Доборы для чего нужны: Что такое доборы? Для чего нужны доборы? Когда нужны доборы для межкомнатных дверей?

By alexxlab No comments

Содержание

Что такое доборы? Для чего нужны доборы?

Покупая межкомнатные двери мы сталкиваемся с фразами : «если нужно будет устанавливать доборы,то…» ,а  доборы вам нужны будут?»… и т.п. Так что же за зверь такой доборы или добор? Поробую обьяснить подробно :

Добор представляет собой «доску» длиной чуть больше 2 метров(207-215см) ,толщиной обычно 10 мм ,которая с одной стороны отделана в такой же цвет,как и наша дверь. А вот размеры по ширине в зависимости от модели двери,бывают разных стандартов ,наиболее распространенные размеры ширины доборов : 10см,12см и 15 см,реже — 20см.

Так для чего же нужны доборы? Для того,чтобы добрать(нарастить) ширину дверной коробки,ширина которой меньше толщины стены дверного проема. Например, толщина стены в проеме,куда хотим установить дверь,равна 17 см,а ширина дверной коробки 7 см ,отсюда следует,что нам нужно добрать добором 17-7 = 10 см. Учтем еще то,что доборная доска вставляется обычно на 1см внутрь (в паз с задней стороны коробки). Значит нам понадобятся доборы шириной 11 см. Смотрим на имеющиеся стандарты и,если есть 12 см,значит берем 2,5 палки(доборной доски) на этот проем. Лишний сантиметр установщик двери сам срежет. Если нет 12,а есть 15 см,то значит берем их. 

 Еще пример : Толщина стены дверного проема у нас внизу 8 см а вверху 7-7,5 см. Что делать? Выходит,что нам нужен добор(по максимальной ширине считаем) 8 -7 +1 = 2 см? Бывают ли такие доборы? Такой ширины доборы вы вряд ли встретите ,ответ прост — на 1 проем нам понадобятся 1,5 доборной доски шириной 10 см ( то есть 1 добор установщик сам распустит на два,а резаную сторону добора вставит в паз коробки).  

Приведенные примеры расчета доборов годны для доборов стандартного типа,наличники которых не телескопические. Если же у вас телескопические наличники( смотреть с торца  Г— образные),то есть наличники вставляются своим выступающим шипом в паз коробки и тем самым позволяют где-то чуть больше выдвинуть,а где-то меншьше в диапазоне 0-1,5 см.  Значит ,используя телескопический наличник,мы обойдемся без доборов для проемов с толщиной стены до 11 см! Вообще о телескопических наличниках хочется еще много сказать. Действительно,памятник тому изобретателю нужно поставить. Ведь преимущество телескопов не только в том,что мы экономим на доборах,судя по примерам выше,так еще мы оччень выигрываем в эстетическом оформлении двери,при неровных стенах проема ! Для того,чтобы дверь у вас закрывалась плотно (правильно),левая и правая стена дверного проема должны быть в одной плоскости,а не пропеллером! В реальности редко такое бывает,тем более,если ремонт стен был не по маякам. Так вот,как раз тут нам оччень помогают телескопические наличники! То есть мы можем немного утопить дверную коробку (до 1см) внутрь проема,а где надо — выдвинуть заподлицо со стеной,тем самым еще откорректировать дверь по отвесу. Так что кроме плюсов,в использовании телескопических наличников,я минусов не нахожу )))

                                                                                                               

   

 А вот как смотрятся доборы на примере наших работ:

   

 

Как установить добор и зачем он нужен

Добор ― это прямоугольная рейка, которую ставят для заполнения пустого пространства в случаях, когда дверная коробка оказалась меньше, чем предусмотренный для нее проход. Представляет собой доску около двух метров длиной, которую подбирают по цвету и фактуре, максимально подходящим к полотну. Стандартная толщина добора ― 10 мм. Ширина – 10,12,15,20, 40 см. Если «нарастить» требуется больше, чаще всего используют несколько частей разной ширины или изготавливают планки с параметрами на заказ.

Зачем нужен добор

Эта деталь необходима для того, чтобы поставить дверную коробку в проход, не соответствующий ее габаритам. Толщина стены может быть на 5 – 10 и даже 15 сантиметров больше коробки. Это никак не помешает установке. Дополнительные слои материала легко компенсируют разницу. Важно только рассчитать идеальную ширину дополнительных реек и подобрать их тип с учетом всех нюансов. 

Главная задача ― создание эстетичного, завершенного внешнего вида всей входной или межкомнатной конструкции.

Зачем еще нужен дверной добор: 

  • усиливает проем и придает ему прочность;
    · укрепляет коробку, не дает ей расшатываться даже при интенсивной эксплуатации;
    · облегчает уход за полотном;
    · маскирует дефекты откосов.  

Перегородки между комнатами в различных помещениях могут быть выполнены из разных материалов и различаться по габаритам. Если раньше проем нужно было штукатурить, красить, декорировать обоями, то сейчас дизайнеры и производители предлагают более простое решение ― доборы на межкомнатные двери, имеющие еще и декоративную функцию. С ними вся группа будет выглядеть стильно и лаконично. Боковая прилегающая поверхность ― «зашита» деревом под цвет полотна не нуждается в дополнительном оформлении. Помещение выглядит оформленным. 

Планки подбирают в тон: 
— полотна,
— плинтуса,
— обоев,
— либо яркого контрастного оттенка, чтобы сделать акцент на этой части интерьера. 

Типы изделий

Определившись, зачем и какие нужны доборы на двери, можно переходить к выбору конкретного варианта. По методу расположения они бывают горизонтальные и вертикальные.

По различиям в конструктивных особенностях они бывают: 

  1. С кромкой. 
    2. Без кромки. 
    3. Телескопические. 

Кромка отвечает исключительно за эстетичность. А вот телескопические планки придумали, чтобы облегчить монтаж. 

Если толщина стены никак не стыкуется со стандартными размерами доборов или проем неровный, а его края расположены не параллельно друг другу, решить проблему могут «телескопы». Их также называют наборными элементами. С одного из торцов такие дощечки имеют Г-образную форму с выступающим шипом. Они вставляются в паз соседней планки или такой же телескопической коробки. 

Их положение относительно всей конструкции можно варьировать в пределах 5-10 сантиметров: утопить посильнее или наоборот выдвинуть вперед, компенсируя перепады размеров. За счет этого створка будет крепиться в правильном положении, а значит легко открываться и плотно закрываться.

«Телескопы» не только упрощают монтаж, но и помогают решить проблему кривых проемов. Если новую входную группу нужно установить в старом помещении, где стены находятся не в одной плоскости, телескопические планки позволяют сделать это с легкостью. С ними внешний вид проема порадует даже самых взыскательных ценителей эстетики.

Доборы делают обычно из ДСП, пластика и МДФ, покрытой шпоном или ПВХ-пленкой. Чтобы сделать покрытие более практичным и прочным, на его поверхность наносят лак. 

Как правильно выбрать и установить дверные доборы

Важнейший критерий, на который стоит ориентироваться ― тип перегородок и, соответственно, коробки. Если дом новый, стены ровные, доборы могут не понадобиться или хватит нескольких штук минимальной толщины. Для неровных стен идеальны телескопические рейки. 

Стандартная толщина планок для межкомнатных решений ― от 10 до 15 мм. Для входных ― от 15 до 25 мм. 

Если вы планируете устанавливать полотно из массива дерева, то погонаж тоже стоит брать покрепче: деревянный или хотя бы покрытый шпоном. Экономить на этом не стоит. Наборные части укрепляют конструкцию и продлевают срок ее службы, а также придают эстетичность и завершенность интерьеру. 

Как установить дверные доборы 

Решение этой задачи лучше сразу поручить профессионалам с опытом и набором нужных инструментов. Особенно если речь идет о «сложных» перегородках, под которые короб придется основательно наращивать. 

Конечно, установить доборы можно и своими руками. Но ошибки при монтаже неизбежно дадут эстетические и функциональные дефекты уже в ближайшей перспективе. Доверьте эту работу специалистам, которые тщательно выполнят замеры, поставят оборудование, придадут всей конструкции оптимальную устойчивость и безупречный вид. 

Воспользуйтесь помощью профессиональной монтажной команды компании «Центр-Дверь». В нашем каталоге вы можете выбрать современные, стильные, качественные межкомнатные двери, а также необходимые для их установки аксессуары и комплектующие. Мы гарантируем долгий срок службы, отличные эксплуатационные характеристики, безопасность продукции. 

Закажите бесплатный выезд консультанта, и мы выполним необходимые замеры, оценим характеристики помещения, подскажем, какие именно коробка, полотно и погонаж лучше всего подойдут в вашем случае, ответим на все вопросы. Установку доборов и обналички, а также самой межкомнатной двери, купленной в нашем магазине, вы также можете поручить нам!

Что такое доборы, их виды, материал изготовления и нюансы установки на входную дверь

Относительно недавно на рынке строительных материалов появились доборы на входные двери, с их помощью осуществляется облицовка более массивной и широкой части дверного проема. Сейчас доборы используют практически при каждой установке дверной группы и не только входной.

Что такое доборы?

Изделие предназначено для оформления проема, который образовался после монтажа двери. Им полностью оформляют дверные откосы.

