры показывают, что 42 миллиона американцев страдают нарушением дыхания во сне и каждый пятый человек страдает апноэ во сне.Прикрытие головы во время сна увеличивает риск удушья у пациентов с апноэ во сне и может спровоцировать или повысить общий риск нарушения сна. Почему? Опять же, виноват ограниченный воздушный поток.

См. Также: Лучший пульсоксиметр для апноэ сна

7. Отсутствие готовности к чрезвычайным ситуациям

Меньше всего вам хочется во время сна слышать шум или отвлекаться. Но иногда это необходимо, потому что это помогает вам выжить. Накидки на голову уменьшают влияние внешних раздражителей.В свою очередь, вы не слышите никаких шумов и не замечаете странных запахов. Это может быть плохо в чрезвычайных ситуациях, таких как пожар, взлом и другие сценарии.

На первый взгляд невинная и удобная привычка закрывать голову в постели может принести много рисков. Чтобы избежать этих неблагоприятных сценариев, не закрывайте голову во время сна. Вашему телу и мозгу понравится свежий воздух, особенно если в вашей комнате есть увлажнитель воздуха.

Если вам трудно привыкнуть ко сну без одеял, начните с накрытия головы легкой простыней вместо тяжелого одеяла, а затем медленно двигайтесь к тому, чтобы не одеяло вообще.Легкая простыня обеспечит воздухопроницаемость, но при этом сохранит тепло и комфорт.

Дополнительные решения:

Альтернативные одеяла, чтобы не прикрывать голову во время сна — Одеяла для носки для взрослых, а также одеяла для детей / младенцев.

После рассмотрения опасностей, связанных с накрыванием головы одеялом во время сна, было бы неполным, если бы мы не рассмотрели некоторые альтернативные одеяла, которыми вы и члены вашей семьи могли бы часто пользоваться. меньше риска.Ранее мы рассмотрели различные типы одеял, например, электрические одеяла , , а вот обзор переносных одеял в качестве альтернативы обычным одеялам. Читайте наши обзоры, чтобы помочь вам принять обоснованное решение, прежде чем вы сможете сделать покупку.

Обзоры носимых одеял

Одеяла переносные для взрослых. 5 лучших вариантов

Или перейдите к Носимые одеяла для детей / Дети

1.The Comfy Original (одеяло oversize и одеяло из шерпы)

Это удобное одеяло очень удобное и очень мягкое благодаря ткани шерпа внутри. Он подходит для любой деятельности, которой вы решите заняться. Вы можете смотреть телевизор, работать на своем ноутбуке, готовить бутерброд, неся с собой тепло. Вы можете закатать рукава, чтобы работать голыми руками. Это также универсальный размер для всех, удобный негабаритный дизайн подходит для любого размера и формы.

Почему выбирают?

Одеяло не только гарантирует, что вам тепло, где бы вы ни находились, но и ограничивает ваши шансы задохнуться.Носимое одеяло нигде не подходит к вашему лицу, но у него есть капюшон, чтобы ваша голова была теплой.

Плюсы

  • Легкая стирка
  • Суперкомфортно.
  • Подходит любому.
  • Большие теплые карманы.

Минусы

  • Плотные запястья.
  • Подходит не всем.

2. Носимое флисовое одеяло Pavilia

Они разработали носимое флисовое одеяло Pavilia, чтобы согреть руки и ноги.Он разработан со встроенными карманами для ног, чтобы ваши ноги всегда были в тепле. Кроме того, руки остаются свободными, чтобы вы могли управлять некоторыми задачами голыми руками.

Одеяло изготовлено из роскошного материала, чтобы вам было удобнее. Вы можете прижаться друг к другу, посмотреть телевизор, поиграть, почитать книгу на диване, все еще надевая флисовое одеяло.

Нажмите на изображение, чтобы увидеть цену

Почему стоит выбрать это флисовое одеяло

Одеяло из флиса теплое и удобное, поэтому вам также понравится спать в нем.Вам не нужно беспокоиться о том, что вы закроетесь лицом и задохнетесь. У него нет большого капюшона, поэтому вам не придется беспокоиться о том, что вы задохнетесь.

Плюсы

  • Сверхмягкие
  • Теплые карманы для ног.
  • Карман для телефона и фотоаппарата.
  • Уют.

Минусы

  • Может упасть при ходьбе в нем.
  • Низкое качество материала.