Доборы на входную дверь представляют собой деревянные рейки, которыми увеличивается коробка по ширине, если она меньше дверного проема.

Существует несколько видов планок. Об их характеристиках стоит узнать заранее, чтобы грамотно подобрать и осуществить облицовку входного проема. Технология установки не является сложной. Овладеть ею может каждый желающий.

Так ли они нужны?

Вопрос о том, насколько нужны доборы для дверей, является по большей степени индивидуальным, но часто планки помогают исправить неровности стен, несоответствие параметров проема и коробки. Облицовка позволяет гармонично объединить входную дверную коробку с наличниками.

Строительный элемент предназначен для оформления глубоких откосов. Благодаря им конструкция смотрится завершенной. Она гармонично вписывается в общий интерьер и дополняет дизайн в квартире.

Доборы для входных дверей выполняют в одном цвете, при возможности из такого же материала, как мебель в коридоре. Этот нюанс играет важную роль в дизайне прихожей или террасы.

Плюсы и минусы использования

Главное преимущество использование облицовки заключается в том, что дверные доборы помогают увеличить в зоне охвата дверной короб. Кроме того, элементы служат для дизайнерского оформления входных проемов и дверей. С их помощью маскируются возможные неровности откосов. Большим плюсом является то, что изготовить и установить элемент входной дверной группы можно самостоятельно.

Из минусов конструкции можно выделить факт, что если добор изготовлен из некачественного и недорого сырья, то сроки его эксплуатации будут небольшими.

Самым распространенным бюджетным вариантом облицовки являются рейки из МДФ. Поскольку отделка выполняется на входных дверях, где присутствуют перепады температуры и возникновение сырости в зависимости от смены погоды, материал со временем теряет свою прочность и деформируется.

Виды

Главное отличие планок заключается в сырье, из которого они изготовлены, и ширине самих реек.

Наличники на входные двери имеют разную конструкцию и, соответственно, характеристики. Их разделяют на 4 типа.

Стандартные без кромки

Стандартную входную облицовку еще называют простым добором. У такой доски необработанные края, поэтому стыки необходимо прикрывать наличниками. Во время монтажа планки соединяются друг с другом посредством дополнительных крепежей.

Простые доборы и наличники на входную дверь считаются недолговечными, так как в них способны проникать водяные пары.

Стандартные с кромкой

У доборной доски для входной двери этого типа обработанные края, что улучшает и ее качество. Влага в такую конструкцию проникает меньше, за счет чего ее эксплуатационный срок увеличивается.

Телескопические

Телескопическая облицовка для дверей имеет необычную конструкцию. Она позволяет осуществлять монтаж без дополнительных крепежей.

Панели легко и надежно стыкуются между собою посредством соединительных пазов и гребня, это самые простые в установке элементы.

Комбинированные

Такая обшивка входной двери — самая практичная и легко монтируемая. Комбинированными называют доборы, которые включают в свою конструкцию наличники. Они не требуют капитального крепежа, достаточно правильно подогнать планки по длине и закрепить их пазы.

Материал изготовления

Облицовочный элемент входной дверной группы изготавливают из следующих материалов:

  • МДФ;
  • дерево;
  • металл;
  • ПВХ.

Наиболее распространенными считаются доборы и наличники, изготовленные из МДФ. Дальше по популярности идут деревянные и металлические изделия. Стоимость облицовочных материалов может быть разной. Наиболее дорогостоящими считаются специальные планки, изготовленные из натурального дерева.

Как установить добор на входную дверь?

Непосредственно перед установкой панелей необходимо произвести подготовительную работу. Сначала очищаются стены от остатков строительного материала. Выравнивается их поверхность с помощью штукатурки.

Специалисты рекомендуют при незначительных дефектах стены пользоваться монтажной пеной. Для утепления входного проема используют пенополистирол и минеральную вату. Материал укладывается под короб, наличники и доборы. Таким образом обеспечивается не только тепло-, но и шумоизоляция. Установка наличников может осуществляться после отделки стен обоями или краской.

Необходимые инструменты

Для монтажа облицовки входных дверей понадобятся следующие инструменты:

  1. электрический лобзик или ножовка;
  2. уровень;
  3. столярный карандаш;
  4. столярный молоток из дерева или резины.

Если устанавливаются доборы на входные двери своими руками, то для их крепления нужны гвозди, винты и монтажная пена.

Подбор типа и замер

Сначала подгоняют планки по высоте. Для этого измеряют откосы в дверном проеме. Наибольшую сложность в установке входных панелей вызывают дверные проемы с расширением. Тут важно правильно все рассчитать и отпилить в соответствии с размерами рейки.

Тип входной обшивки подбирается индивидуально. Самыми легкими в монтаже считаются комбинированные и телескопические доборы. Такие планки лучше всего защищены от проникновения влаги и потоков воздуха.

Если устанавливаются планки простого типа, их необходимо соединить с серединой и краем стены при помощи пены и дополнительного крепежа. Между откосом и самой рейкой устанавливают аккуратные распорки и задувают в пологое пространство пену.

Намного проще монтировать телескопические доборы. Их достаточно подвести к коробке двери и закрепить пазы. Использовать дополнительное крепление не обязательно. Косяк стены может быть скрыт брусьями со специальной конструкцией или входными наличниками.

Монтаж

Способ установки зависит от типа брусьев, используемых для обшивки. Алгоритм действий выполняется следующий:

  • Подготавливается стена и дверной косяк. При необходимости они выравниваются с помощью штукатурки или шпатлевки.
  • Выполняются замеры. Подготавливаются брусья.
  • Установка начинается с монтажа 2 крайних панелей. Если это горизонтальные планки, то крепят сначала верхнюю и нижнюю рейки.
  • Выполняется заготовка верхней панели и ее фиксация.
  • Устанавливаются планки между боковыми элементами.

Входную металлическую дверь установить немного сложнее. У нее нет заводских дополнительных панелей и пазов для облицовки. Для создания каркаса используют гипсокартон. Затем для обшивки применяют любой тип планок.

Монтаж доборов имеет свои тонкости в работе. Для более надежного крепления можно использовать герметик. Силикон наносят на пазы непосредственно перед установкой. В случае когда на панелях нет специальной выемки, выбрать ее можно с помощью ручного фрезера. Для этого в отверстие монтируется линейка и, ориентируясь по ней, выполняется работа. Когда брус подойдет к дверному проему, можно осуществить монтаж.

Самостоятельно изготовить доборы под силу даже новичку. Речь идет о более простом типе брусьев без каймы. Легче всего работать с древесиной, тем более что она подходит под любой вид дверей.

Изготавливаются рейки из простых планок. При подборе нужно ориентироваться на их размеры, чтобы не допустить увеличения толщины стены. Работа заключается в грамотном выполнении замеров и подготовке планок.

Входная облицовка популярна. Она отлично смотрится, если ширина дверной коробки достаточно большая или, наоборот, максимально узкая. С помощью планок можно скорректировать не только неровности и изъяны откосов, но и внешне улучшить вид помещения.

Доборы на межкомнатные двери – выбор и 3 варианта монтажа

Как оказалось, далеко не каждый хозяин четко представляет себе, что такое доборы на межкомнатные двери. Мы решили исправить это досадное недоразумение, и дальше вы узнаете, что такое добор, для чего нужны подобные конструкции, и какими они бывают. А бонусом для тех, кто привык все делать сам, мы в деталях расскажем и покажем, как установить добор на межкомнатную дверь своими руками.

Доборы для межкомнатных дверей помогают грамотно вписать дверной блок в интерьер помещения.

Содержание статьи

Что нужно знать при выборе добора

Для начала ответим на главный вопрос: что это такое? Представьте, что вы купили красивый дверной блок, и когда вам доставили ваше приобретение, выяснилось, что стена немого толще короба дверного блока. На технику монтажа это никак не влияет, мастера вам установят короб, но с разницей в толщине нужно что-то делать. Штукатурить или монтировать гипсокартон – долго и хлопотно, плюс не каждому это под силу. Гораздо проще прикрыть эту щель добором. Проще говоря, добор – это планка, которая прикрывает щель между дверным коробом и наличником, если таковая щель имеется.

Общая схема дверного короба с добором.

Чем хороши доборы

  • Главный плюс – это эстетическая привлекательность. Даже если вы идеально оштукатурите откосы, все равно это будет чужеродный, иной материал, а доборы станут естественным продолжением короба, ведь зачастую делают их из того же материала, что и сам короб.
  • Второй плюс – это быстрый монтаж. При наличии инструмента любитель справится с работой максимум за 2–3 часа, профессионал это сделает за час.
  • Грамотно установленные телескопические доборы на межкомнатные двери в случае необходимости всегда можно демонтировать без повреждений, а потом вновь собрать. Это может пригодиться, к примеру, при поклейке обоев или для прокладки какого-нибудь кабеля.
  • Существуют доборы на любой вкус и кошелек, цена колеблется от 120 руб за планку в 2,5 м до нескольких тысяч.

Большинство производителей межкомнатных дверей выпускают к ним доборы с аналогичной отделкой.

Что касается минусов, то их здесь нет. Объясняется этот феномен тем, что без данного элемента и дверной короб будет стоять, и двери будут нормально работать. По сути, доборы на межкомнатную дверь ставятся для красоты, и чтобы было к чему прикрепить наличник.

Виды доборов

Говорить о большом ассортименте и выборе конструкций здесь не приходится, ведь доборы бывают только двух видов – это прямые обычные и телескопические регулируемые.

  1. Прямой обычный добор представляет собой ровную планку правильной прямоугольной формы. Такие планки различаются только по виду отделки, они могут быть шпонированными, ламинированными, либо вообще идти без отделки. Толщина абсолютно всех подобных планок колеблется в пределах 10 – 16 мм;

Сема установки обычной прямой планки.

  1. Телескопический регулируемый добор – это уже полноценный механизм. Планка не просто прикладывается к смежной поверхности, здесь все основано на соединении типа шип-паз. То есть на доборе есть шип, а на коробе – паз, и погружая или вытаскивая планку, мы можем выставлять нужный зазор.

Схема установки телескопического регулируемого добора.

Как показано на схеме выше, наличники в телескопической системе являются частью добора, в них также есть боковой шип. Соответственно, если размер щели не превышает 20 мм, то доборную планку можно вообще не использовать, обойтись одним наличником.

Размер и материалы

Споры по поводу правильных размеров таких планок не утихают по сей день. Если опираться на существующий ГОСТ, то ширина прямых планок находится в пределах 95–215 мм, телескопические планки чуть уже: 95–165 мм. Проблема в том, что это рекомендованные размеры, большинство производителей сейчас работают по собственным техническим условиям, которые могут сильно отличаться от эталона.

Каждый производитель делает планки согласно своим техническим условиям.

Радует, что сейчас можно заказать планки по индивидуальным размерам в любой мебельной мастерской. Но делать доборы шириной более полуметра мы вам не рекомендуем, так как под них нужно будет сооружать отдельную обрешетку, и это уже будут не доборы, а облицовочные щиты.

По поводу материала для доборов на межкомнатные двери можно сказать следующее: как показала практика, самым распространенным материалом является МДФ. На дверные блоки из натурального массива ставится либо шпонированный МДФ, либо деревянная доска. Бюджетным вариантом считается ДСП, но его сейчас используют крайне редко.

Кстати, если вы ищете доборы на входные двери, то ДСП туда ставить не рекомендуется: при перепадах влажности этот материал расслаивается за пару лет. Более подробно о выборе и монтаже доборов на входные двери вы можете прочесть «здесь».

Три способа как установить доборы

Монтаж доборных планок можно делать несколькими способами, выбор зависит от вида конструкции и конкретных условий. Проще всего устанавливать телескопические соединения, там планка примерно подрезается по ширине, вставляется в паз короба и после точной регулировки фиксируется, но такие планки на порядок дороже обычных. Монтаж прямых планок немного сложнее, но делать его можно по-разному.

Вариант № 1. Установка на фальшь-откосы

Этот способ хорошо подходит, если дверной короб еще не установлен. В данном случае он будет монтироваться в проем вместе с доборами, единой конструкцией. Кстати, чтобы подобрать короб и сопутствующую фурнитуру, нужно грамотно замерить проем. Как это сделать, в деталях написано и показано «здесь».

Практически все короба, которые сейчас выпускаются, изначально имеют паз под доборную планку. Если такого паза нет, то его желательно вырезать. Для этого короб укладывается горизонтально, и фрезой по периметру вырезается такой паз (стандартный размер выборки 10х10 мм).

Если на коробе нет паза под доборную планку, то ее желательно нарезать.

Если нет фрезы, в этом способе можно обойтись без паза под добор, но в тогда планка должна быть отрезана и подогнана к коробу идеально.

Стандартный размер паза на коробе 10х10 мм.

В качестве фальшь-откосов мы будем использовать стеновой гипсокартон толщиной 12 мм, но теоретически можно взять любые листы, к примеру, фанеру толщиной от 4 мм. Фальшь-откос вырезается по толщине стены и клеится к коробу.

Фальшь-откос вначале клеится к коробу.

Но одного клея может быть мало, поэтому мы рекомендуем зафиксировать планку по периметру саморезами.

Фальшь-откос нужно дополнительно зафиксировать саморезами.

Таким образом отделывается весь короб с трех сторон, после чего можно начинать монтаж доборных планок. Первой вырезается и вставляется планка на притолоке. Фиксировать можно двумя способами: либо сажать на клей, либо прикручивать сквозь фальшь-откос маленькими саморезами.

Фиксируем добор на притолоке.

Монтаж боковых доборов.

Теперь готовую собранную конструкцию нужно вмонтировать в дверной проем. Для фиксации в проеме мы используем деревянные или пластиковые клинья. На этом этапе важно правильно, по уровню выставить короб по горизонтали и вертикали. Горизонталь регулируем нижними клиньями.

Подклиниваем конструкцию снизу и по бокам.

Вертикаль регулируется при помощи боковых клиньев.

В проеме конструкция будет держаться на монтажной пене, соответственно весь периметр заливается пеной. Монтажная пена при застывании расширяется, и чтобы короб не перекосило или не выдавило внутрь, вам нужно установить ряд временных распорок.

Запениваем периметр.

Пену лучше задувать не всплошную, а горизонтальными полосками с шагом порядка 100 мм. Лучше вы потом немного добавите пены, чем зальете щели полностью, в результате чего короб гарантировано разопрет.

Как обойтись без фальшь откосов

Есть очень простой и действенный способ, при котором фальшь откосы вам не понадобятся. Для работы с гипсокартоном выпускаются так называемые прямые перфорированные подвесы, так вот на одну дверь вам нужна пара таких подвесов, но брать нужно самые жесткие, цена на них не более 10 руб за штуку.

Прямой жесткий перфорированный подвес.

Дальше вам нужно взять ножницы по металлу и нарезать из этих перфорированных подвесов небольшие крепежи длиной 5–7 см.

Нарезаем крепежи.

Такие крепежи прикручиваются мелкими саморезами, в простонародье «семечками», с наружной стороны по периметру короба. На 1 крепеж идет 1 саморез, и загоняется он на расстоянии 15–20 мм от края. На вертикальных стойках прикручиваем 4–5 крепежей, на притолоке 2–3.

Прикручиваем крепежи.

Дальше нам нужно этот крепеж сначала слегка загнуть внутрь короба, а затем разогнуть обратно. В результате у нас получается своеобразная пружина, выполненная в виде дуги.

Изгибаем крепеж.

Дальше, когда вы вставите доборную планку в паз и выставите ее как положено, наши своеобразные пружины прижмут эту планку к коробу, и она уже никуда не денется. Таким образом, мы получили плотное и качественное соединение. Ниже на видео в этой статье вся идея показана наглядно.

Отсутствие щелей.

Вариант № 2. Крепление на саморезы

Этот способ подойдет в случае, когда дверной короб уже смонтирован, и на нем нет паза под доборную планку.

Реализовать его достаточно тяжело, все дело в том, что вам нужно будет просверлить насквозь отверстие под саморез в торце планки, имеющей толщину 10–16 мм, а это под силу только опытному мастеру, так как при малейшем перекосе сверло выйдет сбоку. Как вариант, можно воспользоваться сверлильным станком, но он не у каждого есть.

Крепление доборной планки на саморез.

Как показано на схеме выше, сначала сверлится сквозное отверстие диаметром порядка 3 мм, а потом под шляпку самореза делается подтай. Исходя из опыта, можно с уверенностью сказать, что максимальные размеры добора в этом случае не превышают 100 мм, широкую планку без станка вы попросту не просверлите.

Вариант № 3. Сажаем на монтажную пену

Это самый простой способ, который подходит для самостоятельного монтажа абсолютно любому домашнему мастеру. Рассчитан он на то, что дверной короб уже установлен, и на нем имеется паз под доборную планку.

Начинаем с подрезки самих доборных планок, но чтобы их точно подрезать, нам нужно снять точные размеры. Работа эта несложная: размеры снимаются обычной линейкой. Нужно упереть линейку в дно паза и, приложив к стене, зафиксировать размеры. Абсолютно ровные стены и дверные проемы встречаются крайне редко, поэтому замеры нужно снимать с каждой стороны не менее чем в трех точках. Таим образом, вы получите четкую картину искривлений (если таковые имеются) и сможете правильно разметить и сделать точный срез.

Замеры под доборную планку делаются не менее чем в 3 точках с каждой стороны.

Планки лучше подрезать циркулярной пилой. Если ее под рукой не оказалось, то можно обойтись электролобзиком. Но с этим инструментом нужно быть очень осторожным, так как без опыта есть вероятность отклонений реза от разметки, плюс – на лицевую сторону по линии реза желательно наклеить малярный скотч, чтобы меньше было сколов.

Длинные планки лучше резать циркулярной пилой.

Когда все планки отмерены и нарезаны, сверху по торцу короб сбивается мелкими гвоздиками. Можно использовать саморезы, но под них обязательно нужно сверлить отверстия, плюс есть вероятность раскола планки. Ниже на видео в этой статье подробно показано, как правильно сбивать такой короб.

Короб по верхним торцам сбивается мелкими гвоздиками.

Фиксируем планки малярным скотчем.

При запенивании широких доборных планок зафиксированных только на строительный скотч, нужно быть особенно осторожными: стоит вам чуть больше добавить пены, и она выдавит планку внутрь.

Запенивать зазоры нужно горизонтальными полосками.