3.Snuggie — оригинальное носимое одеяло

Это оригинальное удобное одеяло, которое согревает американцев в течение десяти лет. Вы можете носить это уютное платье в любое время и в любом месте. Вы можете пойти в поход, полежать в кровати, поспать в ней или даже посидеть на диване и посмотреть телевизор. У snuggie также есть рукава, позволяющие вашим рукам быть свободными, что позволяет вам делать что-то руками. Он также очень мягкий, что означает, что он практически не скользит при ношении.

Почему безопасно спать на

Это уютное одеяло большого размера подходит для всех.Его размер ограничивает шансы, что это флисовое одеяло прикрывает ваше лицо или сжимает ваше тело, когда вы ворочаетесь. Кроме того, у носимого одеяла нет огромной толстовки, которая закрывала бы ваше лицо и задушила бы вас.

Нажмите на изображение, чтобы увидеть цену

Плюсы

  • Мягкий и уютный
  • Один размер подходит всем.
  • Не скользит при ношении.
  • Крупногабаритные рукава.

Минусы

  • На всех может не хватить времени

4.Одеяло носимое Catalonia Sherpa

Это одеяло, которое можно носить задом наперед. Она теплая, уютная и мягкая благодаря подкладке из шерпа. Это помогает держать руки, плечи, ступни и все тело в тепле, при этом руки остаются свободными. Носимое одеяло прекрасно подходит для просмотра телевизора, чтения книги, работы за ноутбуком и отдыха на кровати. Это также универсальный размер, поэтому он негабаритный и может подойти любому.

В нем безопасно спать

Одеяло Catalonia sherpa никогда не закрывает лицо во сне и не вызывает удушья.Это связано с тем, что у этого одеяла нет капюшона, которым можно было бы закрыть лицо во время сна. Он также не скользит, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что это одеяло скользит по вашему лицу.

Нажмите на изображение, чтобы увидеть цену

Плюсы

  • Мягкий и теплый.
  • Подходит кому угодно.
  • Легко надевается.
  • Моющийся.

Минусы

  • Постепенно можно выскользнуть.

5.Одеяло носимое Kanguru

Это одеяло из 100% полиэстера, но оно очень удобное и мягкое. Одеяло очень свободное, а это значит, что вы можете ходить в нем и выполнять всю работу, не снимая его. У него также есть отверстие на спине, что означает, что его носят задом наперед, и отверстие на голове, руках и больших пальцах. Его также можно стирать, и как только вы его постираете; Вы обязательно снова получите почти новое одеяло.

Можно спать в

Как уже упоминалось, у этого переносного одеяла есть отверстие вокруг головы, что не позволяет одеялу закрывать ваше лицо.У него также есть отверстие сзади, только в отличие от традиционных одеял. Это дает вам гарантию, что одеяло не вызовет удушья.

Нажмите на изображение, чтобы увидеть цену

Плюсы

  • Мягкий и теплый
  • Достаточно большой, чтобы подойти практически любому.
  • Можно мыть

Минусы

Пледы переносные для детей / младенцев . 5 лучших выборов

1.Baby Deedee Sleep Nest (0-6 месяцев)

Это портативное одеяло для детей предназначено для использования как на природе, так и дома. Одеяло имеет съемные рукава, которые вы можете снять, когда хотите, чтобы ваш ребенок принимал участие в ваших занятиях. Он также имеет конструкцию с пряжкой, позволяющую пристегивать ребенка и коляску, не разбудив их.

Почему в нем безопасно разрешать ребенку спать.

Одеяло идеально подходит для сна, так как оно не слишком велико, и ваш ребенок не будет закрывать лицо во время сна.У него также нет капюшона, чтобы случайно закрыть голову вашего ребенка, как у традиционных одеял.

Нажмите на изображение, чтобы увидеть цену

Плюсы

  • Идеальный размер для ребенка 0-6 месяцев.
  • Тепло и уютно.
  • Моющийся.
  • Легко транспортировать.

Минусы

2. Носимое одеяло HALO Sleepsack

Это переносное одеяло без рукавов для предотвращения перегрева.Он разработан для того, чтобы ваш ребенок мог пинать ногу, находясь в нем. Существуют разные размеры в зависимости от того, сколько лет вашему ребенку, поэтому он не будет слишком большим, чтобы он не перекатился на вашего ребенка во время сна. Застежка-молния также идет снизу, чтобы можно было легко проверить подгузник.