Перед запениванием поверхность нужно обязательно смочить водой.

Какой бы способ вы не выбрали, на последнем этапе вам останется только установить на доборы для межкомнатных дверей наличники. Работа эта не сложная, но там есть свои нюансы. Как правильно выбрать и установить наличники, в подробностях с фото и видео вы можете узнать «здесь».

Вывод

Как видите, выбрать и установить доборы на межкомнатные двери не так уж сложно. Главное, разобраться, какой из выше описанных способов вам подходит лучше всего. Если информация была для вас полезной, жмите на кнопки соцсетей ниже, и возможно вы поможете кому-то из своих друзей решить аналогичную проблему.

Несколько рабочих схем монтажа доборов.

Телескопические доборы — виды, размеры, материалы, установка

Если опыта в монтаже дверной фурнитуры у вас нет, а очень хочется сделать все красиво и аккуратно, то вам нужны телескопические доборы на межкомнатные двери. Далее мы пошагово разберем, что это такое, из чего такая фурнитура делается и какие существуют размеры телескопических доборов на межкомнатные двери и на входные двери, а практикам мы наглядно покажем монтаж доборов своими руками.

Телескопические доборы для межкомнатных дверей считаются лучшим выходом для начинающего мастера.

Содержание статьи

Какие бывают доборы

Для начала давайте разберем, что такое добор и чем телескопический добор отличается от обычного.

Добором называют планку, которая устанавливается на торцевую часть дверного проема и находится между дверной коробкой (луткой) и наружным дверным наличником, обрамляющим дверной проем.

Доборы устанавливаются далеко не на всех дверях. Если толщина стены не превышает 140 мм, то никакие доборы вам в принципе не нужны. Подобная фурнитура устанавливается, только если дверной проем находится на толстой стене или простенке и толщины коробки не хватает чтобы перекрыть торец стены полностью.

Профессионалы различают 3 вида доборов:

  1. Телескопические конструкции;
  2. Прямые планки с кромкой;
  3. Прямые планки без кромки.

Между собой доборные планки отличаются только технологией монтажа и внешним видом.

Как показано на схеме выше варианты с кромкой и без, отличаются только наличием этой самой кромки. Никакой практической функции кромка не выполняет, только декор. Цена планок без кромки немного ниже, но поверьте, такая экономия не лучший выход.

Если наличник чуть сдвинется, то хозяевам придется либо чем-то заклеивать торец планки, либо подбирать краску в тон наличнику. Оба варианта в любом случае будет заметно и выглядят они, мягко говоря, не очень красиво.

Телескопические доборы на межкомнатные двери от обычных прямых отличаются наличием паза на торце, который обращен к наличнику. С противоположной стороны в таких конструкциях может быть шип, прямой срез или такой же паз.

Здесь есть небольшой нюанс, для нормальной установки телескопического добора на дверной коробке должен быть прорезан специальный паз. В свою очередь наличники также нужно брать не простые, а Г-образные. Причем паз на коробке прорезается в заводских условиях с применением специального инструмента. Дома своими руками, да еще и не очень опытному мастеру такая работа не под силу.

Под телескопический добор нужно брать дверную коробку с пазом и Г-образный наличник.

Кстати если вы решите устанавливать на свой проем обычные прямые доборные планки, то пошаговую инструкцию по монтажу и практические советы по выбору данного товара можно найти «здесь».

Тонкости выбора

Подобную фурнитуру желательно покупать сразу, вместе с дверной коробкой, потому как после установки дверной коробки будет тяжело угадать оттенок добора.

Подбор планок по размеру

Телескопический добор на межкомнатную дверь и аналогичная конструкция на входную дверь отличаются только толщиной и материалом изготовления. О материале мы поговорим чуть позже, а сейчас разберем, какие существуют размеры телескопических доборов.

Толщина телескопического добора на межкомнатные двери стартует от 10 мм.

Так как конструкция оборудована торцевым пазом, ее толщина не может быть меньше 10 мм. Хотя справедливости ради следует заметить, что существуют планки, в которых основное тело добора имеет толщину порядка 7 мм, но в таких планках по краям есть накладки которые образуют паз.

Толщина доборов на межкомнатные двери колеблется в районе 10 – 14 мм. Под входные двери их тоже можно использовать, но все же если условия позволяют, то для входных дверных проемов лучше брать планки потолще 15 – 25 мм.

Под проемы для входных дверей доборные телескопические планки желательно брать потолще.

На витринах строительных магазинов сейчас можно найти телескопические доборные планки шириной от 90 мм, до 400 мм. Но самыми ходовыми размерами являются 90 мм, 130 мм и 170 мм.

Самые распространенные телескопические конструкции имеют размеры 90, 130 и 170 мм.

Если вам нужна не стандартная, очень широкая доборная планка, то ее можно заказать в любой мастерской специализирующейся на изготовлении дверей или сборке мебели. Но можно пойти другим путем и собрать такой добор из нескольких планок.

Если ровная стыковка прямых планок довольно проблематична, то телескопические конструкции легко стыкуются при помощи тонких соединительных планок, на схеме ниже этот элемент конструкции указан как «фиксирующий элемент».

Собрать широкий добор из нескольких телескопических планок не составит большого труда.

Что касается длины, то размеры телескопических планок варьируются в диапазоне от 2150 мм, до 2500 мм. Для узких межкомнатных дверей, к примеру, в службах, желательно брать длинные планки, от них меньше отходов.

Кстати, в магазинах часто есть некондиционные доборные планки, к примеру, поцарапанные или имеющие сколы, такие планки стоят существенно дешевле. Если есть нужный цвет, то можно сэкономить, взяв 2 нормальные планки под боковые доборы и 1 некондиционную, под верхнюю перекладину, ее ведь все равно придется резать и испорченная часть вырежется.

Стандартная комплектация конструкций с телескопическими доборами.

Из чего делают доборы

Вообще доборные планки делаются из МДФ, натурального дерева, ДСП, пластика и металла. Но телескопические конструкции бывают только деревянными, из МДФ и ДСП.

  • Натуральное дерево – доборы из натурального дерева имеет смысл брать только под аналогичное дверное полотно. Если у вас стоит пустотелое дверное полотно с ламинированным покрытием, то диссонанс между деревянным добором и ламинатом будет очень заметен;

Если вы собираетесь делать телескопический добор своими руками, то лучшим материалом для этого будет именно натуральное дерево.

  • МДФ – данный материал сейчас является едва ли не самым популярным при изготовлении доборов. МДФ не боится влажности, довольно устойчив к механическим повреждениям и отличается приемлемой стоимостью. Плюс под деревянные двери можно взять МДФ оклеенный натуральным шпоном, что будет значительно дешевле, чем покупать деревянный добор;

Шпонированный МДФ визуально ни чем не отличается от натурального дерева.

  • ДСП – данный вариант можно смело называть бюджетным. Доборные планки из ламинированного ДСП самые дешевые из телескопических конструкций, но на этом их достоинства заканчиваются. ДСП боится влажности, плюс тонкие планки в пазах легко ломаются, поэтому если есть альтернатива, лучше от установки ДСП отказаться.

МДФ это оптимальный материал для телескопических доборов.

Как установить телескопический добор

Как мы уже упоминали монтаж телескопического добора по сравнению с установкой его прямых собратьев намного проще. Здесь главное правильно подобрать размер планки, а дальше все элементарно просто.

Как правило, все телескопические доборы изначально оборудованы пазами с обеих сторон. Так вот вам нужно отрезать или отломить тыльную часть паза со стороны дверной коробки и оставшийся целый шип вставить в паз дверной коробки.

Чтобы добор вошел в паз на дверной коробке, часть паза на нем нужно удалить.

После этого вам останется только вставить Г-образный наличник в паз добора и отрегулировать, чтобы все ровно прилегало. Если наличник будет крепиться к стене, то сажать доборную планку на клей нет смысла, плюс непроклеенную конструкцию можно будет разобрать в случае необходимости. На видео в этой статье весь монтаж показан наглядно.

Вывод

Как видите, телескопический добор элементарно просто монтируется. Главное не забудьте про те рекомендации, которые мы дали при выборе материала и все у вас получиться.

Фото телескопической конструкции в сборе.

Доборы на входные двери – выбор и монтаж

Основные компоненты дверного блока – это короб, полотно и наличники. К сожалению, при установке изделия редко удается обойтись этим минимальным набором. СНиП регламентирует только такие параметры, как высота и ширина дверного проема, тогда как его глубина зависит от размеров материала стен. Чтобы готовые изделия подходили для любого проема, независимо от толщины стены, дверной короб промышленного производства имеет минимальную ширину – 7,5 см. Размеры коробки обеспечивают достаточную прочность конструкции, но для эстетического оформления проема необходимо учесть отделку дверных откосов. Для этого нужны доборы на входные двери.

Содержание статьи

Виды дверных доборов

Простая конструкция
Телескопическая планка

Доборы для дверей представляют собой три планки: два боковых элемента и один верхний. Они не входят в обязательную комплектацию дверного блока, но приобретать их лучше вместе с полотном и коробом, чтобы впоследствии не столкнуться с трудностями при выборе нужного оттенка и фактуры изделия. Стандартные размеры изделий зависят от конструкции. Длина планок составляет 2100–2200 мм, ширина варьируется в пределах 90–200 мм.

Узнать, что такое доборы, придется в том случае, если глубина дверного проема больше 8 см. При таких параметрах между коробом и наличником остается пустое пространство стены, которое закрывают доборной планкой.

По конструкции доборы следует распределить на два вида:

  • Обычный дверной добор представляет собой планку, покрытую отделочным материалом (шпон, ламинат) или без наружной отделки. Размеры изделий по ширине имеют несколько вариантов – 100, 120, 150, 200 мм.
  • Телескопические дверные доборы имеют паз, за счет которого происходит присоединение планки к коробу. Монтаж такой конструкции проходит без использования крепежных деталей. Стандартные параметры ширины телескопической планки – 90, 120, 150 мм.

Преимущества установки доборной планки

Так ли необходим добор на дверь, если для отделки неприкрытого коробом откоса можно выбрать другой способ отделки, например, штукатурку с последующей покраской, или оклеивание обоями? Очевидным плюсом в пользу установки планки можно назвать скорость отделочного процесса. Монтаж выполняется непосредственно во время установки двери и занимает несколько минут, после чего проем имеет эстетически завершенный вид.

Оштукатуривание едва ли можно назвать целесообразным способом оформления, поскольку сырой раствор будет непосредственно контактировать с коробом. Как известно, древесину и МДФ лучше не испытывать на длительное воздействие влаги, иначе может произойти деформация изделия, отслоение наружного отделочного покрытия.

Еще одно преимущество доборов в том, что они скрывают стык короба и стены. Даже очень прочно установленная дверь при движении створки передает часть вибрации на короб. По этой причине довольно быстро на штукатурке или обоях, примыкающих к коробу, появляются трещины. Доборы для входных дверей маскируют этот участок, благодаря чему с очередным ремонтом спешить не придется.

Что учесть при выборе изделия

Первое, что необходимо сделать перед покупкой дверного блока и доборов, – это произвести точный замер проема. Если его глубина не превышает 80 мм, планки не потребуются. В остальных случаях для красивого гармоничного оформления проема нужен добор.

Большую роль при выборе играет соответствие фактуры и оттенков полотна и планки – они должны быть одинаковыми. Поэтому доборы на входную дверь удобнее приобретать при покупке короба и полотна.

Чтобы определиться с шириной изделия, проем замеряют в нескольких местах. Будет лучше, если изделие будет немного превышать параметры проема, поскольку нарастить недостающие миллиметры будет труднее, чем убрать излишки.

Подготовка дверных доборов к установке

Помимо декоративной роли, доборы служат основой для установки наличников, поэтому замеры необходимо произвести таким образом, чтобы торец планки находился на одной линии со стеной. Точный расчет ширины планки выполняют после установки дверного короба в проем. Замер производят следующим образом:

  1. Линейку, удерживая строго перпендикулярно к стене, приставить торцом к коробу. Вместо линейки можно использовать угольник. Для вертикальных планок нужно сделать два замера в верхней и нижней части, для горизонтальной – в левом и правом углу. Поскольку проемы крайне редко имеют идеальную геометрию, необходимо выполнить отметки для правого и левого элемента добора отдельно.
  2. Для телескопического добора выполнение замера немного отличается. Сначала необходимо узнать глубину паза, расположенного в коробке. Для этого понадобится тонкая линейка. Затем измеряют ширину проема от коробки, как в первом варианте, и к полученной величине прибавляют размер паза.
  3. Далее определяют высоту левой и правой планки, а также длину горизонтального элемента.

Завершающий процесс подготовки доборов к установке – распиливание планок по обозначенным меткам.

Установка простых доборных планок

Монтаж добора для входной двери можно выполнить несколькими способами.

Установка на саморезы

Это довольно сложный способ, поскольку требует виртуозного владения дрелью, но результат оправдан прочностью и долговечностью конструкции.

Сначала необходимо выполнить потай для крепления саморезов. Для этого потребуется дрель и два сверла: с удлиненным игольчатым носиком и сверло по дереву, соответствующее по диаметру размерам саморезов. Наша задача – подготовить по 4 отверстия на каждом вертикальном элементе, и 3–4 на горизонтальном.

Берем игольчатое сверло и выполняем 4 отверстия, отступив от лицевой стороны не менее 1,5 мм. Ничего страшного, если при этом сверло выйдет наружу через заднюю стенку добора.

Затем переворачиваем планку другим торцом и меняем сверло. Теперь отверстие придется делать под небольшим уклоном – это самый сложный момент. Сверло устанавливаем строго напротив каждого выполненного отверстия. Уклон необходимо делать от края планки в сторону просверленной выемки, направление сверла указано на фотографии. Сверлить необходимо сквозь всю ширину планки, пока сверло не достигнет отверстия, расположенного с другого торца.

В готовые отверстия вставляем саморезы, закручиваем их до тех пор, пока они не выйдут с обратной стороны. В первую очередь выполняем монтаж вертикальных доборов на двери, затем устанавливаем горизонтальную планку.

Чтобы обеспечить сохранность геометрической формы установленной конструкции, между планкой и проемом устанавливают распорки из реек. Далее необходимо смочить щель и запенить.

Установка на гвоздики

Для этого способа нам понадобятся финишные гвоздики, дрель, сверло маленького диаметра, кусачки и молоток.

Сначала по краю добора, который будет стыковаться с коробкой, проделываем линию отверстий. Расстояние между ними должно составлять примерно 20 см. Глубину отверстия необходимо рассчитать таким образом, чтобы длина гвоздика была на 3–5 мм больше.

Когда отверстия готовы, с помощью кусачек удалям у гвоздиков шляпки, и вставляем их, чтобы наружу выходил острый край.

Добор приставляем к коробу, плотно прижимаем планку к боковой части посадочного гнезда и прибиваем, используя молоток и деревянную прокладку.

По окончании монтажа расклиниваем планки скотчем или распорками, сбрызгиваем водой поверхность стены и заполняем щели герметиком.

Установка на пену

Самый простой способ, для которого потребуется только монтажная пена.

Подготовленные к монтажу доборы устанавливаем на место. Используем клинья, чтобы добиться плотного прилегания планок к посадочным местам короба. Устанавливаем распорки или малярный скотч, чтобы изделие не покоробилось в процессе запенивания. Предварительно смоченное водой пространство между проемом и планкой заполняем герметиком.

Монтаж телескопических доборных планок

Телескопический добор целесообразно устанавливать в том случае, если короб и наличники имеют крепление шип-паз. При наличии стационарной циркулярной пилы и соответствующих навыков, шип можно вырезать самостоятельно.

Установка готовых элементов конструкции выполняется без особых трудностей. Планки поочередно устанавливают на место. Регулируя глубину посадки шип-паз, выравнивают изделие по плоскости стены и линии стыка с коробом. Затем защищаем от распоров стандартным способом – распорками или строительным скотчем, смачиваем водой очищенную от пыли поверхность проема, заполняем пространство герметиком.

Несколько полезных советов

  • Выполнить установку доборов на монтажную пену – наиболее простой и дешевый способ, при этом прочность установки ничуть не страдает от отсутствия гвоздей или саморезов. Более сложные варианты установки были необходимы до той поры, пока монтажная пена еще не была настолько распространена. Монтаж, для которого требуется высверливание отверстий и использование крепежных деталей, – это недешевый процесс. Помимо лишних затрат на установку, есть риск испортить планку во время сверления, тогда придется закупать дополнительный материал.
  • Если на стыке вертикальных и горизонтальных планок образовался небольшой зазор, не стоит пытаться скрепить элементы добора гвоздями: так можно расколоть планку. При расширении монтажной пены этот зазор устраниться сам по себе. Чтобы уж наверняка быть уверенным в качестве выполненной работы, можно вбить клин между планкой и проемом.
  • Не стоит устанавливать доборы в полном сборе. Конструкция в форме буквы «П» не имеет жесткой основы и будет перекашиваться. Все недочеты все равно придется устранять на месте, причем процесс монтажа при этом займет гораздо больше времени и сил.

Что нам нужно ▷ Испанский перевод

Что нам нужно ▷ Испанский перевод — примеры использования Что нам нужно в предложении на английском языке

Falcon, , что нам нужно, чтобы знал об этих парнях?

Итак, , что нам нужно обсудить с ?

Entonces, ¿ qué necesitamos discutir?

Что вам нужно vs.Что вы хотите и как отличить его

Мудрый выбор хлеба

«Но Мо-ом, я хочу это!» Сколько раз вы слышали это в продуктовом магазине, магазине игрушек или где-нибудь еще, если на то пошло? Наверное, больше, чем вы можете сосчитать.И что вы думаете, когда слышите это? Бедный родитель? Или слава богу, это уже не я! Или Что не так с этим ребенком? Большинство из нас продолжают свой путь, по какой-то причине испытывая облегчение. Это не наш ребенок, это не мы, и нам не нужно с этим иметь дело.