Насколько безопасно спать?

Многие медсестры выбрали это переносное одеяло, чтобы показать мамам, как безопаснее заботиться о вашем спящем ребенке. Дизайн с короткими рукавами и отсутствие капюшона сводят к минимуму возможность закрыть лицо вашего ребенка.

Нажмите на изображение, чтобы увидеть цену

Плюсы

  • Без рукавов, чтобы избежать перегрева.
  • Тепло и уютно.
  • Свободный размер, чтобы ваш ребенок мог пинать ногу.
  • Моющийся.

Минусы

3. Детский спальный мешок Baby Deedee Sleep Nest

Это переносное одеяло изготовлено из дышащего материала, что позволяет контролировать тепло, чтобы избежать перегрева.Он также без рукавов, чтобы позволить большему количеству воздуха в одеяле. Он также очень легкий, поэтому его легко носить с собой, а также его можно стирать.

Можно ли спать в ?

Носимое одеяло не предназначено для прикрытия головы ребенка, поэтому одеяло не может закрыть лицо вашего ребенка. Это одеяло еще и очень теплое, поэтому спать в нем абсолютно безопасно и тепло для вашего ребенка.

Нажмите на изображение, чтобы увидеть цену

Плюсы

  • Очень тепло и комфортно.
  • Воздухопроницаемый.
  • Легкий.

Минусы

4. Детский спальный мешок Woolino 4 Season Basic из мериносовой шерсти

Одеяло идеально подходит для любого сезона, так как изготовлено из мериносовой шерсти оптимального веса. Шерсть мериноса очень роскошная, что позволяет вашему ребенку чувствовать себя более теплым, мягким и уютным. У него также есть двусторонняя молния, позволяющая легче и быстрее менять подгузники и одежду.Одеяло бывает всех размеров, а также гибкое, чтобы ваш ребенок мог вести активный образ жизни даже в холодное время года.

Безопасно ли спать ребенку?

Одеяло абсолютно безопасно для сна. Оно не прикреплено к капюшону, поэтому невозможно будет укрыть лицо вашего ребенка, когда он спит. Материал также теплый и прочный, чтобы ребенок не скользил внутрь, пока он спит.

Нажмите на изображение, чтобы увидеть цену

Плюсы

  • Роскошная шерсть мериноса.
  • Разные размеры для разного возраста
  • Двусторонняя молния

Минусы

5. Спальный мешок в форме еды Silver Lily

Это одеяло с рисунком из сыра идеально подходит для детей, которые любят сыр. Он теплый и очень мягкий на ощупь, так как изготовлен из флиса. Это одеяло для ночевок, вечеринок и многих других праздников дома. Однако у него нет без рукавов или области шеи.Вам нужно только залезть и поспать в нем.

Можно ли спать в ?

В отличие от традиционных одеял, где вам нужно укрыться для тепла, этому одеялу нужно, чтобы пользователь только залез внутрь одеяла. Вероятность того, что вы задохнетесь, равна нулю, поскольку одеяло не дает возможности прикрыть лицо во время сна.

Нажмите на изображение, чтобы увидеть цену

Плюсы

  • Интересный дизайн.
  • Теплый
  • Безопасный для сна
  • Ярко окрашенный.

Минусы

  • Может выскользнуть во время сна.

Заключение

Лучший способ избежать удушья во время сна в одеяле — отказаться от традиционных одеял. Носимые одеяла — это новая норма и прекрасная альтернатива традиционным одеялам. Если вы боитесь задохнуться или обнаружите, что ваш ребенок задохнулся в одеяле, вам следует рассмотреть любое из вышеперечисленных носимых одеял для взрослых или одеяла для детей, соответственно.

См. Также: Обзор электрических одеял, обновленный на 2020 год

Натягиваю покрывало на голову

ДЖОНАТАН ЧАРЛЬЗ ФОКС

Прямо сейчас, это все, что я хочу сделать, и на самом деле это план, Стэн. Вы не поверите, но когда доходит до содержания этой колонки, я всегда составляю план. Я не всегда могу придерживаться этого, и тема часто превращается во что-то совсем другое, но все же — она ​​неизбежно начинается с плана.