Или нет? Правда в том, что, став взрослыми, бывают моменты, когда мы удерживаем себя от подобных истерик, покупая то, что нам не нужно. Мы видим предмет, чувствуем ту же отчаянную потребность, которую испытывал ребенок, и успокаиваем свои собственные чувства, покупая предмет.У нас есть возможность сделать это для себя, став взрослыми. Но это покупка, за которую мы часто чувствуем себя виноватыми, и один из основных способов избавиться от вины — найти способ классифицировать эту покупку как то, что нам действительно нужно. Фактически, мы можем сделать это в любое время, когда пожалеем о покупке. (См. Также: 9 простых способов остановить покупку Imipulse)

Итак, пора всем нам (и я включаю в это себя) повзрослеть, пора перестать выглядеть взрослыми снаружи, но вести себя как дети внутри.Для этого мы должны научиться различать то, что нам нужно, что нам нужно в определенных условиях, и то, что мы хотим.

Необходимые потребности

Это очевидные вещи, которые нужны каждому человеку, чтобы остаться в живых. Я включаю в эту категорию еду, воду, укрытие и многое другое. Это то, без чего мы не были бы живы. Вы заметите, что я не включаю сюда определенный вид еды или жилья. Если вы находитесь в поистине безвыходном положении, разумнее всего тратить имеющиеся у вас деньги на лучшую еду, воду и жилье.Если вы находитесь в менее безвыходных обстоятельствах, вам решать, какие из этих вещей лучше всего подходят для вас, с учетом вашего бюджета и т. Д.

Немного меньше необходимых потребностей

У каждого из нас есть свои обстоятельства, которые диктуют другие потребности. Например, чтобы сохранить работу, мне нужен надежный транспорт. Поскольку там, где я живу, общественный транспорт не работает, это означает, что мне нужна машина. Поскольку у меня нет прав на мотоцикл, значит, мне нужна машина. Это не обязательно должна быть самая красивая машина или лучший ремонт, но она должна работать стабильно.Мне также нужно несколько предметов одежды определенного типа, потому что, если я не буду одеваться определенным образом, я потеряю работу. Это не основные потребности, но это то, что мне нужно для того, чтобы быть ответственным взрослым в своей нынешней жизни. Родители-домоседы будут иметь такого рода потребности, но их потребности будут отличаться от моих. Чтобы определить, каковы эти потребности, требуется определенный уровень зрелости, но он развивается со временем и по мере того, как мы прилагаем усилия. (См. Также: 5 способов приобрести недорогую деловую одежду)

Чистое желание

Все остальное — желание.Прочтите это еще раз. Все (каждая маленькая, крошечная вещь) — это желание. Они не нужны. Теперь есть уровни желаний. Некоторые из них гораздо ближе к потребностям, чем другие. Например, мне нужен новый компьютер. Я мог бы сказать вам, что он мне нужен, чтобы писать, но это было бы ложью. У меня есть еще не умерший компьютер. А если он умрет, есть другие компьютеры, которыми я могу пользоваться с достаточной легкостью, так что мне не понадобится новая машина для выполнения моей работы. Но новый компьютер поможет. Например, это будет быстрее, а это значит, что я смогу выполнить больше работы за меньшее время.У него также должно быть меньше шансов сбоя, что означало бы, что моя работа была бы более безопасной, что также очень помогло бы мне. Итак, есть аспекты нового компьютера, которые могут помочь мне законным образом. Так что компьютер может быть для меня ближе к потребности, чем, скажем, та библиотека работ Г.К. Честертона, которую я наблюдал, или несколько новых пар ботинок, которые, как я знаю, мне понравятся.

Трудно так думать. Я знаю; Я работал над этим месяцами знаю.Это требует, чтобы мы были безжалостны к себе, чтобы говорить себе правду, как бы сильно мы не хотели ее слышать. Это требует от нас сказать НЕТ! когда мы действительно хотим сказать ДА !, и это требует от нас ценить навыки, которые некоторые люди не развивают за всю жизнь. Однако в мире, где нас постоянно засыпают рекламой, люди говорят нам, что мы делаем, а что не нужно, эта безжалостность необходима для нашего финансового выживания. Мы должны постоянно оценивать то, что мы видим, слышим и даже о чем думаем, потому что только тогда у нас будут деньги, которые можно сэкономить, и полная честность с самими собой.

Понравилась статья? Приколи это!

Какие возможности тестирования нам нужны?

Таблица: Общее количество и изменение тестов на коронавирус с 6 по 13 апреля 2020 г. по штатам
Состояние Количество тестов на 6 апреля Количество испытаний на 13 апреля Изменение количества тестов с 6 по 13 апреля Доля тестов за прошедшую неделю от населения штата
США 1 925 000 2 935 000 1 010 000 0.3%
Алабама 15 000 29 000 14 000 0,3%
Аляска 7 000 8 000 1 000 0,1%
Аризона 33 000 43 000 11 000 0.1%
Арканзас 13 000 21 000 8 000 0,3%
Калифорния 117 000 191 000 73 000 0,2%
Колорадо 26 000 38 000 12 000 0.2%
Коннектикут 27 000 44 000 18 000 0,5%
Делавэр 7 000 12 000 5 000 0,5%
Округ Колумбия 7 000 11 000 3 000 0.5%
Флорида 123 000 196 000 73 000 0,3%
Грузия 31 000 57 000 26 000 0,2%
Гавайи 14 000 19 000 5 000 0.4%
Айдахо 11 000 15 000 4 000 0,2%
Иллинойс 63 000 106 000 43 000 0,3%
Индиана 26 000 45 000 18 000 0.3%
Айова 12 000 19 000 7 000 0,2%
Канзас 9 000 14 000 5 000 0,2%
Кентукки 19 000 26 000 7 000 0.2%
Луизиана 69 000 108 000 39 000 0,8%
Мэн 7 000 12 000 6 000 0,4%
Мэриленд 30 000 52 000 22 000 0.4%
Массачусетс 76 000 122 000 46 000 0,7%
Мичиган 62 000 83 000 21 000 0,2%
Миннесота 28 000 38 000 10 000 0.2%
Миссисипи 20 000 31 000 11 000 0,4%
Миссури 30 000 45 000 16 000 0,3%
Монтана 7 000 9 000 2 000 0.2%
Небраска 7 000 11 000 4 000 0,2%
Невада 18 000 25 000 8 000 0,3%
Нью-Гэмпшир 8 000 11 000 3 000 0.2%
Нью-Джерси 89 000 129 000 40 000 0,5%
Нью-Мексико 19 000 31 000 11 000 0,5%
Нью-Йорк 321 000 478 000 158 000 0.8%
Северная Каролина 41 000 63 000 23 000 0,2%
Северная Дакота 7 000 11 000 4 000 0,5%
Огайо 48 000 65 000 17 000 0.1%
Оклахома 3 000 23 000 20 000 0,5%
Орегон 22 000 31 000 9 000 0,2%
Пенсильвания 84 000 130 000 46 000 0.4%
Род-Айленд 8 000 21 000 12 000 1,1%
Южная Каролина 19 000 31 000 12 000 0,2%
Южная Дакота 6 000 9 000 3 000 0.3%
Теннесси 47 000 76 000 29 000 0,4%
Техас 85 000 133 000 48 000 0,2%
Юта 33 000 46 000 12 000 0.4%
Вермонт 7 000 10 000 4 000 0,6%
Вирджиния 25 000 41 000 17 000 0,2%
Вашингтон 92 000 94 000 2 000 0.0%
Западная Вирджиния 10 000 17 000 7 000 0,4%
Висконсин 29 000 40 000 11 000 0,2%
Вайоминг 4 000 6 000 2 000 0.4%
ИСТОЧНИК: KFF-анализ данных Проекта отслеживания COVID, представленных с 6 по 13 апреля 2020 г. Общие данные о населении взяты из данных о населении за 2019 год из годовых оценок численности населения по штатам, Бюро переписи США.

Нужно ли нам высшее образование?

Высшее образование всегда считалось необходимым атрибутом умного человека, претендующего на достойное место в обществе, уважение и почет. Более того, кто-нибудь когда-нибудь задумывается, как получалось образование, в какой сфере, с какими оценками и повлияло ли оно вообще на интеллект людей.Наличие бумаги и строчки в резюме сразу меняет статус.

Сегодня все не так просто — в связи с развитием информационных технологий, Интернет, где не важны личность сотрудника, документы об образовании — ценятся только навыки и способности. Поэтому многие современные выпускники средней школы не хотят терять несколько лет во время учебы в вузе, а сразу же приступают к работе, пытаясь реализовать свои планы, творчество, мастерство. Многие работодатели уже осознали, что наличие диплома не гарантирует высокий уровень квалификации, а при отсутствии документа специалист может иметь опыт и настоящий талант в выбранной сфере.

Итак, если у вас есть особые способности, глубокие знания и навыки, вы можете получить хорошую работу без диплома. Особенно это касается творческих профессий, где необходимо наличие таланта; ценятся ручная работа и трудолюбие. Главное — уметь проявить свои положительные качества как профессионала и заинтересовать работодателя, чтобы он дал шанс. Во время работы действительно высококлассный сотрудник сможет доказать, что отсутствие диплома не о чем говорит и что он достоин высокой оплаты и дальнейшего продвижения по карьерной лестнице.

Для работы в Интернете не требуется высшее образование — хотя многие работодатели указывают на наличие диплома, на практике оказывается, что это не главное, что их интересует. В этом случае важнее всего самообразование, постоянный поиск информации, повышение собственной квалификации. Читая материалы и учебные пособия, вы легко научитесь снимать, создавать сайты, рекламные кампании и т.д. В этом ценятся только реальные умения и навыки соискателя, примеры готовых работ и проектов, а также желание учиться и достигать новых высот. площадь.

Только те, кто хочет работать в сферах, где высшее образование традиционно входит в список требований, не могут выполнять свою работу без высшего образования — технические специальности, врачи, учителя, руководящие должности в финансовых корпорациях и т. Д. Здесь для того, чтобы иметь возможность Чтобы доказать свой профессионализм и способности, необходимо сначала подать диплом.

Тем не менее, в современном обществе, с быстрым ростом информации, профессионалам нужно учиться практически всю жизнь.Раньше вы могли позволить себе учиться раз и навсегда. Этого запаса знаний хватило на всю жизнь. Сегодня идея «обучения на протяжении всей жизни» приводит к необходимости поиска новых методов передачи знаний и технологий обучения. Использование интернет-технологий и электронного обучения открывает новые возможности для непрерывного обучения и профессиональной переподготовки специалистов, получение второго образования делает обучение более доступным.

Электронное обучение — это отличная возможность получить высшее образование и обычно дешевле, чем традиционное, в первую очередь за счет снижения стоимости проезда, проживания в другом городе, снижения затрат на организацию курсов (не нужно платить за классы, меньше персонала, расходы на учителей могут быть уменьшены и т. д.). Поэтому, если у вас нет финансовых возможностей учиться в университете, просто обращайтесь к дистанционному обучению.

В любом случае, высшее образование — это билет в мир безграничных возможностей, где вы можете пройти путь от ассистента до должности директора ТНК!

Элитная «Великая перезагрузка» после коронавируса? Нет, в первую очередь нам нужно избавиться от глобалистского подхода, который ввел нас в эту неразбериху — RT Op-ed

Видение ВЭФ будущего — это не заговор, а лицемерный, нечестный манифест неизбранного правящего класса.Вирус подтвердил национальное государство и необходимость того, чтобы обычные люди были частью решений.

На этой неделе «Великая перезагрузка» стала популярной в социальных сетях. Для тех, кто не зациклен на подобных форумах, «Великая перезагрузка» — это название манифеста о глобальных социальных изменениях в мире после коронавируса, написанного Клаусом Швабом, основателем и директором Всемирного экономического форума (ВЭФ).

«Великая перезагрузка» — важный манифест. В нем сформулировано видение того, как мировая элита видит будущее, и в частности, как они используют возможность, предоставленную пандемией Covid-19 — мир, который, по всей видимости, «никогда» не вернется в нормальное русло, — чтобы переделать общество в своей образ.Эту идею подхватили «прогрессивные» политики и лидеры повсюду, от канадца Джастина Трюдо до британского принца Чарльза.

Также на rt.com
Тенденции «Великой перезагрузки» в Твиттере после выступления Трюдо о Covid-19 намекают, что это не просто «теория заговора»

На первый взгляд это может показаться разумным. В конце концов, проблемы в мире после коронавируса, безусловно, будут огромными. Экономические последствия глобальной изоляции, не говоря уже о социальных последствиях массовой безработицы и глобальной бедности, будут беспрецедентными в мировой истории.

Однако «Великая перезагрузка» — это беспрецедентный софизм и нечестность. Кто несет ответственность, можно спросить, за создание вчерашней проблематичной «нормальности», к которой мы якобы никогда не вернемся?

Конечно, эти трудности не имеют ничего общего с миллиардерами, политическими лидерами, промышленными лидерами и высшими регулирующими органами, которые каждый год кружат в Давосе, рассуждая над устрицами и шампанским о мировых проблемах, от которых они больше всего выигрывают.

А идея «перезагрузки» в лучшем случае лукавит.Это означает, что глобальная экономика и общество в основном функционировали нормально до Covid-19. Просто требуется перезагрузка, например, выключить и снова включить компьютер.

Это приукрашивает действительность, которая заключается в следующем: мировая экономика и глобальное общество находились в болезненном состоянии до Covid-19, а теперь, будучи еще более зависимыми от беспрецедентной государственной помощи, на выплату которой потребуются целые поколения, еще более ужасное состояние. «Перезагрузка» серьезно недооценивает масштабы экономической катастрофы, с которой мы сталкиваемся, требуемый капитальный ремонт и реальные препятствия на пути к будущему.

Концепция «Великой перезагрузки» ВЭФ, представленная в виде восьми прогнозов на 2030 год, показывает, насколько эти люди оторваны от реальности.

Также на rt.com
Билет в цифровое рабство: необходимо противодействовать тому, чтобы доступ к музыкальным и спортивным мероприятиям зависел от пропуска Covid

Его тон — это тон назойливого учителя, который знает, что лучше для детей, и не терпит разногласий. Это не диалог, а лекция, которую мы должны принять без вопросов.Вот они:

1. «Ты ничего не будешь владеть и будешь счастлив»

Все необходимое мы сдадим в аренду и доставим дроном. Означает ли это, что у нас даже не будет нашей способности продавать свой труд? Если мы снимаем это и все остальное, у кого мы это снимаем? Предположительно от тех, кто владеет всем, кто, несомненно, будет намного счастливее нас. А поставки дронов к 2030 году? Получение разрешения регулирующих органов займет больше времени, учитывая, насколько не склонны к риску как промышленность, так и правительства.

2. США не будут единственной ведущей державой мира

Горстка стран будет доминировать. Это хороший способ избежать того очевидного момента, что в биполярном или многополярном мире — США против Китая против ЕС против России — принятие глобальных решений будет еще более трудным и трудным, не меньше. В мире после коронавируса автаркические тенденции, а не сотрудничество, представляют угрозу для любых представлений о гармоничном глобальном управлении, не говоря уже о координации. Об этом я еще вернусь ниже.

3. Мы не умрем в ожидании донора органов

Трансплантация останется в прошлом. Вместо этого будут напечатаны новые органы. Это прекрасная идея и будет очень кстати. Но есть досадная проблема системы здравоохранения, которая с трудом справляется с сезонным гриппом, и ее необходимо защитить от лечения больных, отключив всю экономику. Чтобы решить эту проблему за 10 лет, потребуется напечатать больше денег (которых у нас нет), не говоря уже о органах.

4.Мы будем есть меньше мяса

Мясо станет редким угощением, а не основным продуктом питания, и мы будем его меньше есть, потому что это полезно для окружающей среды и нашего здоровья. Это похоже на «выбор», предлагаемый государственными телекоммуникационными монополиями: у вас может быть любой телефон, если он черный. Прощай, свобода выбора.

5. Из-за изменения климата миллиард человек станет перемещенным лицом

Через 10 лет нам нужно будет лучше работать по приему и интеграции беженцев. Означают ли они, что мы должны быть такими же гостеприимными, как ЕС, с его подходом «Крепость Европа»? Или доброжелательная пограничная стена сменяющих друг друга американских правительств с Мексикой? Возможно, они имеют в виду, что принц Уэльский открыл Букингемский дворец для беженцев?

6.Загрязнители должны будут заплатить за выбросы CO2.

Введение глобальной цены на углерод с целью сделать ископаемое топливо достоянием истории — это святой Грааль, проводимый здесь. Учитывая плачевное состояние всей государственной казны в результате Covid-19 и кризис инноваций, эта идея, пожалуй, самая фантастическая из всех.

7. Вы можете готовиться к полету на Марс

Ученые придумали, как сохранить наше здоровье в космосе, что ознаменует начало путешествия по поиску инопланетной жизни.Было бы неплохо начать с попыток сохранить здоровье на Земле, особенно в отношении всех смертей после коронавируса, но не от вируса, а от отложенного лечения и операций. Это чистая фантазия.

8. Западные ценности будут проверены до предела

Нельзя забывать о системе сдержек и противовесов, лежащих в основе наших демократий. Под этим они определенно не имеют в виду попытку свергнуть голосование за Брексит или выборы Трампа в 2016 году элитой, которой не понравились эти результаты? Они не предполагают, что глобальные неизбираемые органы, такие как ООН или Всемирная организация здравоохранения, должны иметь приоритет над национальными демократиями, даже над такими важными решениями, как изменение климата? Хотят ли они системы сдержек и противовесов в отношении национальных правительств, которые должны признавать «истину» неизбранных экспертов и технократов, а не полагаться на своих граждан в принятии решений? Бросьте эту мысль.

Также на rt.com
Постройка лучше, отличный сброс и Новый Бреттон-Вудс (E1614)

В конце концов, этот «Великий сброс» не так уж и хорош. И при этом не предлагает ничего нового или действительно осуществимого. Вместо этого это переосмысление глобалистского проекта, который стремится использовать кризис Covid для определения приоритетов озабоченностей и фантазий элиты, стремясь укрепить их позиции богатства и власти и открыть новую эру диктата сверху вниз.

Ключевым моментом нереальности всего этого является то, что пандемия отвергла глобалистские предположения, лежащие в основе этой новой утопии (или, скорее, антиутопии).Covid подтвердил действительность национального государства. Только национальные государства имели право вводить ограничения, а затем предоставлять — или, в некоторых странах, пытаться предоставить — экстренную финансовую помощь, чтобы компенсировать предприятиям и семьям последствия блокировки.