Возьмем, к примеру, эту неделю. Как это часто бывает после Нового года, не хватает развлекательных мероприятий, которые нужно освещать, посещать или пересматривать, поэтому «план» состоял в том, чтобы написать что-нибудь причудливое, с предварительным названием «Жизнь писателя для меня». Думая, что рифф на пиратскую песенку («йо-хо, йо-хо») будет веселым, я стал часами (часами!) Фотографировать ручки, карандаши и различные письменные принадлежности, разбросанные по всему моему дому, размещенные в множестве контейнеры, начиная от старых банок для супа и заканчивая кофейными кружками и, ну… вы поняли. Весело, правда?

Тем не менее, в прошлую среду мир «отправился в ад в корзине для рук» (как сказала бы моя мать), и, как и большинство из вас, я провел много времени, прикованный к телевизору, наблюдая, как разворачивается ужасающая драма. После нескольких часов (часов!) Непрерывных новостей все, что я хотел сделать, это залезть в кровать, потерять сознание от того, что я видел и слышать, и натянуть одеяло на голову. Не в метафорическом смысле, заметьте, а буквально. Кровать, покрывало, изголовье.

Я так и сделал, но когда я осмелился снова высунуть голову, я обнаружил, что это все-таки не дурной сон; это был настоящий кошмар, который продолжает разворачиваться.Хотя некоторые моменты сюжета уже написаны, финал все еще висит в воздухе, и, будучи чем-то меньшим, чем политический эксперт, я оставляю освещение этой истории другим в гораздо более умелых руках.

Тем не менее, болтать о подстаканниках и ручках, одновременно поддерживая рассуждения о том, что у меня есть карандаши старше грязи, показалось немного менее забавным (ИМХО), чем считалось ранее, поэтому я отказался от этого. «Что ж, это несколько часов (часов!) Моей жизни, которые я никогда не верну», — хныкал я собаке, которая виляла мной с постели, которая снова была свежей, но манящая.

«Полагаю, я мог бы просто закрыть глаза на минутку», — сказал я в ответ на шутку. «В конце концов, через два часа страна по-прежнему будет в беспорядке. Перерыв может пойти мне на пользу, — сказал я, как будто мне нужно было защитить свою позицию перед собакой. «Подвинься, девочка, я иду».

Через некоторое время я снова встал, приготовил ужин для Дхармы и часами (часами!) Пролистывал Интернет, пока у меня не затуманились глаза. Новости были мрачными и обескураживающими. Честно говоря, это все еще так. Я живу на планете несколько лет — достаточно долго, чтобы быть живым, когда был убит Дж. Кеннеди (ноябрь 1963 г.), а затем Мартин Лютер Кинг-младший.(Апрель 1968 г.), за которым почти сразу же последовал выстрел в брата Кеннеди, Бобби, в июне того же года. В 70-х годах я наблюдал, как разворачивается эскалация войны во Вьетнаме, не выходя из иллюзорного комфорта загородного дома моих родителей.

Я могу быть чем угодно, но «идиот» не один из них. Я понимаю — ужас был всегда, а смерть — это часть жизни. Тем не менее, смерть демократии в США не была угрозой, которую я ожидал, и я не готов ее принять. Ой, я почти уверен, что только что написал, что отказываюсь от политических комментариев, так что мне лучше придумать что-нибудь умное или совершенно веселое, чтобы вставить.Я даже соглашусь на обыденное, а не на то, чтобы вы полагали, что я иногда думал глубже, чем приготовление обеда для собаки или описание старых ручек, в которых закончились чернила во время правления Кеннеди.

Дело в том, что я не хочу думать ни о чем другом. Я устал, напуган и напуган новостями. Я чувствую себя беспомощным и одиноким (слава богу за Дхарму) и хочу убежать и спрятаться. Так как некуда бежать и негде спрятаться, я решил натянуть одеяло на голову, что не дает многого.Но это дает слишком короткую передышку от бесконечного моря накапливающихся плохих новостей, усугубляемых дебилами, которые считают, что брать дело в свои руки — это нормально.

Ясно одно: жизнь никогда не будет прежней. Насколько мне известно, на следующей неделе темой могут быть просто ручки и карандаши, но ради вас (и меня) я надеюсь, что это не так. Между тем, на сегодня я наелась «взрослой». Йо-хо-йо-хо, это снова в постель для меня. Не забудьте выключить свет на выходе.

Интересный факт: что означает фраза «Таков план, Стэн?»

Согласно www.

Добавить комментарий