Вопреки мнению ВЭФ, благодаря Covid все не изменилось. Произошедшие изменения лишь усилили и кристаллизовали прежние тенденции. Истинное положение дел яснее, а именно то, что мир все еще находится в таком состоянии (как в прямом, так и в переносном смысле), и что осторожность, неприятие риска и чувство уязвимости по-прежнему доминируют в культурном духе элиты.

Альберт Эйнштейн однажды пошутил, что «Ни одна проблема не может быть решена на том же уровне сознания, который ее создал». Идея «возродить лучше», лежащая в основе «Великой перезагрузки» — да и все сегодняшние правительственные концепции — по этой причине обречена.

Также на rt.com
Блокирование COVID-19 идет в ногу с « Великой перезагрузкой »

Он пытается обойти самый важный урок пандемии: будущее в гораздо большей степени зависит от готовности общественности принять разрушительные изменения, чем от какой-либо конкретной программы преобразований.

Мы — часть решения, а не объект элитной щедрости. Мы хотим владеть повесткой дня как сейчас, так и в будущем. Меньшее не сделает нас счастливыми, даже если мы заказываем продукты в Интернете, не говоря уже о том, чтобы распечатать новое сердечко или два.

Подпишитесь на новостную рассылку RT, чтобы получать новости, которые не будут рассказывать основные СМИ.

Утверждения, взгляды и мнения, выраженные в этой колонке, принадлежат исключительно автору и не обязательно отражают точку зрения RT.

Что это такое и чем они занимаются?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Витамины — это органические соединения, которые необходимы в небольших количествах для поддержания жизни. Большинство витаминов необходимо получать с пищей.

Это потому, что человеческое тело либо не производит их в достаточном количестве, либо не производит их вообще.

У каждого организма разные потребности в витаминах.Например, людям необходимо употреблять витамин С или аскорбиновую кислоту, а собакам — нет. Собаки могут производить или синтезировать достаточно витамина С для собственных нужд, а люди — нет.

Людям необходимо получать большую часть витамина D от воздействия солнечного света, потому что он недоступен в достаточных количествах с пищей. Однако человеческий организм может синтезировать его при воздействии солнечного света.

У разных витаминов разные роли, и они нужны в разном количестве.

В этой статье объясняется, что такое витамины, для чего они нужны и какие продукты содержат каждый из них.Перейдите по ссылкам для получения дополнительной информации о каждом типе витамина.

Вот несколько ключевых моментов о витаминах. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • Известно 13 витаминов.
  • Витамины водорастворимы или жирорастворимы.
  • Жирорастворимые витамины легче хранить в организме, чем водорастворимые.
  • Витамины всегда содержат углерод, поэтому их называют «органическими».
  • Пища — лучший источник витаминов, но некоторым людям врач может посоветовать использовать добавки.

Витамин — это одно из группы органических веществ, которые в незначительных количествах присутствуют в натуральных пищевых продуктах. Витамины необходимы для нормального обмена веществ. Если мы не принимаем достаточное количество витаминов, могут возникнуть определенные заболевания.

Витамин — это одновременно:

  • органическое соединение, что означает, что он содержит углерод
  • важное питательное вещество, которого организм не может производить в достаточном количестве и который ему необходимо получать с пищей

В настоящее время существует 13 признанных витаминов.

Витамины являются жирорастворимыми или водорастворимыми.

Жирорастворимые витамины

Жирорастворимые витамины накапливаются в жировых тканях организма и печени. Витамины A, D, E и K жирорастворимы. Их легче хранить, чем водорастворимые витамины, и они могут оставаться в организме в качестве запасов в течение нескольких дней, а иногда и месяцев.

Жирорастворимые витамины всасываются в кишечном тракте с помощью жиров или липидов.

Водорастворимые витамины

Водорастворимые витамины не задерживаются в организме надолго.Организм не может хранить их, и вскоре они выводятся с мочой. Из-за этого водорастворимые витамины нужно заменять чаще, чем жирорастворимые.

Витамин C и все витамины группы B растворимы в воде.

Вот разные виды витаминов.

Витамин A

Химические названия: ретинол, ретиналь и четыре каротиноида, включая бета-каротин.

  • Жирорастворимый.
  • Дефицит может вызвать куриную слепоту и кератомаляцию — заболевание глаз, которое приводит к сухости роговицы.
  • Хорошие источники включают: печень, масло печени трески, морковь, брокколи, сладкий картофель, масло, капусту, шпинат, тыкву, зелень капусты, некоторые сыры, яйца, абрикос, дыню и молоко.

Витамин B

Химическое название: тиамин.

  • Растворим в воде.
  • Дефицит может вызвать бери-бери и синдром Вернике-Корсакова.
  • Хорошие источники включают: дрожжи, свинину, зерновые культуры, семена подсолнечника, коричневый рис, цельнозерновую рожь, спаржу, капусту, цветную капусту, картофель, апельсины, печень и яйца.

Витамин В2

Химическое название: Рибофлавин

  • Водорастворимый
  • Дефицит может вызвать арибофлавиноз
  • Хорошие источники включают: спаржу, бананы, хурму, бамию, молоко, мангольд, творог. , мясо, яйца, рыба и стручковая фасоль

Витамин B3

Химические названия: Ниацин, ниацинамид

  • Растворим в воде.
  • Дефицит может вызвать пеллагру с симптомами диареи, дерматита и психических расстройств.
  • Хорошие источники включают: печень, сердце, почки, курицу, говядину, рыбу (тунец, лосось), молоко, яйца, авокадо, финики, помидоры, листовые овощи, брокколи, морковь, сладкий картофель, спаржу, орехи, целые -зерновые, бобовые, грибы и пивные дрожжи.

Витамин B5

Химическое название: Пантотеновая кислота

  • Растворим в воде.
  • Дефицит может вызвать парестезию или «булавки и иглы».
  • Хорошие источники включают: мясо, цельнозерновые продукты (при измельчении их можно удалить), брокколи, авокадо, маточное молочко и яичники рыбы.

Витамин B6

Химические названия: Пиридоксин, пиридоксамин, пиридоксаль

  • Растворим в воде.
  • Дефицит может вызвать анемию, периферическую невропатию или повреждение других частей нервной системы, кроме головного и спинного мозга.
  • Хорошие источники включают: мясо, бананы, цельнозерновые продукты, овощи и орехи. Когда молоко высыхает, оно теряет примерно половину своего B6. Замораживание и консервирование также могут уменьшить содержание.

Витамин B7

Химическое название: Биотин

  • растворим в воде.
  • Дефицит может вызвать дерматит, энтерит или воспаление кишечника.
  • Хорошие источники включают: яичный желток, печень, некоторые овощи.

Витамин B9

Химические названия: Фолиевая кислота, фолиевая кислота

  • Растворим в воде.
  • Дефицит во время беременности связан с врожденными дефектами. Беременным женщинам рекомендуется принимать фолиевую кислоту в течение всего года, прежде чем забеременеть.
  • Хорошие источники включают: листовые овощи, бобовые, печень, пекарские дрожжи, некоторые обогащенные зерновые продукты и семена подсолнечника.У некоторых фруктов умеренное количество, как и у пива.

Витамин B12

Химические названия: Цианокобаламин, гидроксокобаламин, метилкобаламин

  • Растворим в воде.
  • Дефицит может вызвать мегалобластную анемию, состояние, при котором костный мозг производит необычно большие, аномальные, незрелые эритроциты.
  • Хорошие источники включают: рыбу, моллюски, мясо, птицу, яйца, молоко и молочные продукты, некоторые обогащенные злаки и соевые продукты, а также обогащенные пищевые дрожжи.

Веганам рекомендуется принимать добавки B12.

Витамин C

Химическое название: Аскорбиновая кислота

  • Растворим в воде.
  • Дефицит может вызвать мегалобластную анемию.
  • Хорошие источники включают: фрукты и овощи. Слива какаду и плоды каму-каму содержат самое высокое содержание витамина С из всех продуктов. В печени тоже высокий уровень. Кулинария разрушает витамин С.

Витамин D

Химические названия: эргокальциферол, холекальциферол.

  • Жирорастворимый.
  • Дефицит может вызвать рахит и остеомаляцию или размягчение костей.
  • Хорошие источники : Воздействие ультрафиолета B (UVB) через солнечный свет или другие источники вызывает выработку витамина D в коже. Также содержится в жирной рыбе, яйцах, говяжьей печени и грибах.

Витамин E

Химические названия: Токоферолы, токотриенолы

  • Жирорастворимый продукт.
  • Дефицит встречается редко, но может вызвать гемолитическую анемию у новорожденных.Это состояние, при котором клетки крови разрушаются и удаляются из крови слишком рано.
  • Хорошие источники включают: киви, миндаль, авокадо, яйца, молоко, орехи, листовые зеленые овощи, ненагретые растительные масла, зародыши пшеницы и цельнозерновые продукты.

Витамин К

Химические названия: Филлохинон, менахиноны

  • Жирорастворимый.
  • Дефицит может вызвать кровоточащий диатез, необычную предрасположенность к кровотечению.
  • Хорошие источники включают: листовые зеленые овощи, авокадо, киви.Петрушка содержит много витамина К.

В 2015-2020 диетических рекомендациях США основное внимание уделяется общему рациону как лучшему способу получения достаточного количества питательных веществ для хорошего здоровья.

Добавить комментарий